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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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10.11.2011  |  Kommentare: 0

Buch Wien 11

Buch Wien 11
Die Internationale Buchmesse ist eröffnet

Die Buch Wien Internationale Buchmesse findet mittlerweile zum 4. Mal statt und das, trotzt der derzeitigen Krise. Statt sich zu verstecken, setzt sie noch einen drauf - mit über 100 Veranstaltungen mehr als im Vorjahr.  Es werden 300 Autorinnen und Autoren für Lesungen, Vorträge und Diskussionsrunden erwartet und frau kann diese Gelegenheit gleich am Schopf packen und sich das neue Lieblingsbuch signieren lassen.  Weiters bietet sich die Chance nach Herzenslust in den von 280 Unternehmen ausgestellten Büchern zu schmökern, natürlich kann man seine Favoriten auch gleich käuflich erwerben und – um es ein wenig zugespitzt auszudrücken – von der Wiege bis zur Bahre ist für jeden was dabei.

Der Auftakt für die Eröffnungsfeierlichkeiten kam vom Präsidenten des Hauptverbandes des Österreichischen Buchhandels, Gerald Schantin. Er sprach vom „Rohstoff Buch“ und die Wichtigkeit einer neuen Generation an Buchkäufern, einerseits um das Überleben der Branche zu sichern, andererseits, weil die Gesellschaft gebildete LeserInnen brauche.
Er kam auch auf das Thema e-books zu sprechen. Der Hype darum sei im deutschsprachigen Raum mit einem Umsatz von < 1% im Vergleich zum gedruckten Exemplar noch nicht angekommen, was sicher auch an der geringen Auswahl bzw. an der kostspieligen Anschaffung liege, doch auch diese Sparte sei auf der Buchmesse abgedeckt. Generell hat jeder 3. österreichische Verlag bis zu diesem Zeitpunkt Investitionen getätigt, um e-books anbieten zu können - und die Zahl ist am Steigen.

Als nächstes wurde das Wort an den Bildungsstadtrat, Christian Oxonitsch, übergeben. Er betonte die Wichtigkeit davon, die Freude am Lesen zu erwecken, v.a die der Kinder. Besonders freut es ihn, dass Kinder bis 14 Jahre und Schülergruppen die Buchmesse kostenlos besuchen dürfen.

Die nächste Rednerin, Bildungsministerin Claudia Schmied, schilderte ihre vergangenen Erfahrungen mit der Buchmesse, und bedauerte, dass sie zwar nie in der Lage sein werde, alle diese Bücher zu lesen, doch jede Buchmesse ihre Neugierde darauf steigere und zugleich ihren Ehrgeiz dem nachzukommen.. Weiters freute sie sich sehr, dass die "Buch Wien" auch immer wieder mit Innovation aufwarten konnte und wird, als konkretes Beispiel nannte sie Poetry Slam (eine Art Vortragswettbewerb von Dichtern, die ihre selbstgeschriebenen Werke in kurzer Zeit dem Publikum vortragen). Besonders hervorheben wollte Frau BM Schmied die Initiative der Lehrlinge der Buch und Medienwirtschaft der Buchhandlung Wien, den Schülerinnen und Schülern der neuen Mittelschule und AHS ihren Beruf vorstellen und näherzubringen.

Zu guter Letzt - man könnte meinen nach dem Motto „Das Beste kommt zum Schluss“  - ging das Wort an den Gast des Abends, den griechischen Bestsellerautor Petros Markaris, der in seiner Eröffnungsrede „Kultur und Krise“ die Situation Griechenlands kritisch beleuchtete.
Er tat dies mit einem treffenden Zitat von Schiller: „Die schönen Tage in Aranjuez sind nun vorbei“. Das könne man nämlich auch von der griechischen Blütezeit sagen. Markaris wies jedoch darauf hin, dass die Krise ein fruchtbarer Boden für Literatur und Poesie sei und selbige auch dabei helfen könne, die Krise zu verstehen. „Ein Buch ist in schwierigen Zeiten ein guter Begleiter.“
1981 habe mit dem Beitritt Griechenlands zur EU (damals EWG) die „Zeit der falschen Illusionen“ begonnen. Es warf das bescheidene Leben und Werte der Vergangenheit, die es in Verbindung mit der Armut zu sehen glaubte, über Bord und lebte über seine Verhältnisse. So sei es zur „Zeit der tragischen Ernüchterung“ gekommen. Mit einer Jugendarbeitslosigkeit von 43% und einer Steigerung der Suizidrate um 25% sei die Mutlosigkeit in Griechenland eingekehrt und Petros Markaris schließt mit einem Zitat von Heinrich Heine: „Denke ich an Griechenland in der Nacht, bin ich um den Schlaf gebracht.“

Die Anwesenden ließen die Eröffnung, in Anlehnung an den Gast des Abends, mit griechischem Wein ausklingen.
 

Buch Wien – Messe Wien, Halle D, U2 Station Krieau

Eintrittspreise Messe:
Tageskarte 7€
Familienkarte 15€
Kinder bis 14 Jahre gratis


Öffnungszeiten:
Do/Fr     09:00 – 18:00  
Sa     10:00 – 18:00
So     10:00 – 17:00



mg

Fotos: mg



 

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