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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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31.08.2012  |  Kommentare: 0

Gerard Butler bereut nichts

Gerard Butler bereut nichts
Gerard Butler hat aus seinen vergangenen Fehlern gelernt.

Gerard Butler würde nichts in seinem Leben ungeschehen machen.

Obwohl der inzwischen 42-jährige Schauspieler eine wilde Vergangenheit und zahlreiche Fehlschläge hinter sich hat, beteuert er, dafür dankbar zu sein. "Diese Tage sind wie ein Treibstoff für mich", erklärt er gegenüber TELE 5. So schöpfe er aus seinen eigenen Erinnerungen und Erfahrungen Inspiration für seine Darstellungen. "Ich wäre als Schauspieler nicht mal ansatzweise so gut, wenn ich nicht so ein bewegtes Leben geführt hätte", ist sich der Hollywood-Star, der einst als Anwalt arbeitete, sicher. "Dazu gehören auch die Schandflecken, Situationen für die ich mich heute furchtbar schäme. Wenn ich mich für eine Rolle vorbereite, gehe ich manchmal in diese Zeit zurück. In jedem Charakter, den ich spiele, entdecke ich etwas von mir."

Auch mit Alkoholproblemen schlug sich Butler herum, wie er weiter enthüllt. "Ich habe getrunken wie ein Wahnsinniger und alles falsch gemacht", gibt er zu. Es sei "massiv bergab" für ihn gegangen, nachdem er seinen Job als Anwalt verloren hatte, "aber irgendwann hat es Klick gemacht und meine Schauspielkarriere begann."

Tränen vergießt der gebürtige Schotte eigener Aussage zufolge kaum. Als er mit 16 erstmals seinen leiblichen Vater traf, seien die Dämme dann jedoch gebrochen. Er erinnert sich: "Es war in einem Restaurant, ich saß da, schaute ihn an und sagte 'warum hast du dich nie gemeldet'. Dann fing ich an zu heulen. Ich bin ein Typ, der nie eine Träne vergießt, aber in diesem Moment konnte ich nicht mehr aufhören, ich weinte ungefähr fünf Stunden lang."

Seinen internationalen Durchbruch als Schauspieler feierte Butler 2003 mit dem Science-Fiction-Film 'Timeline', den TELE 5 am 4. September um 20:15 Uhr zeigt.





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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