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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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04.05.2013  |  Kommentare: 0

Reese Witherspoon muss 213 Dollar zahlen

Reese Witherspoon muss 213 Dollar zahlen
Reese Witherspoon muss für ihre Festnahme eine Geldstrafe von 213 Dollar zahlen.

Reese Witherspoon muss für ihre Festnahme wegen ungebührlichen Benehmens nun eine Strafe von 213 Dollar bezahlen.

Die Schauspielerin wurde am 19. April festgenommen, nachdem sie einen Polizisten konfrontiert hatte, der ihren Mann Jim Toth wegen des Verdachts auf Fahren unter Alkoholeinfluss verhaftet hatte. Laut 'TMZ' entschied das Gericht nun, dass die Oscar-Preisträgerin keine weitere Strafe erhält, während ihr Gatte 40 Stunden gemeinnützige Arbeit leisten und eine Alkohol-Erziehungskurs besuchen muss. Außerdem ist er für zwölf Monate auf Bewährung.

Unterdessen zeigt 'TMZ' auf seiner Seite nun auch ein Video der Festnahme, dass durch eine Kamera am Polizeiauto aufgezeichnet wurde. Darin ist zu sehen, wie Witherspoon schreit: "Ich bin eine US-Bürgerin...Ich bin erlaubt, auf amerikanischem Boden zu stehen und jede Frage zu stellen." Nachdem sie auf den Polizisten zuging sagte sie: "Sie verhaften ihn besser nicht! Machen Sie Witze?" Nachdem sie seine Warnung, sie solle sich hinsetzen, ignorierte, legte der Polizist ihr schließlich Handschellen an, woraufhin sie schrie: "Das ist Belästigung! Ich habe nichts gegen das Gesetz getan."

In der US-Show 'Good Morning America' entschuldigte sich die dreifache Mutter derweil. "Es war so einer dieser Abende. Wir waren aus zum Abendessen in Atlanta, hatten ein Glas Wein zu viel und dachten, dass wir trotzdem in der Lage wären, noch zu fahren. Das waren wir aber ganz und gar nicht", so die 37-Jährige. "Das ist komplett inakzeptabel und es tut uns so leid. Uns ist das sehr peinlich, aber jetzt wissen wir es besser."

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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