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anne01
25.03.2025 11:40:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Was tun bei Akne: Hi, ich finde, auf der Seite der Ninon Kosmetik Akademie ist das Thema Akne wirklich ausführlich beschrieben. Der Artikel erklärt, welche verschiedenen Ursachen es für Akne gibt und wie sich diese jeweils auf das Hautbild auswirken können. Außerdem geht der Text detailliert auf mögliche Einflüsse durch Ernährung, Hormone und alltägliche Lebensgewohnheiten ein. Du bekommst dort konkrete Hinweise, was Du im Alltag tun kannst, um deine Haut gezielt zu pflegen und Probleme mit Akne zu reduzieren. Was ich nützlich finde, ist, dass auch erklärt wird, wie sich bestimmte Pflegeprodukte oder Inhaltsstoffe positiv oder negativ auswirken können. Zusätzlich werden verschiedene Arten von Akne beschrieben, sodass Du besser einschätzen kannst, welche Form eventuell auf dich zutrifft. Durch die praxisnahen Informationen erhältst Du auch direkt ein paar hilfreiche Ansätze, die Du sofort ausprobieren kannst. Hier kannst Du den Artikel nachlesen: https://ninon-akademie.de/glossar/akne/ Ich denke, die Infos könnten dir definitiv weiterhelfen!
jenny
17.03.2025 16:48:14 jenny hat ein Thema kommentiert Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?: Dessous spielen auch eine entscheidende Rolle für Komfort und Halt. Ein gut sitzender BH kann Rückenschmerzen vorbeugen, die Haltung verbessern und die Passform von Kleidung optimieren. Ebenso kann die richtige Unterwäsche Unbehagen und Reibung vorbeugen und gleichzeitig für eine glatte Silhouette sorgen. Die Investition in gut sitzende Dessous dient nicht nur dem Aussehen, sondern auch dem körperlichen Wohlbefinden. Viele Frauen leiden unter schlecht sitzenden BHs, was die Bedeutung von Modellen unterstreicht, die zu ihrer individuellen Körperform passen. Meine BHs bestelle ich unter https://www.fleur-dessous.de 
bovary
14.03.2025 21:32:16 bovary hat ein Thema kommentiert Mit dem Liebsten shoppen gehen?:  Ich kaufe am liebsten Dessous. Dessous sind mehr als nur ein modisches Statement – ??sie sind ein Werkzeug für Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge und Selbstbestimmung. Indem Frauen ihren Körper annehmen, Selbstliebe in den Vordergrund stellen, ihre Individualität ausdrücken und sich in ihrer Weiblichkeit sicher fühlen, können sie einen tiefgreifenden Schub in ihrem Selbstwertgefühl erfahren. Selbstbewusstsein beginnt im Inneren, und manchmal kann das einfache Tragen von Dessous als kraftvolle Erinnerung an die Schönheit, Stärke und den Wert einer Frau dienen.
bovary
14.03.2025 21:24:27 bovary hat ein Thema kommentiert Was sind eure Lieblingshunderassen:  Ich habe eine Aussie Dame.Einer der größten Vorteile eines gut ausgebildeten Hundes ist die verbesserte Kommunikation und das bessere Verständnis zwischen Haustier und Besitzer. Das Training stärkt die Bindung zwischen ihnen und ermöglicht klare Erwartungen und vorhersehbares Verhalten. Wenn ein Hund zuverlässig auf Befehle wie „Sitz“, „Bleib“ oder „Komm“ reagiert, werden tägliche Aktivitäten einfacher und angenehmer. Dieses Maß an Verständnis fördert das Vertrauen und gibt dem Hund mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in seiner Umgebung.Unter https://www.uni4dogs.de/ findest du Hilfe bei der Ausbildung deines Hundes .
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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28.04.2010  |  Kommentare: 0

Es ist Zeit für Plan B: Brainstorming

Es ist Zeit für Plan B: Brainstorming
Es geht immer auch anders, man muss nur draufkommen, wie.

Brainstorming ist die bekannteste Methode kreativer Problemlösung innerhalb eines Teams. Einer der größten Vorteile von Brainstorming ist, dass man sich dadurch von starren Vorstellungen befreien und so Platz für neue Ideen schaffen kann.

Es handelt sich dabei also um ein unschätzbares Werkzeug zur Ideengenerierung, Problemlösung, Innovation, Kreativität und Teambuilding. Egal, ob Ihre Aufgabe darin besteht, einen neuen Werbeslogan zu kreiren, neue Strategien zu entwickeln oder ob sie einfach die tägliche Routine durchbrechen wollen, Brainstorming kann dabei sehr hilfreich sein.

Die Funktionen des Gehirns verstehen

- Die rechte Seite des Gehirns kontrolliert die kreativen, visuellen und räumlichen Fähigkeiten
- Die linke Seite ist für logische, rechnerische und analytische Prozesse zuständig.

Während des Brainstormings wird die linke Seite des Gehirns „vernachlässigt“, das heißt, man konzentriert sich ganz auf die rechte, kreative Seite. Nach dem Sammeln von Ideen sollte aber wieder die linke Seite eingeschalten werden, um die Ideen zu bewerten und die beste Entscheidung zu treffen. Dieser Prozess ist ein Wechselspiel zwischen Suchen und Selektieren, zwischen Analyse und Synthese.

Es ist wichtig, dass bei einem Treffen zum Brainstorming alle Teammitglieder denselben Stellenwert besitzen. Alle Ideen sind es wert, angehört zu werden, der Rang der Personen im Unternehmen ist dabei irrelevant. Vorurteile haben in diesem Setting keinen Platz. Das Ziel sollte sein, den Raum mit Ideen auszufüllen, konventionelle Denkmuster abzustreifen und neue Strategien, Ideen und Inspirationen zuzulassen.

Im Prozess der Ideengenerierung schaffen die beteiligten Personen ein Repertoire an Problemlösungsmöglichkeiten. Dabei können sich die verschiedenen Perspektiven und unterschiedlichen intellektuellen Standpunkte zu neuen Ideen kanalisieren.

In dieser Phase sollten einige Regeln befolgt werden:

1. Eine Richtung vorgeben. Beschreiben Sie die Situation und definieren Sie das Problem. Helfen Sie dem Team dabei, zu begreifen, worin das Problem besteht, das gelöst werden muss, und welche die gewünschten Ziele sind.
2. Jeder hat eine Chance. Sie sollten alle Mitarbeiter dazu einladen, mitzumachen. Das schafft mehr Vielfalt.
3. Auf Ideen aufbauen. Führen Sie die Ideen anderer mit Ihren eigenen weiter. Lassen Sie zu, dass fremde Ideen Sie in eine andere Richtung führen. Kombinieren, verbinden und verbessern Sie diese.
4. Den Rahmen sprengen. Seien Sie kreativ und blicken Sie über den Tellerrand hinaus. Manchmal ist die verrückteste Idee die beste.
5. Nicht die Augen verschließen. Oft ist auch die offensichtlichste Lösung die beste. Verschließen Sie daher nicht die Augen vor dem, was direkt vor Ihnen liegt.
6. Keine Bewertungen. Es gibt keine schlechten Ideen. Alle Ideen sind wertvoll und sollten auch so behandelt werden. Häufig wird durch die Meinung einer Minderheit eine innovative Problemlösung gefunden.
7. Keine Angst vor Wiederholungen. In unterschiedlichen Situationen sehen wir die Dinge mit anderen Augen. Im Laufe einer Diskussion kann daher die Wiederholung von bereits eingebrachten Vorschlägen dazu dienen, diese aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und so auf die zündende Idee zu kommen.
8. Kein Stehenbleiben. Sie sollten so viele Ideen wie möglich sammeln und das Verharren auf einem Standpunkt vermeiden.
9. Alle Ideen registrieren. Jede Idee muss evident sein, das heißt am besten schriftlich festgehalten werden, damit sie nicht verloren geht.  
10. Die 80/20 Regel. Wenn Sie alle Ideen noch einmal durchgehen, markieren Sie 20 Prozent der Ideen, die 80 Prozent der Resultate bringen könnten.
Nachdem eine ausreichende Anzahl an innovativen Ideen zustande gekommen ist, sollte die Lösung definiert und ausgemacht werden.

(mf)





 

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