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cloudy791
28.11.2025 12:12:47 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:   Um Stress effektiver zu bewältigen. stattet Coaching Frauen mit praktischen Werkzeugen und Strategien aus. Durch Zielsetzung, Zeitmanagement-Techniken und Übungen zur Grenzsetzung lernen Frauen, ihr Leben so zu organisieren, dass sie sich weniger überfordert fühlen. Viele Coaches vermitteln zudem Achtsamkeit, Atemübungen oder Techniken zur kognitiven Umstrukturierung, die Frauen helfen, in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Diese Fähigkeiten werden zu langfristigen Werkzeugen, die in allen Lebensbereichen Anwendung finden.
cloudy791
27.11.2025 20:29:30 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung:  Schokolade spendet auch emotionale Wärme durch die Erinnerungen und Bedeutungen, die mit ihr verbunden sind. Für manche weckt Schokolade Erinnerungen an Kindheitserinnerungen, Feiertage oder Geschenke von geliebten Menschen – Momente, in denen sie sich geborgen und verbunden fühlten. Diese Assoziationen verleihen Schokolade eine symbolische Kraft, die weit über ihre Zutaten hinausgeht. Ein einfaches Stück Schokolade kann Nostalgie, Freude oder Zuneigung hervorrufen und einen kleinen Bissen in ein Erlebnis von tiefer persönlicher Bedeutung verwandeln. Diese emotionale Resonanz trägt dazu bei, dass Schokolade so ein anhaltender Trostspender ist.
sarra44
27.11.2025 12:38:37 sarra44 hat ein Thema kommentiert Immobilie trotz Kredit verkaufen:   Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
sarra44
27.11.2025 12:37:09 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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19.10.2012  |  Kommentare: 0

Gerard Butler bereut Entzug nicht

Gerard Butler bereut Entzug nicht
Gerard Butler ist froh, dass er sich Anfang des Jahres in eine Entzugsklinik begab.

Gerard Butler blickt mit Erleichterung auf die Entziehungskur zurück, die er Anfang des Jahres durchmachte.

Der 42-jährige Schauspieler begab sich im Februar für drei Wochen in das Betty Ford Center - eine berühmte Promi-Entzugsklinik in Kalifornien -, um dort einer Schmerzmittelabhängigkeit vorzubeugen. Wie er im Interview mit dem Magazin 'Men's Journal' enthüllt, bereut er diesen Schritt keineswegs. "Wenn man das Wort 'Rehab' hört, denkt man sofort: 'Er ist ein Wrack, total am Arsch'", erklärt Butler. "Aber ich bin froh, dass ich das gemacht habe. Ich habe ziemlich viele beschissene Entscheidungen in meinem Leben getroffen. Aber ich weiß, dass ich auch einige richtige gemacht habe."

Über die Gerüchte, er sei wieder dem Alkohol verfallen, ärgert sich der gebürtige Schotte indes. "Ich habe seit 15 Jahren keinen Tropfen mehr angerührt", beteuert er. Stattdessen habe er aufgrund einer Verletzung, die er sich bei den Dreharbeiten zu dem Film 'Chasing Mavericks' zuzog, über einen längeren Zeitraum hinweg Medikamente zu sich genommen. Da er sich selbst als suchtanfälligen Menschen einschätzt, läuteten irgendwann die Alarmglocken bei ihm. "Ich nahm, ehrlich gesagt, nur eine minimale Anzahl an Pillen zu mir, als ich mich in den Entzug begab", berichtet Butler. "Es ging mir eher darum, in psychischer Hinsicht zum Kämpfer zu werden und mich nicht mehr vom Schmerz stören zu lassen."

Die Behandlung vergleicht der Hollywood-Darsteller indes mit einem "Frühjahrsputz". Er erläutert: "Sie nehmen dich da echt durch die Mangel. Man wird ziemlich viel Scheiß los, erkennt ziemlich viel Scheiß und fasst dann neue Pläne."





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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