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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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02.08.2013  |  Kommentare: 0

Gwyneth Paltrow zum Selbermachen

Gwyneth Paltrow zum Selbermachen
   
„Elegance” und “Pure” Look by Max Factor Make-up Artist Stephan Schmied

Die Schauspielerin Gwyneth Paltrow steht für zeitlose Eleganz und Natürlichkeit. Trotz ihres zweifelsohne stressigen Alltags mit Job und Kindern und ihres nicht mehr ganz so jungen Alters sieht sie immer umwerfend aus und ist ein Vorbild für uns.

Nicht nur wir bewundern ihren Look, sondern auch Max Factor. Make-up Artist Stephan Schmied hat verschiedene Looks in Anlehnung an Gwyneth Paltrow kreiert. Die-frau testete für Sie den Elegance und den Pure Look.

Max Factor liefert uns eine Anleitung mit, wie wir die einzelnen Looks nachschminken können. So gelingt ganz einfach ein tolles Ergebnis. Hohe Qualitätsstandards, wunderbare Farben und leichte Handhabung zeichnen sämtliche verwendeten Max Factor Produkte aus.

Folgen Sie einfach den Anleitungen des Profis Schritt für Schritt und Sie werden erstaunt sein, wie schnell und einfach Sie sich in einen Weltstar verwandeln können.

Elegance Look

Der „Elegance Look“ zeigt Gwyneth Paltrow als perfekte Gastgeberin, zum Beispiel bei einem Dinner im kleinen Kreis. Das ausdrucksstarke Make-up vereint die Eleganz und natürliche Grazie des facettenreichen Multitalents in einem stilvollen Gesamtlook. „So style ich mich, wenn ich privat gute Freunde zu mir einlade. Das Haar nehme ich einfach zurück, das verleiht ein elegantes, frisches Aussehen – gerade im Sommer. Absolute Must-haves sind eine Foundation für einen perfekten, ebenmäßigen Teint und viel Mascara“, so Gwyneth Paltrow.

Step-by-step-Anleitung von Make-up Artist Stephan Schmied, in Anlehnung an Gwyneth Paltrows „Elegance Look“:

1. Für einen umwerfend frischen Look und ebenmäßigen Teint Max Factor Miracle Touch Foundation gleichmäßig mit dem beiliegenden Schwämmchen auftragen.

2. Für rosige Wangen und einen wunderbaren „Glow“ mit den Fingerspitzen etwas Max Factor Miracle Touch Creamy Blush in Soft Murano in tupfenden Bewegungen auf den höchsten Punkt der Wangen auftragen. Den Blush mit einem Pinsel verblenden – Elegance Look das sorgt für ein besonders gleichmäßiges Finish. Profitipp: Der Creamy Blush lässt sich auch für die Lippen verwenden. Einfach etwas Farbe mit dem Finger auf den Lippen verteilen.

3. Zuerst Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Night Sky auf das bewegliche Lid und am unteren Wimpernkranz entlang auftragen. Dann Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Pearl Beige verwenden und einen Tupfen in beide Augenwinkel geben – das öffnet den Blick und lässt die Augen strahlen.

4. Max Factor Kohl Kajal in Black auf der Wasserlinie auftragen.

5. Die Wimpern mit dem Max Factor Masterpiece Max Mascara in Black tuschen – für perfekt getrennte, definierte und voluminöse Wimpern.

6. Den Look mit Max Factor Glossfinity Nail Polish in Sugar Pink perfektionieren

Pure Look

Auch den großen Stars bleibt nicht jeden Tag Zeit für ein aufwendiges Glamour-Styling. Der „Pure Look“ zeigt Gwyneth Paltrow in ihrer sehr privaten Facette als Hausfrau und Mutter zweier Kinder. Das unkomplizierte, puristische Make-up verleiht ihr einen natürlichen und entspannten Look, der sich optimal für den Alltag eignet: „Pure ist dieser ganz simple Look, den ich trage, um meine Kinder zur Schule zu bringen. Das bin ganz einfach ich, ganz natürlich, jeden Tag“, so Gwyneth Paltrow.

Step-by-step-Anleitung von Max Factor Make-up Artist Stephan Schmied, in Anlehnung an Gwyneth Paltrows „Pure Look“:

1. Einen natürlichen und ebenmäßigen Teint verleiht die Max Factor Facefinity All Day Flawless 3 in 1 Foundation – für ein makelloses Make-up, das hält und hält und hält …

2. Den Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Coffee auf das bewegliche Lid auftragen und mit der Fingerspitze sanft in kreisförmigen Bewegungen verblenden.

3. Als Glanz-Highlight den Max Factor Masterpiece Colour Precision Eyeshadow in Pearl Beige im inneren Augenwinkel auftragen und die Wimpernlinie mit dem Max Factor Kohl Kajal in Taupe verdichten.

4. Für definierte, perfekt getrennte und voluminöse Wimpern den Max Factor Masterpiece Mascara in Black verwenden.

5. Die Augenbrauen mit einem Bürstchen in Form kämmen und mit dem Max Factor Eyebrow Pencil in Wuchsrichtung fein nachstricheln.

6. Nun den Max Factor Lipfinity Top Coat verwenden. Der farblose Pflegestift sorgt für dezenten Glanz auf den Lippen.

7. Zum Abschluss die Nägel mit dem Max Factor Glossfinity Nail Polish in Sugar Pink lackieren.

KWH

 


 

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