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asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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04.04.2014  |  Kommentare: 0

Liebling, lass die Orangen zu Hause!

Liebling, lass die Orangen zu Hause!
Shaping Produkte für die knackige Bikini Figur

Die gute Nachricht ist: Cellulite ist keine Krankheit, sondern ein rein ästhetisches Problem. Es handelt sich um geschlechtsspezifische Veränderungen der Hautstruktur, bei welchen unter anderem das Östrogen mitmischt. Im Gegensatz zu Männerhaut, sind jene Schichten, in welchen das Bindegewebe liegt, dünner und verlaufen die Fasern, aus welchen das Bindegewebe besteht, parallel (beim Mann liegen sie kreuzweise). So entstehen bei Frauen größere Fettzellen. Wachsen diese nun weiter an und wird gleichzeitig das Bindegewebe schwächer, entstehen die unliebsamen Dellen also known as Orangenhaut.


Bei Neigung zu schwachem Bindegewebe kann die Cellulite durchaus schon in jungen Jahren auftreten. Virulenter wird das Problem mit zunehmendem Alter und der damit einhergehenden Weigerung der Haut zur Mitarbeit.

Das muss man aber nicht so hinnehmen, sondern kann man dem Bindegewebe durchaus auf die Sprünge helfen.

Ein absolutes Muss sind ausgewogene Ernährung und Bewegung. Starke Muskeln wirken der Cellulite entgegen.

Zusätzlich gibt es hervorragende Produkte, die die Haut aus dem Winterschlaf holen. Wichtig bei all diesen Produkten ist, dass sie einmassiert werden wollen. Das am besten morgens und abends und über einen Zeitraum von guten 6 Wochen. Zu beachten ist, dass die Oberschenkel immer von unten nach oben massiert werden. Das hilft dem Körper dabei, die unwillkommenen Stoffe abzutransportieren. Po und Bauch werden in kreisenden Bewegungen massiert. Für die täglichen Massagen, die einen drainierenden Effekt haben, muss man sich Zeit nehmen. In etwa zehn Minuten zwei Mal am Tag sollte man für dieses Ritual einplanen. Der Aufwand lohnt sich!



Die Anwendung der Pflegeprodukte kann beliebig lange fortgesetzt werden und empfehlen wir, die täglichen Massagen mit den Shaping Produkten unbedingt rund um die Periode monatlich zu wiederholen.


Must-have
 
Cellulinov von Sisley wirkt auf zwei Ebenen gegen Orangehaut und für schöne Beine. Zum einen wird mit Hilfe des Extrakts aus Longankern (die Frucht eines in China beheimateten Tropenbaumes) die Nährstoffzufuhr zu den Fettzellen gehemmt und zum anderen wird in Verbindung mit Extrakt aus indischem Lotus, Ginkgo-Biloba und Rotalge, Koffein und Cedrol die Ausweitung des Fettgewebes eingedämmt und dessen Abbau gefördert. Jahrelange Forschung, hochwertige Inhaltsstoffe und die Sisley Expertise auf dem Gebiet der Shaping Pflege machen Cellulinov zu einem Must-have.

Sisley stellt eine eigene Massage Anleitung zur Verfügung. An diese sollte man sich unbedingt halten. Die täglichen Streicheleinheiten kurbeln die Kräfte der Haut an und tragen gleichzeitig zur inneren Ruhe und Zufriedenheit bei. Das ist besonders wichtig, denn wie schön kann man nach außen hin schon sein, wenn das Innere chaotisch, vernachlässigt oder gar hässlich ist?!

Bereits nach der ersten Anwendung wird die Haut wunderbar zart. Der kräuterige Duft ist ein wahrer Seelenstreichler und steigert das Wohlbefinden ins Unermessliche. Nach wenigen Wochen der regelmäßigen Anwendung sind die ehemaligen Problemzonen fester, ebener und von den lästigen Dellen haben wir uns verabschiedet. Wir können es kaum erwarten, den Bikini auszupacken!
 


Die Kraft des Weines

Caudalie baut auf drei Pflegeschritte in Richtung Bikini-Figur. Das Crushed Cabernet Peeling aus rein natürlichen Inhaltsstoffen bereitet die Haut mit Traubernkern, ätherischen Ölen aus Zitronengras, Zitrone, Wachholderbeere, Rosmarin, Geranium und Zypresse, Traubenkernöl, braunem Zucker und Honig aus der Aquitaine auf die Schlankheitspflege vor und macht sie himmlisch weich.
 

 
 
Diese sechs ätherischen Öle und das Traubenkernöl finden sich auch im Concentré Minceur wieder, mit welchem die Problemzonen Oberschenkel, Hüfte und Po massiert werden. Die Massage und die wohltuenden Inhaltsstoffe stören die Orangenhaut dermaßen, dass sie einfach das Weite sucht.


 
Unser Liebling ist der biologische Kräutertee, welcher die Pflegebehandlung abrundet. Die Mischung aus Rotem Weinlaub, Blaubeere, Cassis, Orangenschale und Zimt wirkt entschlackend und ist sowohl als Heiß-, als auch als Kaltgetränk über den ganzen Tag verteilt zu genießen.


Pariser Chic
 
Ioma Paris bringt in seiner Body Pro Line ein Slimming und Contouring Gel mit einem Koffein Komplex auf den Markt, das sich den Drainage-Effekt zu Nutze macht. Es enthält schlankmachende, glättende und festigende Wirkstoffe, die die Hautqualität deutlich verbessern und Dellen einfach aus dem Körper schwemmt. Das Gel ist angenehm aufzutragen, die Silhouette wirkt verfeinert und gefestigt. Dem Start in ein formvollendetes Frühjahr steht nichts mehr im Wege!


Design your Body

 
Das Body Sensation Designer Elixier von Phyris  regt mit dem Wirkstoff Celluline die Mikrozirkulation an. Durch den Drainage-Effekt fühlen sich die Beine wieder leicht und belebt an. Die Haut wird zart und gleichzeitig ihre Struktur gefestigt. Das Elixier ist auch ein idealer Begleiter beim Sport.
 







KWH


 

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