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cloudy791
21.05.2026 21:56:24 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage:  Business-Illustrationen nutzen visuelle Darstellungen, um Ideen, Konzepte und Informationen im professionellen Kontext zu vermitteln. Sie gehen über reine Dekoration hinaus und verfolgen ein klares Ziel: komplexe Botschaften verständlicher und ansprechender zu gestalten. Unternehmen setzen Illustrationen in Präsentationen, Berichten, Marketingmaterialien und der internen Kommunikation ein. Durch die Kombination von Bild und Text können abstrakte Ideen erklärt, Prozesse dargestellt und wichtige Punkte einprägsam hervorgehoben werden.
cloudy791
21.05.2026 21:40:11 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Kind- ein praktisches Accessoire?:   Sozialpädagogische Familienhilfe zielt darauf ab, Resilienz, Verbundenheit und langfristiges Wohlbefinden innerhalb von Familien zu fördern. Durch die Kombination von Beziehungsarbeit, praktischer Unterstützung und systemischem Bewusstsein bietet sie einen umfassenden Rahmen zur Unterstützung der vielfältigen Bedürfnisse von Familien. Anstatt sich ausschließlich auf Probleme zu konzentrieren, hebt sie Stärken und Potenziale hervor und ermutigt Familien, gemeinsam positiv zu wachsen. Dadurch trägt es nicht nur zur Stabilität der einzelnen Familien bei, sondern auch zu stärkeren und unterstützenderen Gemeinschaften insgesamt.
bovary
21.05.2026 21:14:36 bovary hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Einer der größten Vorteile von Yoga ist seine Fähigkeit, die körperliche Gesundheit und Flexibilität zu verbessern. Viele Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskulatur im ganzen Körper und tragen so dazu bei, dass man mit der Zeit flexibler wird. Eine erhöhte Flexibilität reduziert Steifheit und senkt das Verletzungsrisiko bei alltäglichen Aktivitäten oder beim Sport. Yoga verbessert die Körperhaltung durch die Stärkung von Rücken, Schultern und Rumpfmuskulatur. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die lange am Schreibtisch oder Computer sitzen. Regelmäßiges Yoga fördert zudem Gleichgewicht und Koordination und erleichtert so alltägliche Bewegungen.
bovary
21.05.2026 21:03:46 bovary hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  In der Praxis beinhaltet die orthomolekulare Therapie eine sorgfältige Analyse der Ernährung, des Lebensstils und der Krankengeschichte. Basierend auf diesen Informationen können Therapeuten Ernährungsumstellungen und gezielte Nahrungsergänzungsmittel empfehlen. Häufige Empfehlungen umfassen eine erhöhte Zufuhr von Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin D und B-Vitaminen sowie von Mineralstoffen wie Magnesium und Zink. Einige Befürworter setzen auch Aminosäuren und Fettsäuren ein, um die Gehirnfunktion, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Ziel ist es, ein inneres Milieu zu schaffen, das dem Körper optimale Leistung ermöglicht.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Müdigkeit

ZEIGE POSTING AN:

04.12.2019 17:26:57herta   |   Anzahl Postings: 1  |  offline



ursprüngliche Antwort von margit

Ich würde so oder so ein Mal im Jahr zum Arzt gehen, um einen großen Bluttest zu machen. Das kann nicht schaden und der sagt dir ganz genau welche Vitamine und Mineralien dir fehlen. Wenn da alles gut ist, weißt du es liegt nur am Kreislauf und dann hilft nur, ihn in Schwung zu bringen. Ginseng ist unter anderem zum Beispiel auch vitalisierend, wie man hier nachlesen kann. Ausdauersport wie Joggen und ähnliches helfen da sehr gut. :)

Hey,

das stimmt, ein Blutbild schadet nicht. Meistens ist das Symptom gar nicht schlimm, weiß man allerdings worum es sich handelt, kann man auch etwas dagegen unternehmen!
Meinen Kreislauf sollte ich auch wieder einmal in Schwung bringen :D Danke für den Hinweis!

Alles Liebe

Herta

 

06.01.2020 21:32:10arnoldsommer   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

 Mein Tipp gegen Müdigkeit ist Redbull und Kaffee.

 

03.03.2020 08:47:50tina85   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

Mein absoluter Geheimtipp bei Müdigkeit ist Astaxanthin. Dabei handelt es sich um ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, welches die Müdigkeit bekämpft und abgesehen davon auch die Leistungsfähigkeit steigert. Sozusagen ein natürlicher Energy Drink. Mehr Infos dazu gibt es auf www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/astaxanthin

Das hilft bestimmt er ein oder anderen weiter!

 

22.12.2020 20:40:34artemis   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Ich möchte euch gerne einen wertvollen Tipp geben:

CHLORELLA

Ganz gleich, warum die Müdigkeit auftritt, kann Chlorella als wahre Vitalstoffbombe helfen. Denn zu ihrer Energie, kann sie den Körper entgiften und entsäuern. Hilft also auch, wenn der Ursprung eine schlechte Darmflora ist. 

Schaut unbedingt mal auf diese Seite: www.easy-50.de/geheimtipp-chlorella/

Dort konnte ich mir schon einige helfende Tricks abschauen.

 

07.03.2021 18:53:23sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Das kann natürlich auch am Alter liegen, ich kann dazu einen Pflege-Dienst empfehlen. Ansonsten kannst du dich auch pflegen lassen, aber denk dann an eine Curabox, siehe: https://www.senior-aktuell.com/curabox/

 

14.03.2021 12:01:23sophie1988   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Da bin ich der selben Meinung wie mein Vorredner

 

07.04.2021 13:20:24sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Was auch vielen hilft ist das Rauchen aufzugeben. Rauchen macht ja bekanntlich auch träge und müde. Daher lieber auf die E-Zigarette umsteigen, gibt es hier:  https://www.e-zigarette24.com/e-zigarette-duesseldorf-shop

 

24.10.2021 21:08:23sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Ich habe auch schon davon gehört, dass viele nach dem Aufstehen über Kopfschmerzen klagen, die davon kommen, dass sie mit den Zähnen knirschen. Wenn euer Schlaf nicht erholsam ist, solltet ihr das vielleicht auch mal beim Zahnarzt überprüfen lassen. Ich kann diese Praxis empfehlen: Zahnarzt München

 

26.11.2022 13:30:45fanta3   |   Anzahl Postings: 139  |  offline

Wenn du noch auf der Suche nach dem passenden Zahnarzt bist, kann ich dir sehr gerne auch einen empfehlen und zwar ist das der Dr. Siecaup. Du findest die Homepage www.dr-siecaup.de/ im Netz!

 

17.03.2026 17:35:35cloudy791   |   Anzahl Postings: 42  |  offline

 Cannabis gewinnt in der Medizin zunehmend an Bedeutung, da es das Potenzial besitzt, Symptome zu lindern und die Lebensqualität vieler Patienten zu verbessern. Obwohl weitere Forschung nötig ist, um die Wirkungsweise und die Anwendungsgebiete vollständig zu verstehen, deuten aktuelle Erkenntnisse darauf hin, dass Cannabis-basierte Therapien in bestimmten medizinischen Situationen wertvolle Unterstützung bieten können. Mit sorgfältiger Regulierung und fortgesetzter wissenschaftlicher Forschung könnte Cannabis in der zukünftigen Gesundheitsversorgung eine immer wichtigere Rolle spielen.

 
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