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ddlu
10.03.2026 16:08:49 ddlu hat ein Thema kommentiert Superfood: ich arbeite im Schichtdienst (Früh/Spät/Nacht) und merke, dass mein Essrhythmus komplett durcheinander ist. An freien Tagen läuft alles super, aber sobald die Nachtschicht kommt, esse ich unregelmäßig, bin und muß oft auch etwas für meine Fitness tun da ich zu schnellen Snaks neige.Fitness und Ausdauer sin in meinem Beruf wichtig und ich versuche mich gesund zu ernähren und Sport zu machen.
kaka88
02.03.2026 20:09:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Stress macht krank:  Bei der Recherche zu Betreuungsleistungen bin ich auf die Leistungsübersicht von Victorcare gestoßen. Besonders gefallen hat mir die sachliche Beschreibung der hilfe für senioren zu hause hamburg Unterstützungsmöglichkeiten. Dort wird erklärt, welche Leistungen im Alltag helfen und wie sie organisiert werden können. Für jemanden, der neu mit dem Thema ist, ist das sehr hilfreich. Es lohnt sich, sich damit zu beschäftigen.
sarra44
23.02.2026 13:43:16 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wieviele Männer in 24h: Auch das hier ist ganz interessant. Erotik Massage zürich
ddlu
20.02.2026 12:53:54 ddlu hat ein Thema kommentiert Erbe vermehren?:  Freunde von uns  bieten ihre  Ferienwohnung  zur Dauermiete an.Das ist auch eine Möglichkeit.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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15.02.2012  |  Kommentare: 0

Jessica Schwarz hat "schlimme Arbeitssünden"

Jessica Schwarz hat
Jessica Schwarz hat für Geld "fast alles" gemacht

Die Schauspielerin und ehemalige VIVA-Moderatorin gesteht gegenüber 'Stylebook.de', dass sie auf einige "Arbeitssünden" zurückblicken kann und froh ist, dass es damals noch kein Internet gab. "Ach, ich finde, Fehler muss man machen. Ich zum Beispiel habe sehr schlimme Arbeitssünden. Für Geld hat man ja fast alles gemacht", gibt sie freimütig zu. "Ich bin nur sehr froh, dass das Internet damals noch nicht so weit war, dass man diese schlimmen Sachen auch heute noch dort finden könnte."

Von ihrer Zeit bei Markus Selikovskyhabe die 34-Jährige noch immer eine angeschlagene Stimme, obwohl sie ihre Karriere bei dem Musiksender bereits 2003 aufgab. "Ja, aber ich hatte damals nie ein Logopädie-Training gemacht. Das hat Spuren auf meinen Stimmbändern hinterlassen."

Als sie von 'Stylebook.de' gefragt wird, ob der goldene Ring, den Schwarz am linken Ringfinger trägt, auf eine Verlobung mit ihrem Freund Markus Selikovsky schließen lässt, verneint sie und erzählt: "Nein. Den Ring haben meine Eltern für mich machen lassen. Und ich hatte ihn verloren. Da ich mich aber nie getraut hätte, meinen Eltern das zu beichten, ließ ich ihn vom selben Designer nachmachen. Kaum war er fertig, fand ich den Original-Ring in einer Hosentasche! Also schenkte ich den zweiten Ring meinem Freund. Ein Verbindungsring."
 

Foto und Text: BANG Showbiz


 

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