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anne01
03.02.2026 13:00:48 anne01 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung: Guten Tag zusammen, ich habe seit gestern Abend starke Zahnschmerzen und bin gerade dabei herauszufinden, welches Schmerzmittel am sinnvollsten ist. Einen Zahnarzttermin habe ich bereits vereinbart, allerdings erst für übermorgen, da mein Zahnarzt heute und morgen ausgebucht ist. Bis dahin muss ich die Schmerzen irgendwie in den Griff bekommen, weil ich nachts kaum schlafen konnte und auch tagsüber die Konzentration bei der Arbeit schwerfällt. Ich habe zu Hause sowohl Ibuprofen als auch Paracetamol vorrätig und überlege nun, welches der beiden Mittel besser geeignet ist. Von Ibuprofen habe ich gehört, dass es entzündungshemmend wirkt, was bei Zahnschmerzen vermutlich hilfreich sein könnte. Paracetamol hingegen soll besser verträglich sein, wirkt aber wohl hauptsächlich schmerzlindernd. Ich bin mir unsicher, welche Dosierung angemessen ist und wie oft ich die Tabletten nehmen kann, ohne den Magen zu belasten oder andere Nebenwirkungen zu riskieren. Hat jemand von euch Erfahrungen damit gemacht, was bei akuten Zahnschmerzen wirklich hilft? Gibt es noch andere Wirkstoffe, die ihr empfehlen würdet? Und wie lange kann man solche Schmerzmittel überhaupt einnehmen, bis man zwingend zum Arzt muss? Ich würde mich über eure Einschätzungen und Ratschläge freuen.
anne01
03.02.2026 10:37:43 anne01 hat ein Thema kommentiert günstiges Make up: Kennt ihr eigentlich Zuckeralkohole in Kosmetik? Ich bin letzten Winter beim Einkaufen in der Drogerie darauf gestoßen, als eine Verkäuferin mir eine Feuchtigkeitscreme empfohlen hat. Auf der Rückseite standen dann diese seltsamen Namen wie Xylitol und Sorbitol. Ehrlich gesagt dachte ich erst, das seien Süßstoffe und habe mich gefragt, was die in einer Gesichtscreme zu suchen haben. Zu Hause habe ich dann recherchiert und herausgefunden, dass es sich um feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe handelt, die komplett anders funktionieren als der Alkohol, den man normalerweise meiden soll. Meine Haut war zu der Zeit richtig trocken und schuppig – egal was ich aufgetragen habe, nach zwei Stunden fühlte sich alles wieder gespannt an. Seit ich Produkte mit diesen Zuckeralkoholen verwende, hat sich das komplett geändert. Morgens trage ich ein Serum mit Sorbitol auf, das zieht innerhalb von Sekunden ein. Abends nehme ich eine Creme mit Xylitol, die etwas reichhaltiger ist. Meine Haut fühlt sich endlich den ganzen Tag über weich an, ohne dass ich ständig nachcremen muss. Sogar mein Freund hat das bemerkt und gefragt, was ich anders mache. Mittlerweile achte ich bei jedem Produkt auf die INCI-Liste und suche gezielt nach diesen Inhaltsstoffen. Mein Lippenbalsam mit Mannitol liegt mittlerweile in jeder Tasche, weil er verhindert, dass meine Lippen im Winter aufplatzen. Falls ihr also ähnliche Probleme habt, schaut mal auf die Zutatenliste – Zuckeralkohole enden meist auf "-ol" oder "-itol". Viele Grüße!
ddlu
02.02.2026 14:50:01 ddlu hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Ja sich im Beruf Finanzen und Beruf Wissen anzueignen ist schon wichtig. Im Bereich Masschienenbau gibt es da auch vielles wie die Wasserstrahl Schneide Technik. Ein großer Vorteil dieser Schneidetechnik für Firmen ist ja die hohe Genauigkeit. Ich habe da auch hier ausfühliche Information gefunden https://www.ics-wasserstrahlschneiden.de/technische-moeglichkeiten/toleranzen-genauigkeit/
asia
28.01.2026 14:02:02 asia hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:   Ich glaube, viele Senioren lieben Dekorationen im Retro-Stil. Ein gutes Beispiel dafür ist eine Korkkarte als Pinnwand im Retro-Stil – dabei geht es um eine praktische und zugleich stilvolle Wanddeko, die sich in jede Einrichtung harmonisch einfügen könnte. Hervorzuheben ist, dass diese Wanddeko eine hohe Funktionalität mit einem warmen, natürlichen Look verbindet. Im Sortiment des Onlineshops https://canvascale.de findet ihr hochwertige Korkkarten als Pinnwand in dezenten Brauntönen – sie passen perfekt zu Vintage-, Mid-Century- oder Boho-Interieurs. Ich glaube, diese zeitlose Wanddeko soll auch Senioren gefallen :)    
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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29.09.2010  |  Kommentare: 0

Fernbeziehung: Ja oder Nein?

Fernbeziehung: Ja oder Nein?
Vielen Frauen und Männern ist die Vorstellung einer Fernbeziehung ein Graus. Doch durch technische Hilfsmittel wird es immer leichter, eine solche „erfolgreich“ zu führen. Eine Fernbeziehung hat durchaus ihre Vor- und Nachteile.

Wie man so schön sagt: Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser. Es geht zwar nicht erstrangig um die Kontrolle über den Partner, doch auch dies ist ein Aspekt, der Einfluss auf die Entscheidung für oder gegen eine Fernbeziehung nimmt. Eine körperliche Distanz kann das Aus einer Beziehung bedeuten, denn Zärtlichkeiten und Sex sind ein wichtiger Teil einer Beziehung und sollten nicht unterschätzt werden. Wenn das körperliche Verlangen sich ins Unermessliche steigert, kann auch dies bei echter Liebe leider zu einem Seitensprung führen.

Doch was tun, wenn einen die berufliche Karriere an einen anderen Ort zwingt? Es gibt im Grunde nur zwei Optionen: Entweder man steckt Mengen von Energien in eine Fernbeziehung, um den Partner nicht zu verlieren, oder aber man trennt sich und wird mit der Trauer konfrontiert. Jeder will sich selbst vor schlimmen Erfahrungen beschützen und in einer perfekten Traumdarstellung mit nur glücklichen Momenten leben.

Trotzdem geschieht es immer wieder, dass Menschen an einen Punkt in ihrem Leben angelangen, wo sie sich zwischen Karriere und Liebe entscheiden müssen. Man stellt sich selbst Fragen wie: Ist es mein Partner wert, sämtliche Energien in ihn hineinfließen zu lassen? Ist es die Liebe an sich wert, sich selbst so zurückzustellen und berufliche Chancen nicht zu nutzen? Verkrafte ich überhaupt eine Trennung? Ist es nicht besser, eine Beziehung über technische Hilfsmittel wie Internet und Handy zu führen, als gar keine zu haben? Wie passt der Partner in meine neue Zukunftsvorstellung? Ist es zeitlich überhaupt machbar? Was habe ich und auch er/sie von einer Fernbeziehung? Wie häufig könnte man sich überhaupt sehen? All diese Fragen und noch viele mehr muss man sich stellen, um sich im Klaren zu sein, was es bedeutet, eine Fernbeziehung einzugehen.

Es gibt in einer solchen Situation zwei Sorten von Menschen:
1) Jene, die einen Schlussstrich ziehen und keine Fernbeziehung in Kauf nehmen wollen. Sie nehmen die Trauer in Kauf und wollen nicht zurückstecken. Sie stellen ihre beruflichen Ziele über die Liebe, somit sich selbst über den Partner. Andere können das als Resignation oder als keine wahre Liebe auslegen, was jedoch nicht in jedem Fall zutreffend sein muss.

2) Jene, die eine Fernbeziehung eingehen und hoffen, dass alles glatt geht. Man vermisst einander, man telefoniert, doch nach und nach wird einem bewusst, dass das körperliche Verlangen trotz Liebe nicht gestillt werden kann. Dadurch entsteht dann Eifersucht, die zum Beispiel durch Telefonsex kompensiert werden kann. Telefonsex ist etwas Unnatürliches und wird auch nicht von jedem gerne praktiziert. Man fühlt sich anfangs albern, und die gewünschte Nähe, die den Sinn der Sache darstellt, kann ausbleiben. Mit etwas Übung kann jedoch auch Telefonsex zum ersehnten Resultat führen. Oft geschieht es auch in Fernbeziehungen, dass eine enorme Erwartungshaltung eingenommen wird. Das Vermissen und das Stunden Zählen, bis man den anderen wieder sieht, können überhöhte Erwartungen hervorrufen, die kaum zu erfüllen sind. Das Unerwünschte tritt ein und man wird enttäuscht. Ein Vorteil ist, dass man die Zeit mit dem Partner mehr zu schätzen weiß, doch auch das kann in einen Übereifer ausarten, den Freunde/Bekannte/Verwandte nicht mehr nachvollziehen können.

Beziehungen können daran zerbrechen oder auch weiter existent sein, wenn auch in einer ganz anderen, ungewohnten Form. Jeder entscheidet selbst, welches die beste Lösung für die Beziehung und auch für sich selbst ist. Größere Chancen, dass eine Fernbeziehung zum Glück führt, bestehen für jene, die schon von Beginn an durch eine örtliche Distanz getrennt sind. Doch ein eingespieltes Team, welches den Alltag zuvor geteilt hat, den Partner um sich zu haben gewohnt ist, und erst dann in eine Fernbeziehung gezwungen wird, hat wesentlich geringere Chancen.

Im Endeffekt bleibt als beste und ehrlichste Möglichkeit, es zumindest zu versuchen. Denn wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Ansonsten wird man die Entscheidung dagegen früher oder später vielleicht bereuen und Selbstvorwürfe werden nicht ausbleiben.

(ik)

Foto: Angrylambie


 

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