Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Buchclub
Für alle Literaturfans
 
 
09.05.2013  |  Kommentare: 0

Liam Hemsworth: Raten seine Brüder zu Trennung?

Liam Hemsworth: Raten seine Brüder zu Trennung?
Laut Insider-Berichten wollen die Brüder von Liam Hemsworth den Schauspieler zum Ende seiner Beziehung mit Miley Cyrus bewegen.

Liam Hemsworths Brüder sollen dem Schauspieler angeblich dazu geraten haben, die Beziehung mit seiner Verlobten Miley Cyrus aufzugeben.

Die Geschwister des 'Tribute von Panem'-Stars sorgen sich offenbar um ihren Bruder, dessen Beziehungsprobleme mit dem Popstar in den letzten Monaten stark in den Medien ausgebreitet wurde. So sollen sie die Partnerschaft schlicht für ungesund halten.

"Sie wollen, dass er die Romanze endgültig beendet", weiß ein Nahestehender gegenüber 'UsMagazine.com' zu berichten.

Hemsworth soll sich den Rat der Brüder derweil sehr zu Herzen nehmen. Der 23-jährige Australier, der seit vier Jahren mit der Sängerin liiert ist und ihr bereits im vergangenen Juni einen Antrag machte, werde nach Meinung von Insidern bald den entscheidenden Schritt tun.

Auch andere Informanten berichten, dass Hemsworth, der mit Cyrus noch immer keinen Termin für seinen großen Tag festgelegt hat, einen Rückzieher machen will.

Derweil hatte die leidgeprüfte Cyrus erst kürzlich betont, sie und ihr Liebster hätten sich keineswegs auseinandergelebt und dass sie gerne mehr Zeit miteinander verbringen würden, dafür aber ganz einfach zu beschäftigt seien. "Ich bin nicht ständig mit meinem Freund zu Hause. Wir arbeiten", hielt Cyrus, die Hemsworth am Set des 2010 veröffentlichten Films 'Mit dir an meiner Seite' kennenlernte, neulich fest. Sie ergänzte: "Jede Woche heißt es: 'Haben sie sich getrennt? Weil wir lange kein gemeinsames Foto mehr von ihnen gesehen haben'. Ich habe keine Zeit, jeden Morgen mit meinem Freund zu Starbucks zu gehen, auch wenn ich sie gerne hätte."


Foto & Text: BANG Showbiz


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen