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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: spicy

spicy

Im Portal seit: 31.08.2016spicy  |  Anzahl Postings: 8  |  offline
Baden Württemberg, Deutschland; Geburtsdatum:
 

spicy
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
29.05.2017 15:59:15
Ich koche und backe gerne. :) Dabei versuche ich Rezepte zu kreieren, die ohne Fette in Form von Öl, Butter oder Magarine. Zudem liebe ich Obst und versuche sämtliche Rezepte an Smoothies mit Nüssen und Gewürzen. Sind zwar auch viele Fehlschläge dabei, aber gelegentlich aich richtige Schmuckstücke die ultra lecker sind. Zudem gibt es hier viele Möglichkeiten seinen Schoko-Konsum auf gesunde Weise zu stillen, indem man reines Kakaopulver nimmt. Es ist auf jeden Fall immer ein Erfolgserlebnis Rezepte zu schaffen die gut und fettfrei sind. :)
 
spicy
Die richtige Ernährung
29.05.2017 11:34:15
Ich finde auch, dass es nichts schlimmeres gibt als der Verzicht auf Süßes. Ich habe bisher schon oft auf und abs bei meinem Gewicht gehabt. Wirklich was gebracht hat bei mir tatsächlich mal etwas Bewegung. :D Außerdem bemühe ich mich Süßes eben selbst zu backen, damit ich auch kontrollieren kann, was ich da zu mir nehme. Da ich nicht so der Sport-Freak bin, war ich anfangs zögerlich, habe mich aber von meinem Freund zu hometraining überreden lassen. Am Anfang saß ich noch heulend in der Ecke nach dem Sport, weil ich einfach null ausdauer hatte. Nach dem dritten Trainig aber fing es tatsächlich langsam an Spaß zu machen. Und da reichen alle 2 Tage zu haus mal ein paar kraftübungen völlig aus. Wenn ich Einkaufen gehe, verwende ich zudem meist mein Fahrrad um da wenigstens Etwas ausdauerndes zu machen. :D  
 
spicy
Kochideen
29.05.2017 11:24:14
Das Original Rezept ist sogar mit Bacon. :D Ich esse nur kein Fleisch.
 
spicy
Kochideen
13.05.2017 18:24:49
Salat mit Walnüssen, Blauschimmelkäse Rukola und Birnen ist ultra lecker! Müsst ihr mal probieren. Dazu balsamico Dressing. Hmmm :)
 
spicy
Angelina Jolie ist gerne Sex-Symbol
13.05.2017 18:15:51
Hiess es neulich nicht das sie 15 Kilo zugenommen hat? Hab da einen Artikel gesehen, wozu es leider kein Bild gab. Ich finde sie schon attraktiv, wobei sie ne zeitlang echt viel  zu dünn war. :) Das mit den Brüsten war doch aus gesundheitlichen Gründen oder?
 
spicy
Eure Haare...
13.05.2017 17:37:34
Ich musste mich vor drei Jahren leider vom Haare färben komplett verabschieden. Habe sie mir gerne immer dunkelbraun gefärbt. In Natur ist meine Haarfarbe köterblond :( nicht schön. Leider reagiere ich allergisch auf Tönungen und Haarfarbe (habe dem Friseur extra schon gesagt, er solle milde Mittel nehmen) leider nichts gebracht. Abends zu Hause konnte ich im Spiegelbild schon den Schatten auf der Stirn erkennen, weil sie so geschwollen war. Zudem bekam ich starken Haarausfall. Schade, ich mochte die dunklen Haare und beneide jeden, der von Natur aus welche hat. Also versucht man das Beste mit der Naturhaarfarbe zu machen. Was hab ich sonst für ne Wahl.
 
spicy
Euer liebstes Parfüm?
13.05.2017 17:15:43
Hey. Mileeena,  Also ich habe mehrere Parfums. Eines meiner Favoriten ist Femme von Jean Paul Gaultier. Das trag ich besonders gerne, wenn ich ausgehe. Für den Alltag reichen mir aber auch günstigere Düfte, die ich meist aus dem Drogeriemarkt hole. Teilweise unterscheiden die sich von Markendüften echt nur minimal. :)
 
spicy
Was sind eure Lieblingshunderassen
13.05.2017 16:28:27
Husky Labrador Mops Schäferhund Havaneser   :)
 
spicy
13.05.2017 16:26:33
Avatar geändert
 
spicy
31.08.2016 14:00:01
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