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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Das gute alte Klavier

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ModeratorIn

23.01.2010 21:24:22ksenija   |   Anzahl Postings: 33  |  offline
Ich bin vom Klavier zum Keyboard umgestiegen, da die Anschaffung eines echten Klaviers sehr viel kostet und noch dazu sehr viel Platz einnimmt. Aber der Klang und das Gefühl beim Spielen eines Klaviers sind nicht zu ersetzen...
 


ModeratorIn

26.01.2010 11:44:48louis   |   Anzahl Postings: 18  |  offline

ich hab gehört, es gibt lokale in wien, wo sich auch gäste ans klavier setzen dürfen. stimmt das? und wenn ja: kann mir da jemand lokale nennen?

danke

louis

 


ModeratorIn

26.01.2010 18:55:51ksenija   |   Anzahl Postings: 33  |  offline

Hab ich auch schon mal gehört, weiß aber keinen Standort... Vielleicht gibt es Lokale in denen es so wie FreeMikro Nights, FreePiano Nights gibt...

Ksenija

 


ModeratorIn

30.01.2010 16:59:45ksenija   |   Anzahl Postings: 33  |  offline

stimmt an das im Sacher hab ich gar nicht mehr gedacht, obwohl ich dort schon mal gespielt habe...

 

10.06.2019 14:40:58antja   |   Anzahl Postings: 166  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

03.06.2022 08:08:30sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Apropos gut und alt, es gibt da noch immer diese Spielzeuge von früheren Zeiten: https://rudolphs-schatzkiste.de/artikel/spielwaren/siku-fahrzeuge/siku-farmer/. Diese begeistern unseren Sohn genauso wie das früher auch uns begeisterte. Im Kleinkindalter ist der Begeisterungsfaktor einfach noch sehr hoch. In ein paar Jahren werden ihn wie seine gesamte Generation dann wohl nur noch flimmernde Bildschirme in den Bann ziehen.

 

06.10.2022 10:23:32fanta3   |   Anzahl Postings: 139  |  offline

Das gute alte Klavier, will gerade bei einem Umzug sehr vorsichtig transportiert werden. Das ist natürlich eine Sache, das kann man nicht einfach die Freunde machen lassen. Denn je nachdem kann die neue Wohnung sehr weit oben in einem Gebäude liegen und muss dann per Kran in diese manövriert werden. Professionelle Hilfe wie diese https://www.umzug-berlin.de/ ist da unumgänglich.

 

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