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kaka88
13:53 kaka88 hat ein Thema kommentiert Low Carb?: Suchen Sie einen zuverlässigen Anbieter für Sportnahrungsergänzungsmittel? Auf https://hitecnutrition.de finden Sie Produkte eines Unternehmens, das sich auf Nahrungsergänzungsmittel für körperlich aktive Menschen spezialisiert hat. Das Sortiment umfasst Produkte, die den Muskelaufbau, die Regeneration nach dem Training und die Körperfettreduktion unterstützen. Ideal für alle, die ihren Trainingsplan mit den passenden Produkten ergänzen möchten. Es lohnt sich, das gesamte Angebot zu entdecken. 
anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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19.01.2013  |  Kommentare: 0

Bruce Willis ist 'ruhiger' geworden

Bruce Willis ist 'ruhiger' geworden
Bruce Willis glaubt, mit fortschreitendem Alter "ruhiger" geworden zu sein. Der 57-Jährige ist sanfter zu seinen Mitmenschen und regt sich nicht mehr so schnell auf - die Lust auf einen weiteren Teil der 'Stirb langsam'-Serie ist jedoch nicht abgeflaut.

Bruce Willis ist mit dem Alter "ruhiger" geworden.

Die 57-jährige Actionlegende - die eine neun Monate alte Tochter, Mabel Ray, mit Ehefrau Emma Heming großzieht - hat gelernt, sich nicht mehr über Nebensächlichkeiten aufzuregen und sich selbst mehr Pausen von der Arbeit zu gönnen.

Dem Magazin 'Total Film' erzählt der Schauspieler: "Ich habe mich als Mann verändert, physisch und... lassen wir das Spirituelle mal außen vor. Aber bin ich reifer geworden? Ich weiß es nicht."

Doch Willis weiß, dass sich, obwohl vieles beim Alten geblieben ist, auch eine Menge verändert hat. Er resümiert: "Ich erzähle noch immer die gleichen Witze. Ich mache im Großen und Ganzen immer noch die gleichen Sachen. Aber ich bin sanfter zu den Menschen in meinem Leben geworden und ich bin viel ruhiger. Die Dinge regen mich einfach nicht mehr so auf wie früher."

Aktuell spielt Willis die altbekannte Figur John McClane im mittlerweile fünften Teil der 'Stirb langsam'-Reihe, 'Stirb langsam - Ein guter Tag zum Sterben'. Dass sich die Film-Serie auch so viele Jahre nach Erscheinen des ersten Teils im Jahre 1988 am Leben hält, freut den Kult-Star.

"Wenn man zu irgendeinem 30-Jährigen sagt: 'Ok, in den nächsten fünf Jahren musst du auf ein Alter von 57 kommen und fünf Filme für uns machen' - ich hätte ganz fürchterlich versagt", sinniert Willis. "Diese fünf Filme aber über einen Zeitraum von 27 Jahren zu machen bedeutet, dass man mein Leben fortschreiten sieht, wo ich war im Alter von 30, 31, 40, 57..."


Foto & Text: BANG Showbiz


 

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