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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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07.01.2012 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

Pr/Pressemitteilung: Silver Ager im Discofieber

Pr/Pressemitteilung: Silver Ager im Discofieber
NIVEA VISAGE VITAL

Linz (LCG) – Langhaarig, mit wild gemusterten Hemden, groß geblümten Schlaghosen und mit viel zu kurzen Miniröcken präsentierte sich die Partygesellschaft der 1960er und 1970er Jahre und prägte unter glitzernden Discokugeln einen unvergessenen Partykult. Jetzt kehren die ergrauten Yuppies und Best Ager im Rahmen der NIVEA VISAGE VITAL „Remember the Feeling“ Tour auf das Tanzparkett zurück und feiern in fünf angesagten Clubs quer durch Österreich und lassen so die „good vibrations“ einer längst vergangenen Epoche im neuem Glanz erstrahlen. „NIVEA hat viele von uns schon in frühen Jahren begleitet und wir erinnern uns gerne an die gute alte Zeit. An die Gefühle von damals wollen wir anknüpfen“, zeigt sich NIVEA Brand Managerin Rosemarie Hauptmann erfreut über die unkonventionelle Discotour.

Bestsellerautorin Chris Lohner gewährt mit amüsanten, lustigen und skurrilen Geschichten aus ihrem Buch „Wer liegt da unter meinem Bett“ Einblicke in ihren Alltag und entführt sogleich in die schönsten Jahrzehnte des 20. Jahrhunderts. Musikalisch heizt der ergrauten Party-Community die Wiener Kultband Monti Beton ein und sorgt mit Evergreens und Partyhits für eine berauschende Partynacht.

Wer auch gerne am Rad der Zeit drehen und den Partykult längst vergessener Jahrzehnte wieder aufleben lassen möchte, hat am 24. Januar 2012 in der Mausefalle in Linz die Gelegenheit dazu. Karten für das Event sind um Euro 10 bei OETICKET erhältlich.

Spuren der Zeit

Schöne Haut zu haben ist keine Frage des Alters, vielmehr eine Frage der richtigen Pflege. Damit die Haut auch nach der langen Partynacht frisch strahlt, geben NIVEA VISAGE VITAL Stylingexperten Beauty-Tipps und verraten, wie die anspruchsvolle Haut auch heute noch fast so aussehen kann wie damals. „Auch wenn sich die Alterserscheinungen unserer Haut nicht ganz aufhalten lassen, so können wir sie doch deutlich verlangsamen“, so Hauptmann.

Mit zunehmendem Alter wird die Haut trockener und verliert an Elastizität, daher benötigt besonders reife Haut viel Feuchtigkeit und spezielle Wirkstoffe, die zur Stärkung der Hautstruktur beitragen, um auch im fortgeschrittenen Alter sichtbare Vitalität und strahlendes Aussehen zu erlangen. Die neue NIVEA VISAGE VITAL Pflegeserie mildert Falten und Linien, macht die reife Haut wieder elastisch und lässt sie jung und frisch aussehen.

Österreich im Discofieber

Nach ihrem glamourösen Start Ende November im Wiener Szeneclub Passage, wo über 1.000 begeisterte Best Ager den Zauber einer längst vergessenen Ära wieder aufleben ließen und bis in die späte Nacht zu bekannten Evergreens und Discohits tanzten, macht die kultige NIVEA VISAGE VITAL „Remember the Feeling“ Tour am 24. Januar 2012 Halt in der Mausefalle in Linz. Weitere Stationen sind Graz und Innsbruck, wo die ergraute Partycommunity erneut jene Clubs rocken wird, in denen sonst nur ihre Kinder und Enkelkinder rocken.

Tourdaten im Überblick

Donnerstag, 19. Januar 2012 (Klagenfurt)
Beginn: 18.00 Uhr
Eintritt: 10 Euro
Ort: CUSTO Club, Herrengasse 12, 9020 Klagenfurt


Dienstag, 24. Januar 2012 (Linz)
Beginn: 18.00 Uhr
Eintritt: 10 Euro
Ort: Mausefalle Linz, Wegscheider Straße 3, 4020 Linz

Donnerstag, 26. Januar 2012 (Graz)
Beginn: 18.00 Uhr
Eintritt: 10 Euro
Ort: Mausefalle Graz, Girardigasse 1/Opernring 5a, 8010 Graz

Dienstag, 31. Januar 2012 (Innsbruck)
Beginn: 18.00 Uhr
Eintritt: 10 Euro
Ort: Weekender Club, Tschamlerstraße 3, 6020 Innsbruck
 



 

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