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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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01.03.2013  |  Kommentare: 0

Holly Madison will ihre Plazenta essen

Holly Madison will ihre Plazenta essen
Holly Madison plant nach der Geburt ihres Kindes ihre eigenen Plazenta zu essen.

Holly Madison hat vor, ihre eigene Plazenta zu essen.

Die frühere 'Playboy'-Schönheit, die kurz vor der Geburt ihres ersten Kindes mit Lebensgefährte Pasquale Rotella steht, möchte das nahrhafte Organ, das bislang noch ihr Kind mit allem Nötigen versorgt, nicht ungenutzt lassen, wenn es bei der Entbindung ausgeschieden wird.

Wie Madison auf ihrem Blog verrät, will sie das schwammige Gewebe jedoch nicht einfach so im Kreißsaal verspeisen. "Es klingt vielleicht ekelhaft", entschuldigt sich die 33-Jährige vorsorglich und erklärt: "Ich habe fest geplant, meine Plazenta zu Pillen pressen zu lassen, die ich nach der Geburt nehmen kann."

Der Grund für Madisons Vorhaben: "Ich habe gehört, es hilft Frauen, sich schneller zu erholen und ich möchte mich so schnell wie möglich wieder erholen."

Bis es soweit ist, verbringt die werdende Mutter die Zeit bis zur Geburt damit, das neue Reich ihres ersten Nachwuchses einzurichten. "Mache Fortschritte beim Streichen des Kinderzimmers", lässt die Amerikanerin wissen. "Ich frage mich, ob ich das noch rechtzeitig fertig bekomme."

Ein Vorbild für Madisons Plan bildet derweil aktuell 'Mad Men'-Star January Jones, die kürzlich bekannt gab, dass sie momentan ihre Plazenta isst - ebenfalls in Kapselform.

"Deine Plazenta wird getrocknet und zu Pillen gemacht", erklärte Jones damals. "Das ist etwas, bei dem ich echt zögerlich war, aber letztendlich sind wir die einzigen Säugetiere, die ihre eigene Plazenta nicht wieder aufnehmen. Das ist kein Hexenwerk, ich empfehle es jeder Mutter."

Der Stichtag für Madisons Entbindung ist mit dem 5. März angegeben.

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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