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lissi
25.12.2024 02:16:37 lissi hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!: Ich werde dieses Jahr mal nach Skandinavien reisen! Die Serie "Vikings" hat mich dazu motiviert. Seit kurzem trage ich sogar Wikinger Schmuck :-)
anne01
22.12.2024 16:35:13 anne01 hat ein Thema kommentiert Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?: Für das neue Jahr habe ich mir vorgenommen, endlich mehr Zeit für Hobbys wie Tanzen zu nehmen, und die Schule war dabei die perfekte Wahl. Auf der Webseite Mitglied werden – Dee's Dance School findest du alle Infos, die du brauchst – von den Kursangeboten bis hin zu den Mitgliedschaftsdetails. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dort ist wirklich für jeden etwas dabei. Ich war am Anfang auch unsicher, aber die freundliche Atmosphäre hat mich sofort überzeugt.
behrens
18.12.2024 12:43:18 behrens hat ein Thema kommentiert Reisen für Jugendliche: Wir haben letztes Jahr eine ähnliche Reise gemacht und können euch die Ferienhäuser von Rübezahl Berlin sehr ans Herz legen! Sie liegen direkt am Müggelsee und bieten sowohl Erholung in der Natur als auch eine Nähe zu Berlin, was für Jugendliche echt spannend sein kann. Während wir Erwachsenen auf der Terrasse entspannt haben, konnten die Kids auf dem Wasser aktiv sein – es gibt tolle Möglichkeiten wie Kanufahren oder Stand-up-Paddling. Abends waren wir dann zusammen in Berlin unterwegs und haben die Stadt erkundet. Es ist wirklich die perfekte Kombination aus Abenteuer und Entspannung. Schaut euch mal ihre Ferienhäuser an: Rübezahl Ferienhaus Berlin. Eure Teenager werden es sicher lieben! 
cloudy791
15.12.2024 00:03:50 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Reisen für Jugendliche:  Camping kann ein wunderschönes Erlebnis sein. Campingzubehör ist kein bloßer Luxus, sondern ein wesentlicher Bestandteil jeder Outdoor-Reise. Sie sorgen für Sicherheit, bieten Komfort, erhöhen die Bequemlichkeit, unterstützen den Umweltschutz und erfüllen individuelle Bedürfnisse – und das alles bei langfristigem Wert. Egal, ob Sie ein erfahrener Abenteurer oder ein Camping-Neuling sind, die Ausstattung mit den richtigen Werkzeugen kann den Unterschied zwischen einem stressigen Ausflug und einem unvergesslichen Erlebnis ausmachen. Das passende Zubehör gibt es unter https://www.camppartner24.de
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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01.12.2012  |  Kommentare: 0

Madonna mit Oberschenkeln unzufrieden

Madonna mit Oberschenkeln unzufrieden
Madonna ist sich im Hinblick auf ihre Oberschenkel unsicher, sodass sie stets hart an diesem besonderen Bereich ihres Körpers arbeitet.

Madonna sieht ihre Oberschenkel als ihre Problemzone.

Die Queen of Pop hat ein Problem mit ihren Oberschenkeln und verbringt deshalb viel Zeit damit, sie in Form zu bringen, um sie schließlich ohne Bedenken öffentlich präsentieren zu können. Ihre Personal Trainerin Nicole Winhoffer verrät dazu: "Wir alle kommen mit einem Bereich auf die Welt, bei dem wir uns unsicher sind und sie glaubt, dass das ihre Oberschenkel sind, also verbringen wir viel Zeit damit, diese zu gestalten und zu formen. Sie arbeitet sehr hart daran."

Die Expertin arbeitet mittlerweile seit drei Jahren mit Madonna und enthüllt, dass der Star täglich ein bis zwei Stunden allein trainiert und sich außerdem mit ihren Tänzern und Begleitsängern fit hält.

Bei dem intensiven Training stehen verschiedene Körperteile besonders im Vordergrund, weiß Winhoffer zudem zu berichten. "Ich achte darauf, die Rückseite der Arme zu straffen, die Taille zu sichern, die untere Bauchpartie flacher zu machen, an der inneren und äußeren Kontur der Oberschenkel zu arbeiten und den Po anzuheben", erklärt sie der Zeitschrift 'new!'. "Es geht darum, Kalorien zu verbrennen und Muskeltonus zu erhalten."

Besonders begeistert ist Winhoffer derweil von der Hingabe und Arbeitsmoral ihrer 54-jährigen Promi-Kundin, die neben dem Sport auch noch ihrer Mutterrolle gerecht werden und ihre Arbeit bewältigen muss. "Sie ist an fünf oder sechs Tagen in der Woche im Fitnessstudio, während sie auch eine Vollzeit-Mutter ist. Wenn ich also ein kleines Tief habe, sehe ich einfach sie an und denke: 'Wenn sie es schaffen kann, dann habe ich keine Ausrede.'"





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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