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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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27.08.2012  |  Kommentare: 0

Gwyneth Paltrow: Kein Problem mit dem Alter

Gwyneth Paltrow: Kein Problem mit dem Alter
Gwyneth Paltrow hat keine Probleme mit dem Älterwerden und findet sich mit beinahe 40 sogar schöner als noch in ihren Zwanzigern.

Gwyneth Paltrow findet, dass sie heute besser aussieht als im Alter von 24 Jahren.

Die US-amerikanische Schauspielerin steht kurz vor ihrem 40. Geburtstag im kommenden Monat und stellt in diesem Zusammenhang fest, dass sie sich wohl in ihrer Haut fühlt und es schön findet, älter zu sein. "Wenn man auf halber Strecke des Lebens ist, wirft das definitiv Fragen auf, aber dabei geht es nicht um Eitelkeit oder das Altern", verrät Paltrow. "Es geht eher darum, was ich erreicht habe; was möchte ich im Rest meines Lebens erreichen, und in welche Richtung möchte ich gehen? Aber ich mag es, älter zu sein. Es ist schön, sich selbst tatsächlich zu kennen und sich entspannt zu fühlen. Und ich bin sogar der Meinung, dass ich jetzt besser aussehe, als das mit 24 der Fall war, also fühle ich mich im Hinblick auf mich selbst sehr wohl."

Mit zunehmendem Alter traten für Paltrow auch ihr Ehemann, Coldplay-Frontmann Chris Martin, und die gemeinsamen Kinder Apple (8) und Moses (6) in ihr Leben, was ihren Alltag durchaus veränderte. "Ich bin zum Frühaufsteher geworden", gesteht die Oscar-Preisträgerin. "Es ist merkwürdig, weil ich immer eher ein Mädchen war, das lange aufblieb, aber wenn man Kinder hat, werden die Abende zu etwas Besonderem; deine Zeit für dich."

Das bedeute jedoch nicht, dass sie als Mutter zweier Kinder nicht auch einmal ausgiebig feiern könnte, wenngleich ein solcher Abend bestimmte Folgen hat. "Beim Met Ball in diesem Jahr war ich bis vier Uhr morgens unterwegs", erinnert sich Paltrow und ruft sich gleichzeitig die Konsequenzen ins Gedächtnis: "Ich musste am nächsten Tag um 5:30 Uhr aufstehen, um einen 8-Uhr-Flug zurück nach London zu erwischen. Ich hatte eine Stunde Schlaf. Es war grausam."





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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