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asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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25.05.2015  |  Kommentare: 0

ADHS + Fußball = Lionel Messi

ADHS + Fußball = Lionel Messi
Die Unvereinbarkeit von Stillsitzen und Spitzensport

„Manche Kinder sind so unbeweglich, dass wir sie wieder wegschicken müssen. Bei jedem Sprung nach dem Ball muss man sonst Angst haben, dass sie sich das Genick brechen.“ Der Trainer, der das sagte, arbeitet nicht mit Schlangenmenschen – es geht ums Fußballspielen.

Die-frau sprach mit einem Nachwuchstrainer einer der großen heimischen Clubs und stellte dabei fest, dass das Dogma des Stillsitzens nicht mit sportlichen Höchstleistungen in Einklang zu bringen ist.

Die Kinder kommen immer früher in den Kindergarten und dort ist das allererste, das sie lernen, still zu sitzen. Erfahrungsgemäß schaffen es 20 Kinder in 30 verschiedene Richtungen gleichzeitig auseinander zu laufen, wenn man sie nicht unter Kontrolle hat. Dass das zu Schwierigkeiten in Hort und Co. führt, ist selbstredend. Genauso wie es für einen humanen Alltag einer Tagesmutter oder Kindergartenpädagogin essentiell ist, dass die Kinder lernen sich in Strukturen einzufügen, Zweierreihen zu bilden und in Reih und Glied zu marschieren.

Ein weiterer Punkt ist, dass die Kleinen ein immenses „Freizeitprogramm“ zu absolvieren haben. Die Fülle an Kursen, Frühforderung etc. erlaubt es nur noch sehr begrenzt, Kind zu sein und mit Gleichaltrigen zu toben und zu spielen.

Das alles kommt wie ein Bumerang zurück, möchte eltern, dass der Junior ein Fußballgott wird. Die Buben haben verlernt, zu laufen, zu springen, zu fallen, ohne sich gleich schwer zu verletzen. Was die Kinder früher von früh bis spät alleine gemacht haben, aus purer Lust an der Freude, muss nun in der U7 erlernt werden: „Im ersten Jahr machen wir nichts anderes, als dass die Kinder dem Ball nachlaufen. Ihre Aufgabe ist: „Erwisch den Ball. Egal wie.“ Da wird noch keine Technik, keine Taktik trainiert.“

Iker Casillas wuchs in einem Madrider Arbeiterviertel auf. Für Kinder wie ihn gab es weder Musikstunden, noch Judo, noch Altgriechisch. Es gab nur den Fußball und dieser ging schon eine beinahe symbiotische Beziehung mit den Kinderfüßen ein, so sehr wurde das runde Leder von ihnen strapaziert.

Das Überangebot an Kursen dämpft das Eigeninteresse und die Freude an der Bewegung der Kinder aus, so scheint es.  Spätestens in der Schule schlagen dann die Pädagogen Alarm, weil viele Kinder übergewichtig und unterbewegt sind. Dies setzt umgehend wieder eine künstliche Maschinerie mit Ernährungsumstellung und Sportplan in Gang. Was völlig auf der Strecke bleibt, ist das ungehinderte, unbeobachtete, uninstitutionalisierte Laufen, Toben, Spielen, Rangeln und Springen der Kinder.

Wäre bei Lionel Messi ADHS diagnostiziert worden, hätte er Ritalin verordnet bekommen, wäre eine Weltkarriere wie seine wohl in unerreichbare Ferne gerückt.

„Bei uns lernen die Kids auch viel fürs Leben. Wir zeigen ihnen, dass man Bitte, Danke, Grüß Gott und Auf Wiedersehen sagt, und dass man nicht den Kopf senkt, sondern seinem Gegenüber in die Augen sieht, wenn man mit ihm spricht. Wir geben ihnen Selbstvertrauen. Ein ewiger Ja-Sager wird in der Mannschaft untergehen. Sie müssen sich behaupten können. Gleichzeitig muss man aber auch dafür sorgen, dass sie nicht abheben.“

Den jungen Menschen fehlt oftmals die Basis. Sie lernen zwar im Vorschulalter schon ein bis zwei Fremdsprachen, schaffen es aber nicht von sich aus zu grüßen. Ohne Fundament kann kein Haus gut stehen, warum wird es aber von unseren Kindern verlangt?

KWH


Foto: wikicommons
 


 

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