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asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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29.03.2013  |  Kommentare: 0

Nicole Scherzinger kämpfte mit Selbstbewusstsein

Nicole Scherzinger kämpfte mit Selbstbewusstsein
Nicole Scherzinger war sich früher im Hinblick auf ihren Körper unsicher und bildete daraufhin eine Essstörung aus.

Nicole Scherzinger bildete ihre Essstörung aus, weil sie lange Probleme mit ihrem Selbstbewusstsein hatte.

Die frühere Pussycat Dolls-Sängerin hatte jahrelang mit Bulimie zu kämpfen, weil sie mit ihrem Aussehen unzufrieden war. Derartige Gefühle konnte sie jedoch vor all jenen verheimlichen, die ihr nahe standen - sogar ihre Mutter wusste nicht bescheid.

Auf die Frage, ob sie jemals Unsicherheit im Zusammenhang mit ihrem Körper empfunden habe, antwortet Scherzinger im 'OK'-Magazin: "Mein gesamtes Leben, bis ich meine 30er erreichte. Ich war mir meines Körpers sehr bewusst. Ich begann, wie eine Verrückte Sport zu machen. Ich rannte und rannte und rannte, bis ich nicht mehr rennen konnte."

Für ihre Essstörung habe sie sich derweil stark geschämt, was sie auch dazu veranlasste, sie geheim zu halten. Sie verrät dazu: "Es war mir wirklich so peinlich, dass ich nie darüber geredet hatte. Meine Mama wusste nicht einmal davon, bis sie sie danach fragen mussten. Ich schämte mich zu sehr, als dass ich es jemandem hätte erzählen können. [Meine Mama] weinte lange, aber ich denke, dass sie auf eine merkwürdige Art und Weise auch mit ähnlichen Dingen kämpfte, als sie mit ihren Unsicherheiten jung war. Ich denke, dass sie es nachvollziehen konnte, also war sie nicht so streng mit mir."

Mittlerweile hat die Freundin von Formel 1-Star Lewis Hamilton ihre Probleme allerdings überwunden, worüber sie sich erfreut zeigt. "Ich bin sehr glücklich, weil es jetzt in meiner Vergangenheit liegt, aber zunächst dachte ich: 'Ich bin so blöd, niemand wird es verstehen, warum rücke ich damit raus; ich bin völlig nackt und entblößt und sie werden all meine Mängel sehen'", so die 34-Jährige. Schließlich habe sie aber erkannt, dass diese Sichtweise auch postiv sein könne. "Wenn sie all deine Mängel erkennen, denken sie: 'Sie ist genau wie ich.' Man spürt eine Verbindung. Man fühlt sich nicht so allein."

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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