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asia
07:42 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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20.06.2015  |  Kommentare: 0

Mehr Sauerstoff!

Mehr Sauerstoff!
Hydragenist Gel-Creme Hydratant von Lierac

In den Zwanzigern ist es so gut wie egal, was frau anstellt: Die Haut ist immer prall wie ein Pfirsich. Hat frau aber erst einmal den Dreißiger-Rubikon überschritten, ist alles anders, wenn auch nicht besser…

Die Haut befindet sich dann in einem Übergangszustand. Ihr mangelt es an Feuchtigkeit, sie erscheint müde, weniger prall und verliert an Ausstrahlung. Die Haut von Frauen ab 30 benötigt noch keine spezialisierte Anti-Age Pflege, aber sie gibt sich auch nicht mehr mit einer normalen Feuchtigkeitspflege zufrieden.

Hydragenist von Lierac ist die erste Feuchtigkeitspflegelinie, die von der Methode zur Sauerstoffanreicherung des Gewebes inspiriert ist. Bei dieser Methode wird der Sauerstoff ins Herz der Zellen eingebracht, um in allen Hautschichten die Produktion der Wasserspeicher zu stimulieren.

Speziell jetzt in der warmen Jahreszeit fühlt sich die Haut schnell „überpflegt“ an. Hydragenist ist hier die ideale Pflege, denn die ultra-leichten Texturen der neuesten Generation nähren und erfrischen zugleich.

Die Wirkung der Hydragenist Linie fußt auf drei Pfeilern:

Der Star: Biomimetischer Sauerstoff Olivin ist ein Silikat aus vulkanischem Gestein, das so reich an Magnesium und Spurenelementen ist, dass es die Zellatmung deutlich erhöhen kann. So ahmt es die Wirkung von Sauerstoff nach. Außerdem führt es zu einem sehr guten Zellstoffwechsel und kurbelt die Mechanismen der Feuchtigkeitsversorgung an.

Der Mehrwert: Hyaluronsäure

Mit ihrer Fähigkeit das 1000-fache ihres Gewichts an Wasser aufzunehmen kommt man nicht an ihr vorbei. Mit dem gleichen Ursprung wie die extra pure Hyaluronsäure, die für Injektionen benutzt wird, ist die Hyaluronsäure von LIERAC biomimetisch und bietet optimale Wirksamkeit.

Die Qualität gewährleistet die sehr hohe Saugfähigkeit als molekularer Schwamm. Die Haut ist sofort geglättet, prall und frisch.

Das Extra: Vernonia-Blätter

Diese Pflanze aus der Familie der Korbblütler, die aus Madagaskar stammt, wurde aufgrund der besonderen Blätter ausgewählt. Sie enthalten zahlreiche Phenolverbindungen und tragen zur Reparatur der dermo-epidermalen Junktionszone bei und schützen außerdem die Dermis.

Der Extrakt, der von den Laboratoires Lierac gewählt wurde, wirkt auch auf die Synthese der Wasserspeicher in der Dermis, die Haut wird tiefenwirksam hydratisiert.

Die Gel-Crème dieser Linie hat als besonderes Extra eine mattierende Wirkung. Oft ist das Problem, dass sich die Haut zwar trocken anfüllt und spannt, aber dennoch ein fettiges Glänzen aufweist.

In der Hydragenist Gel-Crème sind absorbierendes, extra zartes Reispuder und Soft- Fokus Pigmente enthalten, die für samtig-zarte Haut und ein mattes Finish sorgen – den ganzen Tag.

Der zarte Duft nach Rosen umscheichelt die Sinne, wie die Creme unser Gesicht. Bei so einem hohen Wohlfühl-Faktor, kann die Haut gar nicht anders als zu gewohnter Frische zu erblühen!


KWH


 

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