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uroosahmad
01.04.2026 12:00:34 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Für jemanden, der so gerne reist wie ich, ist ein Umzug oft das komplette Gegenteil von Urlaubsentspannung – es sei denn, man hat die richtige Unterstützung an seiner Seite. Aus meiner Erfahrung ist der größte Stressfaktor beim Wohnungswechsel die Sorge um das wertvolle Equipment und die Souvenirs, die man über die Jahre von überall auf der Welt gesammelt hat. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein letzter Umzug mit https://kracher-umzuege.de/ absolut stressfrei verlief, weil das Team nicht nur extrem vorsichtig mit meinen Besitztümern umging, sondern auch die gesamte Logistik im Berliner Stadtverkehr routiniert im Griff hatte. Während ich mich gedanklich schon auf das nächste Reiseziel konzentrieren konnte, wurde in der neuen Wohnung alles sicher und an den richtigen Platz manövriert. Diese Zuverlässigkeit hat dafür gesorgt, dass ich mich in meinem neuen Zuhause sofort wieder wie im Urlaub fühlen konnte, ganz ohne das übliche Chaos.
odol
01.04.2026 09:09:02 odol hat ein Thema kommentiert Euer liebstes Parfüm?:  Hey ??   ich wechsle meine Düfte eigentlich je nach Stimmung und Anlass. Tagsüber trage ich lieber etwas Frisches oder Leichtes, abends darf es dann gerne etwas intensiver und wärmer sein.   In letzter Zeit habe ich auch arabische Düfte für mich entdeckt – die halten oft länger und sind etwas besonderer. Falls du sowas ausprobieren willst, kannst du mal hier schauen: https://nufaar.com/de/de   Bin auch gespannt, was die anderen so tragen ??
uroosahmad
30.03.2026 16:12:07 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Wer später im Leben gut zuhause leben will, plant am besten früh. Statt Umbauten wie ebenerdige Bäder oder Aufzüge reicht oft schon kleine Veränderungen. Vor allem aber hilft es, wenn Alltagsarbeit nicht allein bewältigt werden muss. Viele ältere Menschen fühlen sich wackeliger, je mehr sie stemmen, putzen oder schleppen. Meine Beobachtung: Wer solche Aufgaben loslässt, spart Kraft – und fällt seltener. Professionelle Hilfe beim Putzen bedeutet dann weniger Schmutz, sondern auch stabileres Gehen. Übrig bleibt Raum für Freunde, Garten oder einfach Ruhe. Manchmal ist es das klare Fenster, manchmal die saubere Arbeitsfläche – wer weiß, dass alles ordentlich bleibt, fühlt sich im Alter zuhause einfach wohler. Wenn jemand früh Hilfe holt, läuft vieles später wie von alleine. Ein ruhigeres Leben beginnt oft mit kleinen Schritten am Anfang.
petrar
19.03.2026 16:23:04 petrar hat ein Thema kommentiert Geld sparen:  Für mich macht eine Krankenhaustagegeldversicherung wenig Sinn. Die Versicherungsträger sind doch aus Kostengründen bemüht dich so schnell wie möglich wieder zu entlassen
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Für alle, die gerne unterwegs sind!
 
 
19.07.2013  |  Kommentare: 0

Die unerträgliche Leichtigkeit des Sommers

Die unerträgliche Leichtigkeit des Sommers
Editor's choice

Jedes Jahr freuen wir uns auf den Sommer. Lange Tage, warme Nächte, Freunde und natürlich das Meer! Aber obwohl die Sonne unsere Freundin ist, die für gute Laune, starke Knochen und sexy Bräune sorgt, kann sie auch gefährlich sein, falls wir ihr zu nahe treten. Wir haben für Sie die perfekten Produkte gefunden, mit deren Hilfe Sie und die Sonne den ganzen Sommer gemeinsam genießen können - ohne Konsequenzen.


Ducray Nutricerat Ultra-nutritiv Shampoo


http://die-frau.at/upload/pifo41.03b-nutricerat-ultra-nutritiv-shampoo.jpg Vorbeugend oder begleitend zu extrem trockenem Haar eignet sich das Nutricerat Pflege- und Aufbau-Shampoo. Durch Shoreabutter schützt es das Haar vor Feuchtigkeitsverlust, macht es leicht kämmbar und spendet intensiv Feuchtigkeit, restrukturiert geschädigte Stellen und verleiht dem Haar seinen natürlichen Glanz und seine Vitalität zurück.

Dieses Shampoo ist extrem mild. Es ist pure Vergnügung für die Haare. Schon nach der ersten Anwendung sind die Haare nicht nur von Meersalz befreit, sondern auch geschmeidig und sofort bereit, gestylt zu werden. Wir waren echt enttäuscht, als wir merkten, dass die Packung leer ist und auf der ganzen Insel keine Produkte mehr zu finden waren…
 

Cleanance Reinigungsgel & Cleanance Express-Reinigungslotion

Das Problem bei unreiner Haut ist eine Talgüberproduktion, ausgelöst durch die Umwandlung des Hormons Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT), welches wiederrum die Talgproduktion der Haut anregt. Die Laboratoires Avène haben einen Wirkstoff entwickelt, der das für die Umwandlung verantwortliche Enzym hemmt – Glyceryllaurat®. Diese Kombination aus Laurinsäure und Glycerin macht die Reinigung sehr hautverträglich und wirkt zuverlässig bei Talgüberproduktion. Der Wirkstoff verringert nachweislich die Talgproduktion und nimmt den Akne-Bakterien den Nährboden – für dauerhaft reine Haut.     http://die-frau.at/upload/pfav05.02b-av-ne-cleanance-express-reinigungslotion.jpg


Wenn Ihre Haut  im Sommer die Tendenz dazu hat, zu „explodieren“;  ob aufgrund des Salzes im Meer, der starken Sonne oder einfach, weil die Haut grundsätzlich im Sommer empfindlicher ist, dann empfehlen wir Ihnen diese zwei Produkte.

Das Cleanance Reinigungsgel reinigt die Haut gründlich ohne zu vertrocknen.

Als Ergänzung empfehlen wir die Cleanance Express-Reinigungslotion. Diese ist sanft zur Haut und hinterlässt das Gefühl, dass sogar das letzte Salzkorn weg ist…

                                                                            
And last but not least…ein Sonnenschutzprodukt.

http://die-frau.at/upload/fspif900.12-bild-12-avene-sonne-kinderspray-spf-50-.jpg
Hier haben wir uns für das Kinder-Sonnenspray SPF 50+ von Eau Thermale Avène entschieden.

Besonders die Regionen, die beim Eincremen gerne mal vergessen werden, sind sehr empfindlich. Ohrläppchen und Nase neigen schnell dazu, von Sonnenbrand heimgesucht zu werden. Die einzigartige mineralische Sonnencreme für empfindliche Hautpartien mit SPF 50+, schützt nicht nur zuverlässig vor Sonnenbrand, sondern auch vor Hyperpigmentierung. Nanomerisierte Mineralpigmente und organische Filter sowie Antioxidantien wie Vitamin C.

Das Kinder-Sonnenspray SPF 50+ ist für jedes Alter geeignet. Es schütz vor der Sonne, verhindert aber gleichzeitig nicht, dass wir nach ein paar Tagen perfekte Bräune bekommen. Wie am Anfang gesagt: ohne Konsequenzen.
 

Sandra Bakula


 

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