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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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09.12.2010  |  Kommentare: 0

Zur Weihnachtszeit füllen sich die Erwachsenenseelen mit Kinderfreude

Zur Weihnachtszeit füllen sich die Erwachsenenseelen mit Kinderfreude
„Christmas Musical“ - wo Klassik und Moderne zusammenfinden.

Was erwartet man sich von einem Weihnachtskonzert? Das gemeinsame Trällern von Weihnachtsliedern um den Weihnachtsbaum herum? Gehört Weihnachten nur den Kindern? Natürlich sind es vor allem die Kinder, die voller Spannung auf ihre Geschenke warten und nach wie vor an den Weihnachtsmann oder das Christkind glauben.

Caroline Vasicek, zweifache Mutter, Sängerin beim "Christmas Musical" im Wiener Ronacher, meint dazu: "Bevor die Kinder auf der Welt waren, war Weihnachten irgendwie traurig. Jetzt, wenn man im engen Familienkreis feiert, wenn die Kinder sich auf die Geschenke und das Fest freuen, ist das Weihnachtsfeeling und die Weihnachtsatmosphäre ganz anders." Für den reichlich gedeckten Weihnachtstisch ist allerdings die Oma zuständig. Caroline Vasicek ist mit ihrer Familie für das Dessert eingeteilt.

Zur Premiere am 2. Dezember des Konzertes "Christmas Musical" wurden die Erwartungen, eines biederen Liederabends mit ein paar "netten" prominenten Sängern nicht erfüllt. Stattdessen gab es ein wahres Feuerwerk der Gefühle, Emotionen und moderner Musik. Neben den Evergreens "Es wird scho glei dumpa“, "Let it snow", "Langsam rieselt der Schnee", "Did you see what I see" und "Stille Nacht" zum Abschluss gab es eine rockige Version „Santa vs. Christkindl“, welche die Umwandlung der Rivalität zwischen Christkind und Weihnachtsmann in Liebeleien zeigte. Mit Witz und spannenden Geschichten entstand ein tolles Potpourri auf der Bühne des Ronacher. Umrahmt wurde die Show durch die Weihnachtsgeschichte rund um den allseits bekannten Geizhals Scrooge, deren Ende offen blieb, nachdem der Ausgang der Geschichte dem Erzähler überlassen wurde.

„Musical Christmas“ ist eine grandiose Show, die Alt und Jung in Weihnachtsstimmung versetzt. Vor allem aber die genial satirischen Herangehensweisen durchbrechen den Kitsch und sorgen für beste Laune. Während Carin Filipcic und Caroline Vasicek gesangliche Höchstleistungen boten, die für Gänsehaut und stürmischen Beifall im Publikum sorgten, hatte Uwe Kröger wohl das eine oder andere Problem mit seiner musikalischen Darbietung. Manche der Töne wollten nicht sitzen und die Festigkeit, die seine sonst schöne Stimme untermauert, ließ zu wünschen übrig.

Für Abwechslung war gesorgt. Während manche Stücke Schönheit und Harmonie in den Vordergrund stellten, gab es auch Erinnerungsmomente an die Zeit, als man selbst unter dem Christbaum saß und auf die Bescherung wartete.

Natürlich zierten Weihnachtsbäume, Weihnachtsgeschenke und dementsprechende Kleidung die Bühne, vor allem aber stand die trend-Farbe Rot im Vordergrund und bei so manchem Zuschauer waren sowohl Tränen der Rührung wie auch der Freude und des Lachens zu entdecken. „Musical Christmas“ ist eine Weihnachtsdarbietung, die man auf keinen Fall verpassen sollte. Außer man ist Bühnenarbeiter beim Ronacher und dadurch gezwungen, sich die Show immer wieder anzuschauen, dann könnte man der zuckersüßen Festlichkeiten vielleicht doch irgendwann überdrüssig werden.

(vs + kh)
Foto copyright: Rolf Bock


 

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