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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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06.10.2011  |  Kommentare: 0

Sonne und Haare sind endlich befreundet

Sonne und Haare sind endlich befreundet
Wenn Sie vorhaben eines von vielen Angeboten zu nutzen, um in den Urlaub zu fahren, oder wenn Sie schon im Urlaub waren, zeigt dies sich an Ihren Haaren. Wir stellen Ihnen ein paar Produkte vor, die Ihre Haare wieder zum Glänzen bringen!

 

Wenn Sie trockenes Haar haben, das durch Sonneeinswirkung noch trockener geworden ist, dann haben wir ein Wundermittel für Sie: Moroccanoil! Viele Beauty-Blogger haben darüber berichtet wie toll es ist, aber wenn man es testet, erst dann glaubt man es wirklich. Wenn die Haare trocken sind, und der Sommer Spuren an Ihrem Haar hinterlassen hat, brauchen Sie dieses Produkt unbedingt.

Das beste daran ist folgendes: Schon eine kleine Menge ist ausreichend - und selbst wenn es draußen feucht ist, bleiben die Haare glatt und geschmeidig. Aus dieser Linie schlagen wir noch Shampoo und Haarmaske vor. Alle Produkte beinhalten Arganöl. Das Öl dient als Antioxidationsmittel, bietet UV-Schutz und ist Neutralisationsmittel für freie Radikale. Jeder, der es bis jetzt getestet hat - Frauen unterschiedlicher Haartypen - waren begeistert!

 

Die Maske, „Intense Hydrating Mask“, wirkt tiefenaufbauend, belebt und wirkt innerhalb von ca. 5 min. Es reicht wenn man sie einmal pro Woche verwendet. Nach der ersten Anwendung sind Ergebnisse schon sichtbar, und nach ein paar Wochen sind die Haare spürbar gesünder.

 

Das „Moisture Repair Shampoo“ kann öfter pro Woche verwendet werden und die Haare werden nicht trocken, ganz im Gegenteil. Das liegt daran, dass es wertvolle Zutaten enthält wie Keratin, essentielle Öle, Arganöl und Avocadoöl, sowie Pflanzenextrakte wie Lavendel, Kamille und Jojoba.

Das zweite Produkt heißt "Série Expert Solar Sublime Schützende Feuchtigkeitsmilch" mit Anti-Frizz-Effekt von LOreal. Wir haben dieses Produkt am Strand verwendet und die Haare waren tatsächlich nach dem Waschen leichter zu kämmen und waren nicht so spröde, was normalerweise passiert, wenn die Haare Salz und Sonne ausgesetzt sind.

 

Wenn Sie vorhaben, jetzt einen Urlaub zu machen, nehmen Sie diese Milch mit, dann können Sie auch im Herbst mit gesunden Haaren rechnen. Obwohl schon Oktober ist, scheint die Sonne  ziemlich stark und wir würden Ihnen die Milch empfehlen, wenn Sie unterwegs sind. Sie kann einen Teil der morgendlichen Routine werden und wird Ihre Haare den ganzen Tag schützen. Die Haare sind mit Feuchtigkeit versorgt und von der Sonne geschützt und die Milch hat auch einen Anti-Frizz Effekt sowie UV-Filter zum Schutz der Haare vor Sonneneinwirkung! Super Protektion auch wenn Sie in der Stadt unterwegs sind.

 

Und am Ende noch ein Produkt, dass Ihre Haare wieder beleben kann, auch wenn sie ausgetrocknet sind: Matrix Biolage Sunsorials Sun Repair Treatment macht Ihre Haare wieder seidig und weich. Vor allem ist das Produkt zu empfehlen, wenn Ihre Haare blondiert sind. Meine sind blondiert und ich habe es nach dem Urlaub verwendet und nach einiger Zeit waren sie sichtbar weicher und hatten mehr Glanz. Dieses Produkt ist auch für gefärbte Haare geeignet.

 

Wenn Sie aus dem Urlaub kommen und nicht zufrieden mit Ihren Haaren sind, dann besorgen Sie sich die Maske!

                                                                    

Fotos: Moroccanoil®, LOreal

(sb)



 

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