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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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28.01.2010  |  Kommentare: 0

Regeln der Gesichtspflege

Regeln der Gesichtspflege
Bei der täglichen Gesichtspflege machen wir unbewusst viele Fehler.

Sie haben mit dem Auftragen von Make-Up 
begonnen, ohne vorher eine Gesichtspflege
zu verwenden, und das Resultat ist nicht
zufriedenstellend. Eine Gesichtspflege vorher
aufzutragen und diese einziehen zu lassen,
ist unumgänglich. Entfernen Sie mit einem
Taschentuch die überschüssige Creme, und
danach können Sie Ihr Make-Up auf die Haut
auftragen und mit einem Schwamm fixieren.
Falls Sie ein glänzendes Hautbild aufweisen, achten Sie darauf, die geeignete Gesichtspflege und ein
mattierendes Make-Up zu verwenden.

Ein tägliches Peeling kann unerwünschte Nebeneffekte auftreten lassen. Anstatt eines frischen und
rosafarbigem Teints, kann es passieren, dass Ihre Haut austrocknet und rau wird. Verwenden Sie deshalb
ein Peeling nur zweimal wöchentlich und im Falle einer sehr empfindlichen Haut nur einmal. Den Rest mit
lauwarmem Wasser entfernen und anschließend tragen Sie Gesichtswasser und eine Gesichtspflege auf.

Falls Sie eine Gesichtsmaske angewendet haben und die dann mit Wasser und schrubben entfernen möchten,
wird das Resultat gleich Null sein. Dadurch spülen Sie die Schönheitssubstanzen komplett aus. Die
Gesichtsmaske sollte am besten mit Papierkosmetiktüchern entfernt werden, und die Haut kann anschließend
mit einem angefeuchteten Wattestück gesäubert werden.

Schmutzige Pinsel oder Schwämme enthalten oft Bakterien, die Ihre Haut verunreinigen können. Vermieden
wird das durch regelmäßiges Waschen der Utensilien (1-mal pro Woche).

Augenringe und Fältchen im Augenbereich können Sie loswerden, in dem Sie zwei Wattepads in Sauermilch
einlegen und diese dann auf die Augen legen (15 min.). Spülen Sie die Augenpartie anschließend mit
lauwarmem Wasser aus und tragen die Augenpflege auf. Falls Ihre Augen in der Früh angeschwollen sind,
drücken Sie einen vorher abgekühlten Löffel auf Ihr Auge.

(dz)


 

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