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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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22.02.2013  |  Kommentare: 0

Mariah Carey: Zu Hause keine Diva

Mariah Carey: Zu Hause keine Diva
Mariah Carey ist laut ihrem Mann Nick Cannon zu Hause ganz normal und ohne Diva-Gehabe.

Mariah Carey ist zu Hause ganz normal.

Die Sängerin, die für ihr Diva-Gehabe bekannt ist, verhält sich im Kreise ihrer Familie wie jeder andere Mensch auch, versichert ihr Ehemann Nick Cannon, mit dem sie die 22 Monate alten Zwillinge Moroccan und Monroe großzieht. "Sie macht das, was alle anderen auch machen", so der 32-Jährige im Magazin 'InTouch'. Weiter berichtet er, dass Carey zu Hause auch auf ihr glamouröses Aussehen verzichtet. "Aber sie trägt ja auch im Fernsehen nie viel Make-Up - bei ihr geht es nur um die Haare. Aber daheim ist sie immer nur am Chillen, ohne Make-Up und mit zusammengebundenen Haaren. Ich meine, man kann einfach nicht ununterbrochen aufgedonnert sein. Außerdem ist sie meine Frau. Sie muss sich wirklich nicht für mich aufdonnern."

Die gemeinsame Familie hätte die beiden derweil einander nähergebracht, gibt der 32-Jährige weiter preis: "Man kann auf jeden Fall eine Familie haben, die aus zwei Leuten besteht, aber wenn man zusammen Menschen erschafft, verändert das. Es hat uns sogar noch enger zusammengebracht. Eltern zu sein sorgt für eine ganz andere Dynamik; man trifft andere Entscheidungen. Es verfestigt, worum es bei einer Familie geht."

Trotzdem ist die Familienplanung für das Ehepaar, das seit 2008 verheiratet ist, nun abgeschlossen, wie Cannon bereits vor einigen Wochen klarstellte. "Noch mehr Kids? Zwei reichen", versicherte er dem Magazin 'Life & Style'.





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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