Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

sarra44
01.10.2025 12:05:07 sarra44 hat ein Thema kommentiert Womit kann man reich werden?: Es gibt schon auch seriöse Heimarbeit, aber reich wird man davon nicht, doch wenn man etwas dazuverdienen will. Ich habe da auch hier etwas gefunden Kosmetik verpacken - schweizer Heimarbeit
frauraish
30.09.2025 09:17:42 frauraish hat ein Thema kommentiert Sex:  Das ist echt eine blöde Situation. Aber vcielleicht hilft es dir, wenn du einfach mal schaust, ob du deine Bedürfnisse nicht mit jemand anderes stillen kannst. Sex ist in einer Beziehung ein sehr wichtiger Faktor (bevor man mich falsch versteht: wichtig, nicht der wichtigste!) und kann auch zu enormen Streitigkeiten und Unwohlsein führen. Es ist also nicht nur wichtig dass man über das Verlangen redet, sondern dieses auch stillt. Inzwischen gibt es sogar die Möglichkeit ohne Abo-Fallen und ganz diskret nach einem Sexpartner zu suchen. Ich empfehle dazu Telegram Sexting Gruppen. Diskreter gehts nicht und zu 100% kostenlos.
susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Buchclub
Für alle Literaturfans
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
 
 
04.04.2014  |  Kommentare: 0

Liebling, lass die Orangen zu Hause!

Liebling, lass die Orangen zu Hause!
Shaping Produkte für die knackige Bikini Figur

Die gute Nachricht ist: Cellulite ist keine Krankheit, sondern ein rein ästhetisches Problem. Es handelt sich um geschlechtsspezifische Veränderungen der Hautstruktur, bei welchen unter anderem das Östrogen mitmischt. Im Gegensatz zu Männerhaut, sind jene Schichten, in welchen das Bindegewebe liegt, dünner und verlaufen die Fasern, aus welchen das Bindegewebe besteht, parallel (beim Mann liegen sie kreuzweise). So entstehen bei Frauen größere Fettzellen. Wachsen diese nun weiter an und wird gleichzeitig das Bindegewebe schwächer, entstehen die unliebsamen Dellen also known as Orangenhaut.


Bei Neigung zu schwachem Bindegewebe kann die Cellulite durchaus schon in jungen Jahren auftreten. Virulenter wird das Problem mit zunehmendem Alter und der damit einhergehenden Weigerung der Haut zur Mitarbeit.

Das muss man aber nicht so hinnehmen, sondern kann man dem Bindegewebe durchaus auf die Sprünge helfen.

Ein absolutes Muss sind ausgewogene Ernährung und Bewegung. Starke Muskeln wirken der Cellulite entgegen.

Zusätzlich gibt es hervorragende Produkte, die die Haut aus dem Winterschlaf holen. Wichtig bei all diesen Produkten ist, dass sie einmassiert werden wollen. Das am besten morgens und abends und über einen Zeitraum von guten 6 Wochen. Zu beachten ist, dass die Oberschenkel immer von unten nach oben massiert werden. Das hilft dem Körper dabei, die unwillkommenen Stoffe abzutransportieren. Po und Bauch werden in kreisenden Bewegungen massiert. Für die täglichen Massagen, die einen drainierenden Effekt haben, muss man sich Zeit nehmen. In etwa zehn Minuten zwei Mal am Tag sollte man für dieses Ritual einplanen. Der Aufwand lohnt sich!



Die Anwendung der Pflegeprodukte kann beliebig lange fortgesetzt werden und empfehlen wir, die täglichen Massagen mit den Shaping Produkten unbedingt rund um die Periode monatlich zu wiederholen.


Must-have
 
Cellulinov von Sisley wirkt auf zwei Ebenen gegen Orangehaut und für schöne Beine. Zum einen wird mit Hilfe des Extrakts aus Longankern (die Frucht eines in China beheimateten Tropenbaumes) die Nährstoffzufuhr zu den Fettzellen gehemmt und zum anderen wird in Verbindung mit Extrakt aus indischem Lotus, Ginkgo-Biloba und Rotalge, Koffein und Cedrol die Ausweitung des Fettgewebes eingedämmt und dessen Abbau gefördert. Jahrelange Forschung, hochwertige Inhaltsstoffe und die Sisley Expertise auf dem Gebiet der Shaping Pflege machen Cellulinov zu einem Must-have.

Sisley stellt eine eigene Massage Anleitung zur Verfügung. An diese sollte man sich unbedingt halten. Die täglichen Streicheleinheiten kurbeln die Kräfte der Haut an und tragen gleichzeitig zur inneren Ruhe und Zufriedenheit bei. Das ist besonders wichtig, denn wie schön kann man nach außen hin schon sein, wenn das Innere chaotisch, vernachlässigt oder gar hässlich ist?!

Bereits nach der ersten Anwendung wird die Haut wunderbar zart. Der kräuterige Duft ist ein wahrer Seelenstreichler und steigert das Wohlbefinden ins Unermessliche. Nach wenigen Wochen der regelmäßigen Anwendung sind die ehemaligen Problemzonen fester, ebener und von den lästigen Dellen haben wir uns verabschiedet. Wir können es kaum erwarten, den Bikini auszupacken!
 


Die Kraft des Weines

Caudalie baut auf drei Pflegeschritte in Richtung Bikini-Figur. Das Crushed Cabernet Peeling aus rein natürlichen Inhaltsstoffen bereitet die Haut mit Traubernkern, ätherischen Ölen aus Zitronengras, Zitrone, Wachholderbeere, Rosmarin, Geranium und Zypresse, Traubenkernöl, braunem Zucker und Honig aus der Aquitaine auf die Schlankheitspflege vor und macht sie himmlisch weich.
 

 
 
Diese sechs ätherischen Öle und das Traubenkernöl finden sich auch im Concentré Minceur wieder, mit welchem die Problemzonen Oberschenkel, Hüfte und Po massiert werden. Die Massage und die wohltuenden Inhaltsstoffe stören die Orangenhaut dermaßen, dass sie einfach das Weite sucht.


 
Unser Liebling ist der biologische Kräutertee, welcher die Pflegebehandlung abrundet. Die Mischung aus Rotem Weinlaub, Blaubeere, Cassis, Orangenschale und Zimt wirkt entschlackend und ist sowohl als Heiß-, als auch als Kaltgetränk über den ganzen Tag verteilt zu genießen.


Pariser Chic
 
Ioma Paris bringt in seiner Body Pro Line ein Slimming und Contouring Gel mit einem Koffein Komplex auf den Markt, das sich den Drainage-Effekt zu Nutze macht. Es enthält schlankmachende, glättende und festigende Wirkstoffe, die die Hautqualität deutlich verbessern und Dellen einfach aus dem Körper schwemmt. Das Gel ist angenehm aufzutragen, die Silhouette wirkt verfeinert und gefestigt. Dem Start in ein formvollendetes Frühjahr steht nichts mehr im Wege!


Design your Body

 
Das Body Sensation Designer Elixier von Phyris  regt mit dem Wirkstoff Celluline die Mikrozirkulation an. Durch den Drainage-Effekt fühlen sich die Beine wieder leicht und belebt an. Die Haut wird zart und gleichzeitig ihre Struktur gefestigt. Das Elixier ist auch ein idealer Begleiter beim Sport.
 







KWH


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen