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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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ZEIGE POSTING AN:

05.08.2014 12:14:03puttingoutthere   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

 DA kann ich nur voll und ganz zustimmen!! Klar willst du mehr Kontakt, aber wenn du dich immer als erstes meldest, wirst du dir irgendwann dumm vorkommen. Ich bin zwar eigentlich kein Fan von Spielchen, aber diese Art sehe ich nicht als Spielchen, sondern als selbststärkung, die ihn nicht negativ beeinflusst. Melde dich einfach mal nicht. Auch wenn du möchstest, lass es. Und glaube mir, wenn er sich dann von alleine meldet, wird das umso schöner. Denn er hatte ja keinen Anlass sich zu melden. Keine Nachricht auf die er antworten musste. Sondern: Er hat an dich gedacht und sich deshalb gemeldet.

Kopf hoch!! Ich bin gerade auch in einer schwierigen Phase.. Aber ich lenke mich ab mit Arbeit, Sport und Serien. Gott sei DAnk gibt es heute sowas wie diese Streaming Dienste wie von Amaz.... Da schaue ich eine Folge Abends nach der anderen und komme auf andere Gedanken. So wie gestern. Und dann summt mein Handy, mein Herz bleibt stehen und zaubert mir kurz darauf ein riesiges Lächeln aufs Gesicht.

 

 

13.09.2015 18:16:07bagolada   |   Anzahl Postings: 2  |  offline
Frisch verliebt und räumlich getrennt. Wer kennt nicht alle schlimmen und alle schönen Gefühle, die sich damit verbinden? Auf eines muss man aber bei sich selber achten: Verlustängste sind kein gutes Zeichen für die eigene Stabilität. Verlustängste werden aber stets als schlechtes Zeichen für eine Liebe gewertet. Das ist zwar falsch, aber dennoch völlig normal. Denn im Umgang mit der eigenen Seele ist man allzu gern oberflächlich und stellt gern ein hübsches Deckelchen auf ein Problem. Also wenn jemand mal nicht ans Telefon geht: wirklich nicht schlimm. Es gibt tausend andere Gründe dafür als dass er es gerade mit einer anderen treibt. Wenn jemand mal kein Treffen will: auch ok, denn gerade wenn einer neu irgendwo hin gezogen ist hat er doch neben der Arbeit noch eine Menge anderer dinge zu tun. beispielsweise sein Leben und Alltag zu ordnen und zu organisieren. Wenn aus frisch verliebt mehr werden soll, dann genieß einfach alles Schöne mit ihm und alles was an Kontakt und Treffen funktioniert ohne, dass man sich einer von euch beiden verbiegen muss. Sollte es ernst werden, geht das von ganz allein. Sollte es nichts werden, dann wird es selbst dann nicht, wenn du rund um die Uhr 7 Tage die Woche neben ihm stehst. Genau das ist meistens die Garantie fürs Nicht-funktionieren. Liebe ist eine zarte Pflanze, die mit Bedacht gegossen werden will. Also: Viel Viel Glück und Liebe für Euch!
 

01.02.2016 11:16:17ribben   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

 hört sich kompliziert an.. wie ist es dir denn bisher ergangen??

 
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