Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Buchclub
Für alle Literaturfans
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
03.12.2010  |  Kommentare: 0

Adventskalender – Tür 3

Adventskalender – Tür 3
Christmas around the world

Was wir hierzulande zu Weihnachten feiern, ist einigermaßen bekannt, auch wenn sich durch multikulturelles Zusammenleben ein Sammelsurium an Festen und Bräuchen ergibt. Was jedoch bewegt den Rest der Welt? Christmas around the world – die-frau.at hat nachgeforscht.

Europa

Je nachdem, wie erfolgreich die Christianisierung in den einzelnen Ländern Europas war, haben sich heidnische Bräuche erhalten oder wurden umgeändert, sodass an unterschiedlichen Tagen Christkind, Weihnachtsmann, Väterchen Frost, Nikolaus oder die heiligen drei Könige gefeiert werden.

Amerika

In den vereinigten Staaten werden das Kommen von Santa Claus am Weihnachtstag, in christlichen Häusern aber auch der Heilige Abend gefeiert. Die Figur des Weihnachtsmannes ist zurückzuführen auf den Heiligen Nikolaus, welcher wiederrum auf einer Neuerfindung der Kirche aus heidnischen Bräuchen beruht. Am Weihnachtstag gibt es den traditionellen Truthahn. Da aber auch die Vereinigten Staaten multikulturell sind, fließen viele andere Bräuche mit ein.

In Mexiko und Kolumbien, die stark von der Christianisierung beeinflusst wurden, wird Heilig Abend gefeiert. In Chile kommt ein alter Hirte, in Brasilien der Weihnachtsmann und in Argentinien wird am Dreikönigstag gefeiert.

Asien

In christlichen Ländern ist der Brauch, Heilig Abend zu feiern, verbreitet, durch den westlichen Einfluss mehren sich jedoch Weihnachtsmänner. In Japan gibt es eine besondere Tradition: Weihnachten ist eine gute Gelegenheit, Singles kennenzulernen und ausgiebig zu feiern, während Neujahr mit der Familie gefeiert wird.

Australien und Neuseeland

In Australien und Neuseeland wird Weihnachten mitten im Sommer gefeiert. Von den Bräuchen ähneln sie ihren Britischen und Nordamerikanischen Kollegen. Recht sonderbar, scheinen jedoch Weihnachtsmänner in dicken Pelzmänteln unter der heißen Sommersonne.

Afrika

Die meisten Menschen in Afrika sind Muslime, es gibt jedoch auch viele Christen. In Nigeria zum Beispiel beschenken zu Weihnachten die Reichen die Armen. In Ägypten feiern koptische Christen am 7. Januar, da der julianische Kalender verwendet wird. In Kenia gibt es ein Familienfest und Geschenkeverteilung unter Freunden und Nachbarn.

Alles in allem ähneln sich die Bräuche auf der ganzen Welt, bis auf ein paar kleine Unterschiede bezüglich des Datums oder des Geschenkeüberbringers. Warum, ist ganz klar: Die heidnischen Bräuche, zu denen beispielsweise Wodan, in der heutigen Form und verschiedenen Variationen Nikolaus oder der Weihnachtsmann zählen, sollten in der Zeit der Christianisierung ausgerottet werden. Da dies nicht gelang, passte die Kirche die Bräuche und Feste ihren eigenen Vorstellungen an und verbreitete ihre „Weisheit“ auf der Welt.

(kh)


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen 

die-frau.de
Gruppe der Rubrik Weiter nach alle
News Update
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!...
Anzahl Mitglieder: 5
Buchclub
Buchclub
Für alle Literaturfans...
Anzahl Mitglieder: 12
Musiker
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten li...
Anzahl Mitglieder: 11

Der Mann des Tages


 

Rezept der Woche

Zitronenmarmelade

Kolumne  
Marvel(lous)!

On Thursdays, we're Teddybear doctors

Marvel(lous)!

Umfrage Weiter nach alle

Ich kaufe mir Kleidung...