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petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
utee
14.04.2025 11:40:47 utee hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...:  Da gibt es ja sehr viele Möglichkeiten um den Garten zu verschönern. Ich mag es ja immer gerne gemütlich und mit Pflanzen oder Teiche.Wir hatten da eine undichte Stelle im Garten und das kann zu größeren Problemen führen. Darum habe ich mich mal über Dichtungsringe informiert. Die halten erstanliches aus.
sarra44
14.04.2025 11:01:54 sarra44 hat ein Thema kommentiert Was sind eure Lieblingshunderassen:  Also bei mir ist es der Schäfferhund , er ist einfach zutraulich und sehr treu.Ich habe mir da auch hier einen gekauft  deutscher schäferhund kaufen Der Hund ist schon vom Vorbesitzer treniert worden und ist extrem zutraulich.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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25.04.2013  |  Kommentare: 0

Katy Perry: Spinning gegen Trennungs-Frust

Katy Perry: Spinning gegen Trennungs-Frust
Katy Perry bekämpft ihren Liebeskummer mit Spinning.

Nach der Trennung von John Mayer hat Katy Perry Spinning für sich entdeckt, um ihrem Ärger richtig Luft zu machen.

Die beiden Sänger haben sich Anfang April nach neun Monaten Beziehung getrennt und Perry scheint ihren Liebeskummer nun am besten mit Sport zu bekämpfen. "Katy glaubt, dass das Workout ihr wirklich dabei geholfen hat, nach der Trennung Ärger, Stress und Anspannung loszuwerden und im Spa konnte sie ihren Kopf freibekommen", verrät ein Vertrauter der britischen Zeitung 'The Sun'. "Vor ein paar Jahren hätte sie sich abreagiert, indem sie in Clubs gegangen wäre und die ganze Nacht durchgetanzt hätte. Aber sie wird jetzt älter und will die Dinge auf eine gesündere Weise angehen."

Neben ihren Spinning-Sessions hält sich die 28-Jährige, die bereits eine gescheiterte Ehe mit Komiker Russell Brand hinter sich hat, mit Fahrradfahren fit. Auf Tour erkunde sie die jeweilige Stadt am liebsten auf dem Fahrrad und überrascht dabei schon mal Fans mit Gratis-Tickets für ihr Konzert, wie sie kürzlich verriet. "Wenn man dauernd rumreist, kann es schwer sein, zu trainieren, aber mein liebstes Workout auf Tour ist mit dem Fahrrad durch die Stadt zu fahren, in der ich gerade spiele", so die Sängerin. "Ich liebe es, eine neue Stadt inkognito zu erkunden und Tickets für meine Show zu verteilen."

Foto & Text: BANG Showbiz
 


 

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