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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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21.04.2013  |  Kommentare: 0

Isla Fisher: Für immer Mama-Bauch

Isla Fisher: Für immer Mama-Bauch
Isla Fisher glaubt, nie wieder zu der Figur zurückzufinden, die sie vor ihren zwei Schwangerschaften hatte - ein Umstand, der sie auch an das Positive im Leben erinnert.

Isla Fisher befürchtet, dass ihr Bauch nie wieder flach sein wird.

Obwohl die Schauspielerin ihre Figur nach ihrer zweiten Schwangerschaft, in der sie etwas über 30 Kilogramm zunahm, mit harter Arbeit wieder in Form bringen konnte, zweifelt sie daran, dass ihr Bauch zu seinem früheren Aussehen zurückfinden kann. Dem 'Fitness'-Magazin verrät Fisher dazu: "Ich habe 29 Kilogramm mit meinem ersten Baby und 31 Kilogramm mit meinem zweiten zugenommen. Beide Male litt ich unter schwerer morgendlicher Übelkeit, also aß ich hauptsächlich übergroße Schüsseln weißer Pasta mit einem Haufen Butter und Käse, weil das das einzige war, was gegen die Übelkeit wirkte."

Die Fitnessprogramme, die sie nach jeder Schwangerschaft wieder zurück zu ihrer alten Figur brachten, sahen derweil unterschiedlich aus, wie Fisher - die zusammen mit ihrem Ehemann Sacha Baron Cohen die zwei Töchter Olive (5) und Elula (2) großzieht - zudem enthüllt. "Ich musste drei Monate nach der Geburt von Olive für 'Shopaholic - Die Schnäppchenjägerin' vor der Kamera stehen, also engagierte der Produzent, Jerry Bruckheimer, einen Trainer, der drei Mal in der Woche mit mir arbeiten sollte. Das war sowohl inspirierend als auch erschreckend, weil ich den Trainer nicht enttäuschen wollte", erinnert sich die 37-Jährige. "Nachdem ich meine zweite Tochter bekommen hatte, verlor ich das Gewicht langsam indem ich stillte, durch den Runyon Canyon wanderte und alle paar Wochen mit einem Trainer arbeitete."

Mit der Tatsache, dass ihr Körper nach den beiden Schwangerschaften nie wieder derselbe sein wird, hat sich Fisher derweil abgefunden. So erinnert sie die Figur an ihre "größte Errungenschaft" - nämlich ihre Kinder. "Obwohl er nie wieder flach sein wird, ist er noch immer mein liebstes Körperteil, weil er mich an meine größte Errungenschaft erinnert: meine Babys", freut sich der Star. "Für mich geht es bei so viel im Leben um Akzeptanz. Man kann in den Spiegel schauen und eine Million Dinge an sich nicht richtig finden. Oder man kann in den Spiegel schauen und denken: 'Ich fühle mich gut, ich habe meine Gesundheit und ich bin gesegnet damit.'"


Foto & Text: BANG Showbiz


 

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