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uroosahmad
16:12 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Wer später im Leben gut zuhause leben will, plant am besten früh. Statt Umbauten wie ebenerdige Bäder oder Aufzüge reicht oft schon kleine Veränderungen. Vor allem aber hilft es, wenn Alltagsarbeit nicht allein bewältigt werden muss. Viele ältere Menschen fühlen sich wackeliger, je mehr sie stemmen, putzen oder schleppen. Meine Beobachtung: Wer solche Aufgaben loslässt, spart Kraft – und fällt seltener. Professionelle Hilfe beim Putzen bedeutet dann weniger Schmutz, sondern auch stabileres Gehen. Übrig bleibt Raum für Freunde, Garten oder einfach Ruhe. Manchmal ist es das klare Fenster, manchmal die saubere Arbeitsfläche – wer weiß, dass alles ordentlich bleibt, fühlt sich im Alter zuhause einfach wohler. Wenn jemand früh Hilfe holt, läuft vieles später wie von alleine. Ein ruhigeres Leben beginnt oft mit kleinen Schritten am Anfang.
petrar
19.03.2026 16:23:04 petrar hat ein Thema kommentiert Geld sparen:  Für mich macht eine Krankenhaustagegeldversicherung wenig Sinn. Die Versicherungsträger sind doch aus Kostengründen bemüht dich so schnell wie möglich wieder zu entlassen
petrar
19.03.2026 16:20:40 petrar hat ein Thema kommentiert Geld sparen:  Ich versuche bei Versicherungen buw. Zusatzversicherungen zu sparen, indem ich jährlich Preise vergleiche und auch die Anbieter wechsele. Portale wie www.versicherung-online.net bieten sich dafür an. Ganz abgesehen davon das man auch schon mal das ein oder andere Incentive abstauben kann
cloudy791
17.03.2026 17:44:13 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Habt ihr ein Haustier?:  Der Bau von Tierställen erfordert sorgfältige Planung, geeignete Materialien und die Berücksichtigung der Bedürfnisse der Tiere. Ein gut gebauter Stall bietet Schutz, fördert die Gesundheit und unterstützt eine effiziente Betriebsführung. Durch die Berücksichtigung von Faktoren wie Standort, Belüftung, Langlebigkeit und Innenausstattung können Landwirte sichere und komfortable Räumlichkeiten schaffen, in denen die Tiere leben und sich wohlfühlen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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25.03.2013  |  Kommentare: 0

Emma Stone: Kein strenges Fitnessprogramm

Emma Stone: Kein strenges Fitnessprogramm
Emma Stone versucht, sich gesund zu ernähren und hin und wieder Sport zu treiben, sorgt sich im Allgemeinen aber nicht ständig um ihre Figur.

Emma Stone achtet nicht auf ihr Gewicht.

Wie die US-amerikanische Schauspielerin - die aktuell mit ihrem 'The Amazing Spider-Man'-Kollegen Andrew Garfield liiert ist - gesteht, ist sie kein großer Fan von Sport und sorgt sich nicht gern darum, was sie isst. Während sie zwar auf ihr Gewicht achten kann, wenn es für eine Rolle von Bedeutung ist, genießt sie privat eine eher lockere Einstellung, wenn es um ihre Figur geht. "Ich kann leicht ein paar Monate ohne Training verbringen, bis ein Film bevorsteht und ich vielleicht ein paar Pfunde loswerden möchte", gibt Stone im Interview mit dem 'OK!'-Magazin zu. "Einmal machte ich einen Film, 'The Help', und das Südstaaten-Essen war so lecker, dass ich es nicht verhindern konnte - ich nahm ein paar Kilos zu und der Schneider musste meine Outfits anpassen."

Im Allgemeinen hält sich die 24-Jährige an den Vorsatz, wenn möglich auf ihre Ernährung und Fitness zu achten. Gleichzeitig ist sie aber nicht besessen davon, Traummaße zu haben. "Ich mache mir keine Gedanken darum, wie ein Model auszusehen oder immer zu versuchen, perfekt auszusehen. Ich versuche, gesunde Dinge zu essen und ausreichend Schlaf zu bekommen und schwimmen zu gehen, wenn ich kann. Das ist mein Fitness-Plan."

In Sachen Mode probiert der Star derweil gern hin und wieder neue Dinge aus. Zudem verlässt sie sich auf die Meinung eines Profis, wenn es um ihre Outfitwahl geht. "Ich glaube nicht, dass ich einen bestimmten Style oder Look habe, den ich verfolge. Ich lerne noch immer eine Menge über Kleidung und experimentiere, aber ich habe auch eine tolle Stylistin, die sich um mich kümmert", so Stone.

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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