Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
 
 

Userprofil: rika

rika

Im Portal seit: 27.09.2013rika  |  Anzahl Postings: 5  |  offline
Hamburg, Deutschland; Geburtsdatum:
 

rika
Hitzetipps
04.10.2013 18:27:35
Nasse Socken! Kann sehr angenehm und kühlend sein.Aber das eignet sich wohl für daheim, könnte im Büro ein wenig komisch aussehen.. :)
 
rika
Warum Frauen keinen Sport schauen?
04.10.2013 18:25:33
Ich gucke gar nicht gerne Sport, auch aus dem Grund, dass ich es einfach langwelig finde. Falls ich Lust auf Sport habe, ist das eine aktive Lust und ich stehe selbst auf und bewege mich! :)
 
rika
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
27.09.2013 18:48:38
Ich lese auch sehr viel und gerne, wobei ich kein festes Genre habe, da es mehr auf meine Stimmung ankommt... Von Romanen, über Sachbücher, bis hin zu Zeitschriften ist alles vertreten! Ansonsten bin ich ein ziemlicher Serienjunkie, insbesondere am Abend, wenn ich kaputt vom Tag bin und zu faul bin, noch was anderes zu unternehmen! Ich fotografiere zudem auch ungemein gerne, insbesondere seit ich meine super Nikon D7100 habe. Vor allem die Naturfotografie hat es mir angetan. Zuletzt; Gitarre spielen. Das habe ich mal zuletzt genannt, weil es mir zwar Spaß macht, ich allerdings kein Talent bei mir erkenne! :D
 
rika
Kochideen
27.09.2013 18:43:35
Couscous-Salat mache ich auch des Öfteren, schmeckt total lecker und ist angenehm leichte Kost. Heute gibt es bei mir Bandnudeln, mit Garnelen, Knoblauch, Tomate, Tomatenmark und roten Zwiebeln, recht minimalistisch, aber ich find es wahnsinnig lecker! :)
 
rika
Euer liebstes Accessoire?
27.09.2013 18:40:06
Ich mag Mützen total gerne, wobei ich keine spezielle Form und Farbe mag, sondern die Abwechslung besonders gut finde! :) Und jetzt geht der Herbst los, die perfekte Mützenzeit!
 
rika
27.09.2013 18:37:32
Registrieren