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uroosahmad
01.04.2026 12:00:34 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Für jemanden, der so gerne reist wie ich, ist ein Umzug oft das komplette Gegenteil von Urlaubsentspannung – es sei denn, man hat die richtige Unterstützung an seiner Seite. Aus meiner Erfahrung ist der größte Stressfaktor beim Wohnungswechsel die Sorge um das wertvolle Equipment und die Souvenirs, die man über die Jahre von überall auf der Welt gesammelt hat. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein letzter Umzug mit https://kracher-umzuege.de/ absolut stressfrei verlief, weil das Team nicht nur extrem vorsichtig mit meinen Besitztümern umging, sondern auch die gesamte Logistik im Berliner Stadtverkehr routiniert im Griff hatte. Während ich mich gedanklich schon auf das nächste Reiseziel konzentrieren konnte, wurde in der neuen Wohnung alles sicher und an den richtigen Platz manövriert. Diese Zuverlässigkeit hat dafür gesorgt, dass ich mich in meinem neuen Zuhause sofort wieder wie im Urlaub fühlen konnte, ganz ohne das übliche Chaos.
odol
01.04.2026 09:09:02 odol hat ein Thema kommentiert Euer liebstes Parfüm?:  Hey ??   ich wechsle meine Düfte eigentlich je nach Stimmung und Anlass. Tagsüber trage ich lieber etwas Frisches oder Leichtes, abends darf es dann gerne etwas intensiver und wärmer sein.   In letzter Zeit habe ich auch arabische Düfte für mich entdeckt – die halten oft länger und sind etwas besonderer. Falls du sowas ausprobieren willst, kannst du mal hier schauen: https://nufaar.com/de/de   Bin auch gespannt, was die anderen so tragen ??
uroosahmad
30.03.2026 16:12:07 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Wer später im Leben gut zuhause leben will, plant am besten früh. Statt Umbauten wie ebenerdige Bäder oder Aufzüge reicht oft schon kleine Veränderungen. Vor allem aber hilft es, wenn Alltagsarbeit nicht allein bewältigt werden muss. Viele ältere Menschen fühlen sich wackeliger, je mehr sie stemmen, putzen oder schleppen. Meine Beobachtung: Wer solche Aufgaben loslässt, spart Kraft – und fällt seltener. Professionelle Hilfe beim Putzen bedeutet dann weniger Schmutz, sondern auch stabileres Gehen. Übrig bleibt Raum für Freunde, Garten oder einfach Ruhe. Manchmal ist es das klare Fenster, manchmal die saubere Arbeitsfläche – wer weiß, dass alles ordentlich bleibt, fühlt sich im Alter zuhause einfach wohler. Wenn jemand früh Hilfe holt, läuft vieles später wie von alleine. Ein ruhigeres Leben beginnt oft mit kleinen Schritten am Anfang.
petrar
19.03.2026 16:23:04 petrar hat ein Thema kommentiert Geld sparen:  Für mich macht eine Krankenhaustagegeldversicherung wenig Sinn. Die Versicherungsträger sind doch aus Kostengründen bemüht dich so schnell wie möglich wieder zu entlassen
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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15.10.2015  |  Kommentare: 0

ÜBERLEBT...um zu leben

ÜBERLEBT...um zu leben
Ab Ende Oktober im Handel


Für Alma war schon als kleines Mädchen klar – sie musste ein gefallener Engel sein. Unerwünscht wie sie war, wurde sie in eine Welt geboren, in der Kriege und Katastrophen herrschten. Sie wollte nicht bleiben und überlebte immer wieder – ein Leben, das ihren Körper zu einem „Kriegsschauplatz“ werden ließ. Sie wurde sexuell missbraucht, beschnitten, beinahe gebrochen und stolperte nach einer gescheiterten Ehe auf der ewigen Suche nach der großen Liebe und danach, endlich ihren Lebensauftrag zu erkennen, von einem verrückten Verhältnis ins nächste.

Die Todessehnsucht war ihre ständige Begleiterin. Also musste sie sich irgendwann endgültig entscheiden – in dem Moment, als sie in den Vulkanfelsen von mächtigen Wellen erfasst ihr Bewusstsein verlor…


 
 


Die Autorin:

Magdalena Almado (Pseudonym), Juristin, Lebensberaterin, Energetikerin, Tanz- und Theaterpädagogin und Ausdruckstänzerin legte den Grundstein ihrer Schriftstellerkarriere im Jahr 2008. Auslöser dafür war ein beinahe tödlicher Unfall im atlantischen Ozean, den sie, wie schon vieles zuvor in ihrem Leben – vor allem ihre Kindheit –, überlebt hatte.

Sie begann lyrische Prosatexte zu schreiben und präsentierte ihren ersten Text tänzerisch als Weihnachtsperformance im Reha-Zentrum zwischen ihrer zweiten und dritten Knie-Operation, um den Menschen Mut zu machen.

Nun will sie auch mit ihren Büchern insbesondere FRAUEN inspirieren und Möglichkeiten aufzeigen, nach sexuellen und anderen Gewalterfahrungen dennoch ihre Weiblichkeit und Sexualität, aber vor allem das LEBEN genießen zu können.
 
Im Herbst/Winter 2014 veröffentlichte sie über den Assam Media Verlag ihre erotische Trilogie:

LUST~volle~LUST, LUST~volle~LIEBE, LUST~volles~LEBEN

Weitere ihrer Texte und Geschichten erschienen in der Anthologie „Frischer Wind in flauen Gassen“ sowie im ersten und dritten Teil der vom Karina-Verlag herausgegebenen „Flügel-Trilogie“. Ebenso wird im demnächst publizierten Band „Magisches und Mystisches“ aus der Serie „Jedes Wort ein Atemzug“ eine Kurzgeschichte von Magdalena Almado zu finden sein.

Außerdem veröffentlicht sie auch „TRANCE-REISEN  zu mir selbst…und darüber hinaus“, die in weiterer Folge mit der Stimme ihrer Künstlerfreundin Cleo Ruisz und der Musik von Jack Fronczek auf CDs und als MP3 -Downloads erscheinen werden.









 
"ÜBERLEBT...um zu leben Teil 1" ab Ende Oktober im Handel
"Überlebt..um zu LEBEN  Teil 2" kommt Anfang 2016 auf den Markt.



www.magdalena-almado.com

 


 

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