Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

ddlu
10.03.2026 16:08:49 ddlu hat ein Thema kommentiert Superfood: ich arbeite im Schichtdienst (Früh/Spät/Nacht) und merke, dass mein Essrhythmus komplett durcheinander ist. An freien Tagen läuft alles super, aber sobald die Nachtschicht kommt, esse ich unregelmäßig, bin und muß oft auch etwas für meine Fitness tun da ich zu schnellen Snaks neige.Fitness und Ausdauer sin in meinem Beruf wichtig und ich versuche mich gesund zu ernähren und Sport zu machen.
kaka88
02.03.2026 20:09:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Stress macht krank:  Bei der Recherche zu Betreuungsleistungen bin ich auf die Leistungsübersicht von Victorcare gestoßen. Besonders gefallen hat mir die sachliche Beschreibung der hilfe für senioren zu hause hamburg Unterstützungsmöglichkeiten. Dort wird erklärt, welche Leistungen im Alltag helfen und wie sie organisiert werden können. Für jemanden, der neu mit dem Thema ist, ist das sehr hilfreich. Es lohnt sich, sich damit zu beschäftigen.
sarra44
23.02.2026 13:43:16 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wieviele Männer in 24h: Auch das hier ist ganz interessant. Erotik Massage zürich
ddlu
20.02.2026 12:53:54 ddlu hat ein Thema kommentiert Erbe vermehren?:  Freunde von uns  bieten ihre  Ferienwohnung  zur Dauermiete an.Das ist auch eine Möglichkeit.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Buchclub
Für alle Literaturfans
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
24.09.2012  |  Kommentare: 0

Gwyneth Paltrow will sich selbst akzeptieren

Gwyneth Paltrow will sich selbst akzeptieren
Gwyneth Paltrow blickt kurz vor ihrem 40. Geburtstag kritisch auf ihr Leben zurück und möchte sich nach all ihren bisherigen Erlebnissen stärker selbst akzeptieren.

Gwyneth Paltrow versucht mit zunehmendem Alter, sich selbst zu akzeptieren.

Angesichts ihres kurz bevorstehenden 40. Geburtstags blickt die Hollywood-Schönheit auf ihr bisheriges Leben zurück und versucht, all ihre Eigenschaften als Teil ihrer Persönlichkeit zu akzeptieren. "Ich ziehe Bilanz und sehe mir alles wirklich an", eröffnet Paltrow im 'InStyle'-Gespräch. "Ich versuche, mich selbst zu akzeptieren. Es gibt ein Gedicht von Rumi, 'The Guest House', in dem es darum geht, alle deine Seiten zu schätzen zu wissen: Das Dunkle, das Helle, das Neidische, das Glückliche. Lass sie alle hinein. Aber wisse, dass du von keiner einzigen dieser [Seiten] bestimmt wirst." Ihre bisher gesammelten Erfahrungen, nämlich "die Höhen und Tiefen des Lebens - Herzschmerz, der Tod geliebter Menschen", haben sie "sehr viel ernster" werden lassen, so Paltrow. "Heute fühle ich mich ziemlich geerdet."

Mit sich selbst wolle sie in Zukunft indes nicht mehr so hart ins Gericht gehen, sondern ihre "Perspektive in Richtung Selbstannahme" verschieben und dabei "all meine Fehler und Schwächen" miteinbeziehen.

Auch im Hinblick auf ihre Ernährung hat Paltrow im Laufe der Zeit ein bisschen locker gelassen, wie sie erklärt. "Ich war eine Zeit lang sehr streng", gesteht die zweifache Mutter. "Ich habe ein paar Jahre lang makrobiotisch gelebt, dann bin ich schwanger geworden und habe nur noch Eis gegessen. Was ich gelernt habe, ist, dass ich mein Leben genießen will, und Essen ist ein großer Teil davon." So sündige sie nun auch hin und wieder, wenngleich nicht mit Süßigkeiten, sondern "einem frischen Baguette mit Käse und einem Glas Rotwein oder Pommes frites und frittierter Zucchini".





Foto & Text : BANG Showbiz


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen