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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.03.2011  |  Kommentare: 0

Die besten Frisuren für mittellanges Haar

Die besten Frisuren für mittellanges Haar
Mittellanges Haar ist die ideale Länge für Frauen, die eine vielseitige und trotzdem einfach zu pflegende Frisur haben wollen. Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Look sind, haben wir hier einige Trends für 2011 zusammengestellt.

Die Frisur spielt eine wichtige Rolle im Leben einer Frau. Sie übt einen Einfluss darauf aus, wie andere Menschen uns auf den ersten Blick wahrnehmen, sie zeigt, wie wir uns positionieren, und deshalb ist es wichtig, eine Frisur zu tragen, die nicht nur Ihrer Gesichtsform sondern auch Ihrer Persönlichkeit entspricht.

Mittellanges Haar ist wieder voll im Trend. Es ist die perfekte Balance zwischen Vielseitigkeit und Einfachheit. Wenn Sie noch auf der Suche nach der perfekten Frisur sind, holen Sie sich hier die Inspiration!





Der Bob ist definitiv eine der beliebtesten Frisuren der letzten Jahre und auch heuer lässt die Popularität nicht nach. Es gibt ihn in den verschiedensten Variationen, so werden auch Sie bestimmt den passenden Typ finden. Ob weiche oder scharfe Linien, elegant geschnitten oder wild gestuft, asymmetrisch und modern, mit Pony oder ohne – das hängt einerseits von Ihrer Gesichtsform und Ihrem Haartyp, andererseits von Ihrem persönlichen Geschmack ab.





Stufig geschnittene Frisuren sind zeitlos und sehen toll aus – vorausgesetzt der Friseur versteht sein Handwerk. Mit diesem Schnitt sehen die Haare fülliger aus, doch dafür muss neben dem guten Friseur auch das Haar gesund und stark sein. Stufenschneiden ist wahrlich eine Kunst, denn die Übergänge müssen fließend sein, die Spitzen nicht zu scharf geschnitten. Wenn Sie dünnes Haar haben, empfehlen wir nur ein paar dünne Strähnchen am Oberkopf durchzustufen, die durch das Föhnen von der Wurzel abgehoben werden und so den Volumeneffekt erzeugen.

Bei mittellangem und stufig geschnittenem Haar besteht auch der Vorteil, dass Sie es entweder glatt tragen können, zum Beispiel im Büro, oder aber auch wild durcheinander geföhnt für den „gerade erst aufgestanden“-Look.





Lockiges Haar sieht unserer Meinung nach überhaupt am besten aus, wenn es mittellang geschnitten ist. Auch hier gilt: Ein guter Friseur ist ein Muss. Denn gerade lockiges Haar ist nicht einfach zu schneiden. Die Gefahr ist groß, dass ein ungeübter Friseur Ihren Kopf regelrecht in ein Nest verwandelt! Auch lockiges Haar sollte in Stufen geschnitten werden. Es verleiht Struktur und die Frisur ist leichter zu formen.

Dünnes Haar stufig zu schneiden ist ebenfalls eine Kunst. Wenn hier etwas daneben geht, sieht Ihr Kopf aus wie ein Trapez und das wollen Sie bestimmt nicht.

Beim Bob können Sie auch Locken ausprobieren. Das erlaubt Ihnen die Variation mit verschiedenen Frisuren – retro, glamourös oder alltagstauglich. Auch Accessoires sehen toll aus: Bänder, Haarreifen, Schnallen…




Wägen Sie ab und schneiden Sie entweder Ihr langes Haar ab oder lassen Sie Ihr kurzes Haar wachsen. Sie werden es nicht bereuen, denn mittellanges Haar vereint beide Stile. Sie werden nicht so viel Aufwand haben wie mit langem Haar, können aber trotzdem noch einen Zopf binden, was bei kurzen Haaren nicht möglich ist. Wählen Sie die richtige Frisur für sich aus und experimentieren Sie dann nach Lust und Laune. Ob glatt, leicht gewellt oder lockig – mit mittellangem Haar können Sie sich alles erlauben!







(mf)



 

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