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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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02.04.2010  |  Kommentare: 0

Wenn das Baby kommt…

Wenn das Baby kommt…
Wie bereitet man sein Haustier auf das Kommen eines Babys vor?

Viele junge Paare schaffen sich ein Haustier an, meist einen Hund oder eine Katze. Dieses steht dann im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Wenn aber ein Baby kommt, verändert das nicht nur Ihr Leben, sondern auch das Ihres Haustieres.

Ein Hund versteht und gewöhnt sich an Abläufe wie das Füttern zu bestimmten Zeiten, Spaziergänge und vor allem Aufmerksamkeit. Wenn das Baby kommt, rückt es logischerweise ins Zentrum der Aufmerksamkeit. Für das Tier ist ein weniger Werden oder gar Ausbleiben von bestimmten Abläufen und Aktivitäten ein Schock, der zu für Sie oder das Kind gefährlichen Reaktionen führen kann.

Einige Katzen und Hunde sind sehr anpassungsfähig und können von selbst einen Weg finden, mit der neuen Situation zurecht zu kommen. Sie werden Interesse an allem, was um sie herum passiert, zeigen, und manche werden die Hektik und Sorge um das neue Familienmitglied sogar angenehm finden. Einige finden vielleicht auch eine neue Beschäftigung, wie das Jagen von Vögeln, Spielzeug, etc.

Aber diese Reaktion ist charakterabhängig und deshalb ist eine Vorbereitung unumgänglich.

Was Hunde und Katzen nicht dürfen…

Wenn Ihr Haustier in Ihrem Bett schläft, müssen Sie ihm das unbedingt abgewöhnen. Dieser Platz gehört in Zukunft Ihrem Baby. Auch sollten Sie dem Hund beibringen, dass er generell nicht aufs Bett darf. Hunde nehmen Größe und Höhe der Position als Zeichen von Ranghöhe war. Liegt ihr Kind auf dem Bett und Ihr Hund springt rauf, ist er ganz klar über dem Baby, und das kann gefährlich werden.

Lernen Sie Ihren Hund kennen! Achten Sie genau auf seine Reaktionen und sein Verhalten, um ihn einschätzen zu können. Bauen Sie eine Vertrauensbasis zu ihm auf, sodass er auch in gefährlichen Situationen auf Sie hört.

7 Schritte zur Vorbereitung

1. „Ordnung“ in der Familie
Hunde sind Herdentiere und orientieren sich immer am Alpha-Männchen. Schaffen Sie klare Verhältnisse. Dass Sie am meisten Zeit mit ihm verbringen, oft mit ihm spazieren gehen oder die größte Person in der Familie sind, stellt Sie nicht unbedingt einen Rang höher. Wichtiger sind Dinge wie, wer zuerst durch die Tür geht, wer auf welcher Höhe schläft und wer zuerst isst.

2. Probleme im Vorfeld identifizieren
Regeln Sie Dinge wie Schlafplatz, Fütterung, Nutzung der Möbel, Spielen, Reaktion auf Kinder, Leute anspringen, etc.

3. Training
Ihr Hund muss einfache Befehle wie „Sitz“, „Stopp“ und „Bei Fuß“ kennen und befolgen können.

4. Ausmaß
Fangen Sie mit allen Umstellungen und dem Training nicht auf einmal an. Das ist zuviel für Ihren Hund! Geben Sie ihm und sich genügend Zeit, diese Dinge zu lernen.

5. Stehen Sie zu Ihren Entscheidungen
Haben Sie einmal Regeln aufgestellt, müssen Sie diese auch konsequent durchhalten. Ihr Haustier wird Sie nicht nur einmal testen, lassen Sie nicht locker!

6. Fangen Sie früh genug an
Beginnen Sie mit den Vorbereitungen spätestens 2 Monate vor dem Geburtstermin! Sowohl Sie, als auch Ihr Haustier brauchen Zeit für die Umstellungen.

7. Gewöhnen Sie Ihr Haustier an Menschen
Nach der Geburt kann es passieren, dass Sie viele Besucher haben, deshalb sollten Sie Ihr Haustier schon im Vorfeld an Menschen, Kinder und Fremde gewöhnen.

(kh)



 

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