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cloudy791
28.11.2025 12:12:47 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:   Um Stress effektiver zu bewältigen. stattet Coaching Frauen mit praktischen Werkzeugen und Strategien aus. Durch Zielsetzung, Zeitmanagement-Techniken und Übungen zur Grenzsetzung lernen Frauen, ihr Leben so zu organisieren, dass sie sich weniger überfordert fühlen. Viele Coaches vermitteln zudem Achtsamkeit, Atemübungen oder Techniken zur kognitiven Umstrukturierung, die Frauen helfen, in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Diese Fähigkeiten werden zu langfristigen Werkzeugen, die in allen Lebensbereichen Anwendung finden.
cloudy791
27.11.2025 20:29:30 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung:  Schokolade spendet auch emotionale Wärme durch die Erinnerungen und Bedeutungen, die mit ihr verbunden sind. Für manche weckt Schokolade Erinnerungen an Kindheitserinnerungen, Feiertage oder Geschenke von geliebten Menschen – Momente, in denen sie sich geborgen und verbunden fühlten. Diese Assoziationen verleihen Schokolade eine symbolische Kraft, die weit über ihre Zutaten hinausgeht. Ein einfaches Stück Schokolade kann Nostalgie, Freude oder Zuneigung hervorrufen und einen kleinen Bissen in ein Erlebnis von tiefer persönlicher Bedeutung verwandeln. Diese emotionale Resonanz trägt dazu bei, dass Schokolade so ein anhaltender Trostspender ist.
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27.11.2025 12:38:37 sarra44 hat ein Thema kommentiert Immobilie trotz Kredit verkaufen:   Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
sarra44
27.11.2025 12:37:09 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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21.08.2010  |  Kommentare: 0

Stubenrein im Nu – auf pawlowsche Art

Stubenrein im Nu – auf pawlowsche Art
Mit einem einfachen Trick ist Ihr Hund im Handumdrehen stubenrein.

Die Freude an einem kleinen Welpen als neues Familienmitglied wird anfangs meist noch durch die Angst getrübt, er könnte sich irgendwo im Haus erleichtern. Viele wissen gar nicht, wie sie es dem Kleinen am besten beibringen sollen, dass er das nicht darf, und oft dauert es dann auch sehr lange, bis es mit dem Gassigehen richtig funktioniert.

Dabei gibt es einen Trick, mit dem man es dem Hund mühelos anerziehen kann. Mit einer Glocke!

Zur Erklärung ein kleiner Exkurs in die Verhaltensbiologie: Sicher haben Sie schon einmal vom Pawlowschen Speichelreflex gehört. Der russische Mediziner und Verhaltensforscher Iwan Petrowitsch Pawlow ließ jedes Mal, bevor er seine Hunde fütterte, einen Klingelton ertönen. Unmittelbar vor der Fütterung – also wenn er weiß, dass er gleich etwas bekommen wird - hat der Hund vermehrten Speichelfluss. Nachdem dieser Klingelton und die Fütterung immer gleichzeitig auftraten, wurden diese beiden Dinge (so genannte Reize) im Gehirn des Hundes miteinander verknüpft. Irgendwann genügte es dann, den Klingelton ertönen zu lassen, und der Hund produzierte, auch ohne Futter, vermehrt Speichel. Der Fachbegriff für diesen Vorgang lautet „klassische Konditionierung“.

Daraus folgt, dass man Hunden in Verbindung mit einem Geräusch ein bestimmtes Verhalten antrainieren kann. Und dies können Sie sich auch zunutze machen, um Ihren Hund stubenrein zu bekommen.

In der Nähe der Tür hängen sie auf Vierbeinerhöhe eine Glocke auf. Wenn Sie nun mit ihm rausgehen, läuten Sie immer vorher die Glocke. Nach einiger Zeit wird Ihr Hund bereits verstanden haben: Das Läuten der Glocke bedeutet Gassigehen.

Für den Anfang sollten Sie vielleicht noch ein bisschen Zeitungspapier auslegen und nachsichtig sein. Immerhin muss der Kleine sich erst an seine neue Umgebung gewöhnen und möglicherweise hat er zunächst auch noch ein bisschen Angst.

Von Beginn an sollten Sie aber immer die Glocke anschlagen, bevor Sie nach draußen gehen, und Sie werden sehen: Es wird nicht lange dauern, bis er sogar selbst die Glocke anschlägt, um zu zeigen, dass er raus muss.

(kf)

Bilder: Beatrice Milek, Kirschglocke


 

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