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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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10.08.2016  |  Kommentare: 0

Vorsicht, Suchtgefahr!

Vorsicht, Suchtgefahr!
„Cheptel Aleikoum“ aus Frankreich bei La Strada in Graz.

Durch das verregnete Graz und Matsch vom Augarten latschend, gelangt man in das Zirkuszelt von „Cheptel Aleïkoum“ aus Frankreich. Die Mehrzahl des Publikums befindet sich auf der Bühne. Nicht, weil sie alle auf einmal das Rampenfieber bekommen haben, sondern weil sie die Getränke und Kost, die extra für sie vorbereitet wurden, beim Zusammenkommen genießen wollten. Viele haben einfach Spaß beim made-it-yourself-Pfannkuchentisch beim Selfies machen gehabt.

Schaut man sich den Prospekt von „Cheptel Aleïkoum“ aus Frankreich an, denkt man als erstes, sie haben sich viel vorgenommen. Fahrrad fahren, akrobatische Tricks, Musikinstrumente spielen, und das alles nicht neben- oder hintereinander, sondern einfach gleichzeitig. Gewagt. Nach wenigen Minuten der Show stellt man fest: die sind der Herausforderung gewachsen. Und es geht noch weiter: mit ihrer einzigartigen gewagten faszinierenden und ungewöhnlichen Art berühren sie, beanspruchen die Aufmerksamkeit, so dass man nicht genug davon bekommen kann. Orchestermusik, Fahrradfahren, Schwingen in der Luft auf Trapez und Wippe, klassischer Gesang, Mann mit einer faszinierend hohen Frauenstimme, Schauspiel, Akrobatik -  das alles kommt unter dem Zelt aufeinander, verwickelt sich ineinander, harmoniert und packt an.

Die großartige, gleichzeitig selbstverständliche Interaktion mit dem Publikum bringt den Geist von La Strada in das Zelt hinein. Man erinnert sich, worum es sich eigentlich beim Festival handelt, was bei manchen Vorstellungen seit geraumer Zeit vollkommen abgeht. Das Publikum wird nicht einfach unterhalten, sondern es ist ein Teil dieser Unterhaltung, ein Teil der Show, ohne die diese nicht stattgefunden hätte.

Man hat zwar nicht alle Liedertexte verstanden, es wurde auch viel beinahe akzentfreies Deutsch gesprochen, es war jedoch spürbar, dass hier viele Kulturen, Sprachen, Nationalitäten aufeinander kommen, wie es teilweise auch beim Publikum der Fall war. Und jeder einzelne machte das Gesamte vollkommen.

Entzückend und ungewöhnlich war die Kostümwahl. Anzüge und 50er-Jahre-Kleidung sahen zwar auf Männern und Frauen sehr elegant aus, machte ihnen sichtbar Schwierigkeiten während der Akrobatik. Jungredakteur Jordan, 5,5 Jahre alt, faszinierte der Mann im Kilt:  "Mama, schau, ein Mann hat ein Kleid an", sagte er während der Show. Unsere Sorge war es, das Geheimnis zu lüften, ob er unterhalb des Kilts Unterwäsche trägt, während der Künstler einen Kopfstand machte. Unbesorgt konnten wir wieder aufatmen, als unter dem Kilt eine blaue Turnunterhose mit einem Stern sich zeigte.

nverständlich blieb das Statement zweier weiblicher Künstlerinnen, die während der schwierigen Akrobatiknummer, während sie jeweils auf zwei Männern standen,  einer davon auf dem Fahrrad sich fortbewegend, das T-Shirt aufrissen und ihre nackten Brüste mit der Aufschrift" LO" auf einer und" VE" auf der anderen zeigten. War das ein Nachahmungsversuch der "Femen", einer Frauenorganisation mit Wurzeln in der Ukraine, die um Frauenrechte kämpft und mithilfe nackter Körper Aufmerksamkeit erregt?

Ein genialer Abend, an dem alles möglich ist. Achtung: Es besteht Suchtgefahr.


vs

Fotos: Nikola Milatovic


 

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