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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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21.02.2012  |  Kommentare: 0

Maite Kelly hat Angst vor Größenwahn

Maite Kelly hat Angst vor Größenwahn
Maite Kelly macht sich Sorgen, irgendwann abzuheben.

Die Sängerin, die im vergangenen Jahr bei 'Let's Dance' zum 'Dancing Star' gekürt wurde und ab März in der neuen Staffel zum Jurymitglied der RTL-Tanzshow wird, hat manchmal Angst davor, größenwahnsinnig zu werden. "Der Größenwahn ist leider der Schatten jedes Künstlers", gibt die 32-Jährige, die als Mitglied der Kelly Family bekannt wurde, im Interview mit dem Magazin 'freundin' zu. "Ich versuche deshalb, bewusst auf die Menschen um mich herum zu achten. Würde ich irgendwann den Kellner schlecht behandeln, wüsste ich: Maite, pass auf! Aber ich habe ja alles schon erlebt, den Luxus und die Armut." Da sie zunächst mit den Kellys im Bus unterwegs war und erst später in Luxus-Hotels übernachtete, finde sie sich nun in jeder Lage des Lebens zurecht. Die Zeit mit der Kelly Family, in der sie nie an einen Ort gebunden war, sei für sie damals wie eine "ewige Kindheit" gewesen, in der sie sich wie Peter Pan fühlte. "Es kam mir vor wie eine ewige Kindheit - und ich war Peter Pan. Das Schöne ist: Wo ich heute auch hinkomme, erinnern sich die Leute noch an uns: viele sind mit uns groß geworden. Die Kellys, das ist fast so eine Marke wie Nutella oder Nivea." Ab dem 14. März wird Kelly neben Joachim Llambi, Roman Frieling und Motsi Mabuse bei 'Let's Dance' über das Tanztalent von Prominenten wie Gitte Haenning, Marc Terenzi, Patrick Lindner, Rebecca Mir und Stefanie Hertel urteilen.

Text&Bild: BANG Showbiz


 

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