Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Buchclub
Für alle Literaturfans
 
 
02.08.2013  |  Kommentare: 0

Gwyneth Paltrow zum Selbermachen

Gwyneth Paltrow zum Selbermachen
   
„Elegance” und “Pure” Look by Max Factor Make-up Artist Stephan Schmied

Die Schauspielerin Gwyneth Paltrow steht für zeitlose Eleganz und Natürlichkeit. Trotz ihres zweifelsohne stressigen Alltags mit Job und Kindern und ihres nicht mehr ganz so jungen Alters sieht sie immer umwerfend aus und ist ein Vorbild für uns.

Nicht nur wir bewundern ihren Look, sondern auch Max Factor. Make-up Artist Stephan Schmied hat verschiedene Looks in Anlehnung an Gwyneth Paltrow kreiert. Die-frau testete für Sie den Elegance und den Pure Look.

Max Factor liefert uns eine Anleitung mit, wie wir die einzelnen Looks nachschminken können. So gelingt ganz einfach ein tolles Ergebnis. Hohe Qualitätsstandards, wunderbare Farben und leichte Handhabung zeichnen sämtliche verwendeten Max Factor Produkte aus.

Folgen Sie einfach den Anleitungen des Profis Schritt für Schritt und Sie werden erstaunt sein, wie schnell und einfach Sie sich in einen Weltstar verwandeln können.

Elegance Look

Der „Elegance Look“ zeigt Gwyneth Paltrow als perfekte Gastgeberin, zum Beispiel bei einem Dinner im kleinen Kreis. Das ausdrucksstarke Make-up vereint die Eleganz und natürliche Grazie des facettenreichen Multitalents in einem stilvollen Gesamtlook. „So style ich mich, wenn ich privat gute Freunde zu mir einlade. Das Haar nehme ich einfach zurück, das verleiht ein elegantes, frisches Aussehen – gerade im Sommer. Absolute Must-haves sind eine Foundation für einen perfekten, ebenmäßigen Teint und viel Mascara“, so Gwyneth Paltrow.

Step-by-step-Anleitung von Make-up Artist Stephan Schmied, in Anlehnung an Gwyneth Paltrows „Elegance Look“:

1. Für einen umwerfend frischen Look und ebenmäßigen Teint Max Factor Miracle Touch Foundation gleichmäßig mit dem beiliegenden Schwämmchen auftragen.

2. Für rosige Wangen und einen wunderbaren „Glow“ mit den Fingerspitzen etwas Max Factor Miracle Touch Creamy Blush in Soft Murano in tupfenden Bewegungen auf den höchsten Punkt der Wangen auftragen. Den Blush mit einem Pinsel verblenden – Elegance Look das sorgt für ein besonders gleichmäßiges Finish. Profitipp: Der Creamy Blush lässt sich auch für die Lippen verwenden. Einfach etwas Farbe mit dem Finger auf den Lippen verteilen.

3. Zuerst Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Night Sky auf das bewegliche Lid und am unteren Wimpernkranz entlang auftragen. Dann Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Pearl Beige verwenden und einen Tupfen in beide Augenwinkel geben – das öffnet den Blick und lässt die Augen strahlen.

4. Max Factor Kohl Kajal in Black auf der Wasserlinie auftragen.

5. Die Wimpern mit dem Max Factor Masterpiece Max Mascara in Black tuschen – für perfekt getrennte, definierte und voluminöse Wimpern.

6. Den Look mit Max Factor Glossfinity Nail Polish in Sugar Pink perfektionieren

Pure Look

Auch den großen Stars bleibt nicht jeden Tag Zeit für ein aufwendiges Glamour-Styling. Der „Pure Look“ zeigt Gwyneth Paltrow in ihrer sehr privaten Facette als Hausfrau und Mutter zweier Kinder. Das unkomplizierte, puristische Make-up verleiht ihr einen natürlichen und entspannten Look, der sich optimal für den Alltag eignet: „Pure ist dieser ganz simple Look, den ich trage, um meine Kinder zur Schule zu bringen. Das bin ganz einfach ich, ganz natürlich, jeden Tag“, so Gwyneth Paltrow.

Step-by-step-Anleitung von Max Factor Make-up Artist Stephan Schmied, in Anlehnung an Gwyneth Paltrows „Pure Look“:

1. Einen natürlichen und ebenmäßigen Teint verleiht die Max Factor Facefinity All Day Flawless 3 in 1 Foundation – für ein makelloses Make-up, das hält und hält und hält …

2. Den Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Coffee auf das bewegliche Lid auftragen und mit der Fingerspitze sanft in kreisförmigen Bewegungen verblenden.

3. Als Glanz-Highlight den Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Pearl Beige im inneren Augenwinkel auftragen und die Wimpernlinie mit dem Max Factor Kohl Kajal in Taupe verdichten.

4. Für definierte, perfekt getrennte und voluminöse Wimpern den Max Factor Masterpiece Mascara in Black verwenden.

5. Die Augenbrauen mit einem Bürstchen in Form kämmen und mit dem Max Factor Eyebrow Pencil in Wuchsrichtung fein nachstricheln.

6. Nun den Max Factor Lipfinity Top Coat verwenden. Der farblose Pflegestift sorgt für dezenten Glanz auf den Lippen.

7. Zum Abschluss die Nägel mit dem Max Factor Glossfinity Nail Polish in Sugar Pink lackieren.

KWH

 


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen 

die-frau.de
Forum der Rubrik Weiter nach alle
Langgrössen
Anzahl Postings: 8
Kosten für Haarverlängerung
Anzahl Postings: 3
Kommunionskleid gesucht
Anzahl Postings: 6
Modernes Schmuckdesign
Anzahl Postings: 25

Der Mann des Tages


 

Rezept der Woche

Zitronenmarmelade

Kolumne  
Marvel(lous)!

On Thursdays, we're Teddybear doctors

Marvel(lous)!

Umfrage Weiter nach alle

Ich kaufe mir Kleidung...