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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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08.02.2012  |  Kommentare: 0

Kim Debkowski von Spinnenphobie befreit

Kim Debkowski von Spinnenphobie befreit
Kim Debkowski leidet seit ihrer Teilnahme bei 'Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!' nicht mehr an einer Spinnenphobie.

Die ehemalige Dschungel-Kandidatin sieht durchweg positiv auf ihre Zeit im australischen Dickicht zurück und freut sich vor allem, dass sie persönlich an den Erlebnissen gewachsen ist. "Meine schönste Erfahrung? Ach, da habe ich ganz viele gesammelt - aber definitiv die Prüfungen und dass ich keine Spinnenphobie mehr habe", freut sie sich im Gespräch mit 'Castingshow-News.de'.

Dabei hatte die 19-Jährige vor den achtbeinigen Krabblern im Vorfeld der Sendung ganz besonders viel Angst. "Vorher dachte ich, dass ich Angst haben werde, weil ich halt eine Spinnenphobie gehabt habe - auch mit dem Essen konnte ich mir nicht richtig vorstellen. In der Situation hatte ich dann aber soviel Adrenalin und man will ja auch die Sterne haben und dann habe ich es einfach ganz locker gemacht", erinnert sie sich und gesteht, dass seit der Show einige Dinge anders seien. So sei sie viel unterwegs und lebe "nur vom Koffer".

Zudem habe sich verändert, dass sie "Schlafstörungen bekommen habe, drei Stunden maximal am Tag schlafe und einfach viel unterwegs bin. Aber mir bringt das Spaß und ich werde jetzt einfach noch mehr ackern", resümiert sie und fügt hinzu: "Ach ja - und ich habe jemand Tolles kennengelernt - den Rocco", frohlockt die Sängerin, die in dem unehelichen Sohn von Uwe Ochsenknecht im Dschungel ihren neuen Partner fand.


Foto & Text: BANG Showbiz


 

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