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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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11.02.2010  |  Kommentare: 0

Untreue: Rache ist süß!

Untreue: Rache ist süß!
Bestimmt hatten Sie auch schon Rachegefühle, nachdem Sie betrogen wurden. Wir zeigen Ihnen, wie Sie es Ihrem Ex heimzahlen können!

Der Großteil von uns hat leider schon eine Trennung hinter sich. Manche von diesen (auch wenn man eine Trennung nie als angenehm bezeichnen kann) waren zumindest erträglich, andere wiederum weniger angenehm und schließlich gibt es auch einige Katastrophen darunter. Nicht selten passiert es, dass die zuletzt genannten von Männern verursacht wurden, die einfach nicht genug von anderen Frauen kriegen konnten.

Falls auch Sie sich schon einmal in einer solchen Situation wiedergefunden haben, so ist Ihnen bestimmt auch schon folgender Satz in den Sinn gekommen: „Sei nicht wütend. Räche dich lieber.“ Oder anders ausgedrückt: Bestimmt hatten Sie auch schon mal ein großes Verlangen danach, den untreuen Ex-Lover zu bestrafen, weil er Ihre Beziehung zerstört hat. Während manche Frauen auf die verrücktesten Ideen kommen, wie zum Beispiel den Penis des Untreuen mit Superkleber an seinem Bauch zu befestigen, haben wir hier zehn (legale) nicht ganz so psychotische Arten, um ordentlich Rache am untreuen Ex zu üben:

  1. Denken Sie nicht einmal daran, ihm sein Lieblingsshirt, das er bei Ihnen vergessen hat, zurückzugeben. Auch wenn Sie es nicht tragen werden und momentan nicht einmal dessen Anblick ertragen, so denken Sie daran, dass es Ihr Ziel ist, ihm das Leben so schwer wie möglich zu machen. Und das geht am besten, wenn Sie ihn um seine Lieblingssachen bringen.
  2. Wenn Sie noch ein wenig bösartiger sein wollen, schalten Sie ein Inserat in der Kontaktbörse einer Zeitung – Sie wissen schon, jene für „besondere Vorlieben“. So kann er bald schon mit Anrufen verschiedenster Fetischisten auf seinem Handy rechnen.
  3. Rufen Sie Ihren gutaussehenden Kumpel an, auf den Ihr Ex schon immer eifersüchtig war, und verbringen Sie eine wilde Partynacht mit ihm. Halten Sie alles auf Fotos fest und veröffentlichen diese auf einem der beliebten „Social Networks“. 
  4. Nehmen Sie fünf Kilo zu, damit Sie auch an den richtigen Stellen an Fülle gewinnen – wie Joan Holloway in der Serie „Mad Men“. 
  5. …oder nehmen Sie fünf Kilo ab, damit Sie wieder in das sexy Kleid reinpassen, dass er so sehr an Ihnen geliebt hat. 
  6. Wenn Sie mit seiner Familie, vor allem seiner Mutter oder seinen Schwestern, noch Kontakt halten, sollten Sie nicht die ganze Schmutzwäsche vor ihnen ausbreiten, denn so wirken Sie verbittert. Wenn er Sie aber betrogen hat, dann erwähnen Sie ruhig den Grund für die Trennung. Sie wissen, wie Mütter und Schwestern sind – sie werden ihn monatelang damit quälen, wie er bloß so ein bezauberndes Mädchen wie Sie verjagen konnte.
  7. Ignorieren Sie jede SMS, E-Mail, Facebook-Nachricht und sonstiges. Aber melden Sie sich dafür bei allen anderen, die Sie kontaktieren, wenn möglich so, dass er das auch mitbekommt.  
  8. Wenn Sie es nicht aushalten, ihn zu ignorieren, dann verschaffen Sie sich ein Ventil. Schicken Sie ihm aggressive Mails, das wirkt immer therapierend. 
  9. Die nächsten Monate sollten Sie sich selbst widmen. Machen Sie Dinge, die Ihnen Vergnügen bereiten oder strengen Sie sich in der Arbeit besonders an, um eine Gehaltserhöhung zu bekommen. Unternehmen Sie eine schöne Reise oder kaufen sich neue Klamotten. Wann immer Sie sich dazu bereit fühlen, lernen Sie einen neuen Mann kennen. Verlieben Sie sich wieder und genießen Sie den Sex mit dem Neuen. Lachen Sie jeden Tag. Und wenn Sie das nächste Mal auf Ihren Ex treffen, dann erzählen Sie ihm von all diesen schönen Dingen, die in Ihrem Leben passiert sind, nachdem Sie sich getrennt haben…
  10. …oder setzen Sie einfach nur ein ehrliches Lächeln auf, denn die schönste Rache ist, wenn er merkt, dass Sie ihn schon so weit hinter sich gelassen haben, dass Sie sich nicht einmal mehr an ihm rächen wollen.

(mf)



 

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