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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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19.07.2012 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

Trachten Nacht Wachau

Trachten Nacht Wachau
Im Herzen der Wachau findet am 29. September 2012 die “Trachten Nacht Wachau” presented by FG Finanz Service AG im Schloss zu Spitz statt.

Eine Veranstaltung mit Kultur, Tradition, Moderne und Jugend. Die Seer rocken die Wachauer Weinberge beim „Trachten Nacht Wachau“ Open-Air Unter dem Motto „Live – Leben in Concert“ werden die Seer auf der „Trachten Nacht Wachau“ 2012 die Wachau zum beben bringen. Live, das steht für Leben auf der Bühne, für den genauen Gegensatz zur „Konserve“. Die Musik der SEER lebt. Acht (!) Musiker agieren auf der Bühne. Acht Individualisten, zum Ensemble zusammengeschweißt. „Künstler“, die auf der Bühne ihr Bestes geben, die den direkten Draht zum Publikum suchen und finden. Eine stimmungsvoll „seerische“ Show, die einen emotionalen Bogen entstehen lässt. Musik und Musiker werden spürbar. Die Seer leben nicht nur die Musik, sondern vermitteln auch Kultur, Tradition und Moderne. Das zeigt die erfolgreichste österreichische Mundartband auch auf dem aktuellen Album „Grundlsee“ das am 1.6.2012 erscheint und beim jährlichen Seer Open Air mit rund 20 000 Besuchern. Infos unter www.dieseer.at. Durch einen kulturellen, traditionellen und modernen Abend führt die Radio NÖ Moderatorin Birgit Perl.

„Wachau Clubbing – die Partymarke der Wachau“ Ab 22.00 Uhr geht im romantischen und legendären Gewölbekeller das vierte „Wachau Clubbing“ über die Bühne. Mit den DJs DJ Dr. John Doe und DJ BISENZjun. ist gute Stimmung garantiert. Die Nacht in Tracht wird an der KALMUCKbar, STIEGLbar und PFISTERbar gefeiert. Für Gaumenfreuden durch Wachauer Spezialitäten sorgen die STIERSCHNEIDER’S Gastronomie- und Beherbergungsbetriebe (Spitz).
 
„TRACHTENstadl Wachau – der Stadl für Jung und Alt in der Wachau“ Zeitgleich mit dem „Wachau Clubbing“ gibt es im Renaissancesaal den ersten "TRACHTENstadl Wachau“ mit stadeliger Atmosphäre. Neben Wachauer Köstlichkeiten, Stiegl Bier und Wachauer Weinen, sorgen „ZILLERTALER GIPFELWIND“ für die passende Unterhaltung und Stimmung.

Organisations-Team:
Ein junges und engagiertes Team rund um Ewald Stierschneider jun. organisiert die „Trachten Nacht Wachau“ 2012. „Wir versuchen Kultur, Tradition, Moderne und Jugend zu vereinen und präsentieren unsere Heimat“, so Ewald Stierschneider jun. Im Jahr 2000 ist die Wachau in die Liste der UNESCO- Weltkultur- und Naturerbes aufgenommen worden. Sie ist eine Vorzeigeregion von Niederösterreich und als Weinbauregion von größter Bedeutung. Die Veranstaltung “Trachten Nacht Wachau“ ist Botschafter der Wachau und bietet eine Möglichkeit die vier Aspekte zu verbinden.

Termin: 29. September 2012 im Schloss zu Spitz (Schlossgasse 3, 3620 Spitz
an der Donau)

Einlass „Trachten Nacht Wachau“

Open-Air: ab 18:00 Uhr
Beginn „Wachau Clubbing“: ab 22.00Uhr
Beginn „TRACHTENstadl Wachau“: ab 22.00Uhr

Tickets erhältlich ab 1. Juni 2012:
bei der Tourismusinformation Spitz an der Donau in allen Filialen der Kremser Bank über Buchungen von Donau Niederösterreich Tourismus GmbH

Nähere Infos:
www.trachtennacht.at

Foto: Trachten Nacht Wachau


 

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