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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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22.11.2012 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

PR/Pressemitteilung:Eine Hand voller Sterne kommt nach Wien

PR/Pressemitteilung:Eine Hand voller Sterne kommt nach Wien
Bürgermeister Michael Häupl und Autor Rafik Schami eröffneten Donnerstagmittag bereits elfte Gratis-Buchaktion in der Messe Wien

und verteilten die ersten 1.000 Exemplare an Wiens Literaturfans Wien (LCG) - „Auf nahezu wienerisch charmante Art schreibt Rafik Schami von der großen Sehnsucht nach Freiheit, Selbstbestimmung und Demokratie. Die Leser erwartet keine bierernste politische Abhandlung, sondern ein charmantes Werk, das vor allem junge Menschen begeistern wird. Im elektronischen Informationszeitalter sind solche haptischen Erlebnisse ein literarischer Hochgenuss", sagte Wiens Bürgermeister Michael Häupl (S) Donnerstagmittag bei der Eröffnung von „Eine Stadt. Ein Buch." in der Messe Wien. Vor dem Bücherturm, bei dem die ersten 1.000 Exemplare des diesjährigen Gratisbuchs „Eine Hand voller Sterne" auf die Literaturfans warteten, gratulierte der Damaszener Autor zur elften Auflage der weltweit erfolgreichsten Gratis-Buchaktion. „Eine Stadt. Ein Buch. ist einfach genial! Wien hat mit Michael Häupl einen der wenigen Politiker auf der Welt, der ein wunderbarer Leser und erklärter Liebhaber des Buches ist", so Schami. Vom „schönsten Buch" in der elfjährigen Geschichte von „Eine Stadt.

Ein Buch" sprach auch Organisatorin Isabella Krumhuber von der Agentur echo event. Das Cover des diesjährigen Gratisbuchs wurde von Filmemacher und Maler Peter Patzak mit seinem Bild „Tür Damaskus"(2005) gestaltet.  Die insgesamt 100.000 Gratisbücher werden bis 28. November 2012 in ganz Wien verteilt. Morgen, Freitag, können Literaturfans den Autor bei einem Autorengespräch in der Wien Energie Fernwärme um 19.00 Uhr nochmals live erleben.

Zwtl.: Über „Eine Stadt. Ein Buch."

Das diesjährige Buch der von Bürgermeister Michael Häupl initiierten Gratis-Buchaktion „Eine Stadt. Ein Buch." könnte aktueller nicht sein. In seinem Roman „Eine Hand voller Sterne" erzählt der damaszener Autor Rafik Schami von einem kleinen Bäckerjungen, der den Traum hat, Journalist zu werden. Neben den üblichen Problemen des Erwachsenwerdens thematisiert das Buch auch die Zensur in Syrien. „Der Zeitpunkt, dass die Wiener gerade jetzt 100.000 meiner Bücher drucken, rührt mich über die Maßen. Jetzt, wo diese Revolution in Syrien ist, dieser Aufstand, dieses Verlangen nach Demokratie und Freiheit. So weit reicht meine Prophezeiung nicht, das konnte ich vor 25 Jahren natürlich nicht wissen, dass dieser Roman noch so aktuell werden sollte. Das Land gärte damals Anfang/Mitte der 1980er Jahre, als der Roman entstand. Es war Gärung, es war aber noch nicht reif für eine Revolution", erzählt der Autor. Für ihn ist die Auswahl seines als Tagebuch formulierten Romans eine Ehrung für alle mutigen Menschen. „Meine Freunde in Damaskus und im Exil haben gejubelt, denn so eine Initiative gibt Hoffnung. Wien setzt damit ein Zeichen", sagt der seit 40 Jahren in Deutschland lebende Schami. Mit seinem Werk möchte er klug unterhalten und ein Fenster zum Nachdenken über viele Fragen aufmachen. „Literatur soll sowohl ein Fenster zu anderen Kulturen als auch zu anderen Möglichkeiten in unserem eigenen Leben öffnen", so der Autor.
 
Schami setzt im elften Jahr des Bestehens der erfolgreichen Gratis-Buchaktion den Reigen international renommierter Autoren fort, in deren Reihen auch zahlreiche Nobelpreisträger zu finden sind. In den letzten Jahren erschienen unter anderem „Ewigkeitsgasse" von Frederic Morton, „Schritt für Schritt" von Nobelpreisträger Imre Kertész, „Das geheime Brot" von Johannes Mario Simmel, „Lasst die Bären los!" von Oscar-Gewinner John Irving, „Sehr blaue Augen" von Nobelpreisträgerin Toni Morrison, „Fever Pitch" von Nick Hornby, „Weiter leben" von Ruth Klüger, „Und Nietzsche weinte" von Irvin D. Yalom, „Balzac und die kleine chinesische Schneiderin" von Dai Sijie sowie „Der Geschichtenerzähler" von Mario Vargas Llosa.

Eröffnung der Gratis-Buchaktion „Eine Stadt. Ein Buch." Mit Bürgermeister Michael Häupl und Autor Rafik Schami

Datum:    Donnerstag, 22. November 2012
Uhrzeit:  12.00 Uhr
Ort:      Messe Wien, Foyer, Halle D
Adresse:  1020 Wien, Messeplatz 1

Foto & Text : Alexander













 

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