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jenny
01.07.2026 23:23:26 jenny hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  Eine wichtige Strategie zur Burnout-Prävention ist das Erlernen eines effektiven Stressmanagements. Techniken wie Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen, Tagebuchschreiben und Entspannungstechniken können helfen, in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Unterstützung durch vertraute Freunde, Familienmitglieder, Mentoren oder Psychotherapeuten kann wertvolle Hinweise und Ermutigung bieten, wenn der Stress überhand nimmt. Offene Kommunikation über Herausforderungen hilft, Gefühle der Isolation zu reduzieren und die Resilienz zu stärken.
asia
30.06.2026 13:10:23 asia hat ein Thema kommentiert Wandtattoos:   Wandtattoos können wirklich schön aussehen. Wenn du aber etwas suchst, das nicht nur dekorativ, sondern auch praktisch ist, würde ich mir eine Kork-Weltkarte als Pinnwand anschauen, zum Beispiel von Canvascale https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/europakarte-pinnwand/ . Ich finde, sie ist eine tolle Wanddekoration und gleichzeitig kann man besuchte oder geplante Reiseziele mit Pins markieren. Außerdem gibt es verschiedene Farben und Größen, sodass man leicht ein Modell findet, das zur eigenen Einrichtung passt.
kaka88
27.06.2026 13:53:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Low Carb?: Suchen Sie einen zuverlässigen Anbieter für Sportnahrungsergänzungsmittel? Auf https://hitecnutrition.de finden Sie Produkte eines Unternehmens, das sich auf Nahrungsergänzungsmittel für körperlich aktive Menschen spezialisiert hat. Das Sortiment umfasst Produkte, die den Muskelaufbau, die Regeneration nach dem Training und die Körperfettreduktion unterstützen. Ideal für alle, die ihren Trainingsplan mit den passenden Produkten ergänzen möchten. Es lohnt sich, das gesamte Angebot zu entdecken. 
anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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04.06.2010  |  Kommentare: 0

Der Jäger Gracchus – Uraufführung

Der Jäger Gracchus – Uraufführung
Die Wiener Experdithalle versetzt den Zuschauer bei der Uraufführung der Romandramatisierung „Der Jäger Gracchus“ in eine frühere Zeit.

Der Roman „Der Jäger Gracchus“ wurde 1917 von Franz Kafka (Die Verwandlung, Der Prozess,...) verfasst und posthum veröffentlicht. Vom 26. Juni bis 03. Juli wird durch die Dramatisierung ein wesentlicher Teil der Literaturgeschichte auf die Bühne gebracht. Die österreichische Komponistin Olga Neuwirth unterstützt mit Musikstücken vom Band die neue Produktion von „Oper unterwegs“. Für die Soundeffekte sorgt Jörg Behrens. Und die traditionelle Schiene wird von drei Alphornisten live abgedeckt.

Franz Kafka gilt als einer der bedeutendsten Literaten, die das 20. Jahrhundert hervorgebracht hat. Detailliert beschreibt er die Umgebung und die stattfindenden Ereignisse. Wesentlich unterscheiden sich seine Romane jedoch vor allem durch die Wichtigkeit der Charakterzeichungen, die der menschlichen Psyche tiefere Bedeutung zukommen lassen.

Im 20. Jahrhundert etablierte sich das Personale Erzählverhalten in der Literatur. Die Erzählfigur galt nicht mehr als eine zwingende Notwendigkeit und man wechselte die Perspektiven, wobei häufig die Sicht der handelnden Figur geschildert wurde. Persönliche Emotionen erlangten durch diese Entwicklung höheren Stellenwert in der Literaturgeschichte, was sich auch deutlich in den Romanen Kafkas abzeichnet.




Kafkas Roman „Der Jäger Gracchus“ handelt von einem Mann, der bereits den Tod am eigenen Leib erfahren durfte, sich jedoch immer noch zwischen dem Diesseits und Jenseits bewegt. Allzu lieb wäre ihm der Tod gewesen, auch wenn er sich des Lebens zuvor erfreut hatte. Der Kahn, welcher ihn ursprünglich ins Jenseits befördern hätte sollen, fährt seit vielen Jahren in den irdischen Gewässern umher. So gelangt der Jäger Gracchus in den Ort Riva am Gardasee.

„Der Jäger Gracchus“ war ursprünglich nicht für die Öffentlichkeit vorgesehen. Franz Kafka forderte zu Lebzeiten, all seine literarischen Hinterlassenschaften nach seinem Tod „restlos und ungelesen zu verbrennen“. Sein Freund Max Brod widersetzte sich jedoch dessen Willen und veröffentlichte 1925 etliche Romane, Fragmente, Briefe und Tagebücher, ohne die die Literatur heute um einiges ärmer wär.





Als Spielort des Theaterstücks „Der Jäger Gracchus“ dient die historische Experdithalle der Ankerbrotfabrik in Wien/Favoriten. Gute Akustik ist garantiert. Karten sind bereits im Vorverkauf erhältlich bei oper-unterwegs.at

(ik)

Fotos: Charlotte Oswald
          Helmut Pokornig


 

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