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21.05.2026 21:56:24 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage:  Business-Illustrationen nutzen visuelle Darstellungen, um Ideen, Konzepte und Informationen im professionellen Kontext zu vermitteln. Sie gehen über reine Dekoration hinaus und verfolgen ein klares Ziel: komplexe Botschaften verständlicher und ansprechender zu gestalten. Unternehmen setzen Illustrationen in Präsentationen, Berichten, Marketingmaterialien und der internen Kommunikation ein. Durch die Kombination von Bild und Text können abstrakte Ideen erklärt, Prozesse dargestellt und wichtige Punkte einprägsam hervorgehoben werden.
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21.05.2026 21:40:11 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Kind- ein praktisches Accessoire?:   Sozialpädagogische Familienhilfe zielt darauf ab, Resilienz, Verbundenheit und langfristiges Wohlbefinden innerhalb von Familien zu fördern. Durch die Kombination von Beziehungsarbeit, praktischer Unterstützung und systemischem Bewusstsein bietet sie einen umfassenden Rahmen zur Unterstützung der vielfältigen Bedürfnisse von Familien. Anstatt sich ausschließlich auf Probleme zu konzentrieren, hebt sie Stärken und Potenziale hervor und ermutigt Familien, gemeinsam positiv zu wachsen. Dadurch trägt es nicht nur zur Stabilität der einzelnen Familien bei, sondern auch zu stärkeren und unterstützenderen Gemeinschaften insgesamt.
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21.05.2026 21:14:36 bovary hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Einer der größten Vorteile von Yoga ist seine Fähigkeit, die körperliche Gesundheit und Flexibilität zu verbessern. Viele Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskulatur im ganzen Körper und tragen so dazu bei, dass man mit der Zeit flexibler wird. Eine erhöhte Flexibilität reduziert Steifheit und senkt das Verletzungsrisiko bei alltäglichen Aktivitäten oder beim Sport. Yoga verbessert die Körperhaltung durch die Stärkung von Rücken, Schultern und Rumpfmuskulatur. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die lange am Schreibtisch oder Computer sitzen. Regelmäßiges Yoga fördert zudem Gleichgewicht und Koordination und erleichtert so alltägliche Bewegungen.
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21.05.2026 21:03:46 bovary hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  In der Praxis beinhaltet die orthomolekulare Therapie eine sorgfältige Analyse der Ernährung, des Lebensstils und der Krankengeschichte. Basierend auf diesen Informationen können Therapeuten Ernährungsumstellungen und gezielte Nahrungsergänzungsmittel empfehlen. Häufige Empfehlungen umfassen eine erhöhte Zufuhr von Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin D und B-Vitaminen sowie von Mineralstoffen wie Magnesium und Zink. Einige Befürworter setzen auch Aminosäuren und Fettsäuren ein, um die Gehirnfunktion, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Ziel ist es, ein inneres Milieu zu schaffen, das dem Körper optimale Leistung ermöglicht.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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03.03.2017  |  Kommentare: 0

Logan

Logan
   
"Two days on the road, only one meal, and hardly any sleep. She's 11, I'm fucking 90..."

In naher Zukunft schützt ein abgekämpfter Logan einen gebrochenen Professor X in einem Versteck nahe der mexikanischen Grenze. Doch Logans Versuche, sich vor der Welt und seinem Vermächtnis zu verstecken, misslingen, als ein junger Mutant, von dunklen Kräften verfolgt, bei ihnen Zuflucht sucht.

Hier gehts zum Trailer.

 
Wie zuvor in der Comicbuchverfilmung "Deadpool" letztes Jahr, hat sich Fox auch im neuen Wolverine-Film dazu entschieden, ihm die Altersfreigabe „Rated R“ zu geben. Das R-Rating ist am ehesten dem deutschen/österreichischen FSK 16 gleichzusetzen (Rated R = restricted =  Jugendliche unter 17 Jahren dürfen nur in Begleitung eines Erwachsenen in den Kinosaal). So wird sichergestellt, dass der Verfilmung des X-Men-Comic-Klassikers “Old Man Logan” Gerechtigkeit getan werden kann.
 
Logan“ ist der blutigste und gleichzeitig der beste und interessanteste Film – vielleicht nicht nur der Wolverine-Reihe, sondern der gesamten X-Men-Franchise.
 
Die Kampfszenen sind schlichtweg spektakulär. Was „Logan“ jedoch so besonders und großartig macht, ist nicht die Action (obwohl diese es gewaltig in sich hat!), sondern die ergreifende Story, dargestellt von spektakulären Schauspielern, von denen einer besser ist als der andere.
 
Nicht nur Wolverine-Darsteller Hugh Jackman und dessen langjähriger Kollege Patrick Stewart („Professor X“), sondern auch Filmneuling, die 11-jährige Dafne Keen („Laura“/“X-23“), tragen ihren Teil dazu bei, aus „Logan“ den perfekten Abschluss für Wolverine zu machen. Hugh Jackman hängt nämlich den sprichwörtlichen Nagel an die Wand und dessen Darstellung als Wolverine zurück. Dementsprechend emotional war die Story.
 

Das besondere an „Logan“ ist, dass kein Bösewicht benötigt wird. Nicht wirklich. Es gibt zwar auch im neuen Wolverine-Teil die „Guten“ und die „Bösen“, jedoch legt die Story, da sie Wolverines letzte ist, ihr Gewicht auf die Charaktere selbst – allen voran Wolverine und dessen Klon/Tochter Laura. Einen richtigen „Big Bad“ gibt es nicht, der Dr. Mengele des X-Men-Universums Dr. Rice (Richard E. Grant), dessen Handlanger sowie dessen Geheimwaffe X-24 sind Kunstgriffe, die einzig die Handlung und die Entwicklung der Beziehung zwischen Logan und Laura vorantreiben.
 
Diese Art des „character-driven Storytelling“, also Geschichtenerzählung, bei der das Augenmerk auf der Entwicklung der Figuren und nicht auf der Story selbst liegt, wird diesen Charakteren mehr als gerecht. Nichts ist langweiliger, als ein Film, in dem man sich nicht in dessen Figuren einfühlen kann.
 
Man wird im Übrigen nicht umhin kommen, sich eine Packung Taschentücher einzustecken.
 
Die tiefgreifende und emotionale Story wird abgerundet durch perfekt choreografierte und ausgeführte Kampfszenen (Lauras Kampfstil ist einfach nur – WOW! - da bleibt sogar Wolverine selbst die Spucke weg!) sowie etwas leichtere Momente wie kurzfristige Vater-Tochter-Zankereien sowie kleinere Streitigkeiten zwischen Wolverine und Charles Xavier. Dessen storyline war im Übrigen mindestens genauso herzzerreißend wie die des Hauptcharakters.
 
 
Wir können keinen Mangel an diesem imposanten Abschluss der Jackman’schen Wolverine-Ära finden. Ein definitiver Genuss für jeden X-Men- und Film-Fan. Ein klares 10/10.

 
Text: Sabine Stenzenberger
Bildmaterial: © 2017 Twentieth Century Fox

 
 
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LOGAN – THE WOLVERINE startet am Donnerstag, den 2. März 2017 bundesweit in den Kinos.
 
 
 
Darsteller:
PATRICK STEWART, RICHARD E. GRANT, BOYD HOLBROOK, STEPHEN MERCHANT, DAFNE KEEN

Kostüme
DANIEL ORLANDI
 
Musik
MARCO BELTRAMI
 
Schnitt
MICHAEL McCUSKER, ACE
DIRK WESTERVELT
 
Produktionsdesign
FRANCOIS AUDOUY
 
Kamera
JOHN MATHIESON, BSC
                    
Ausführende Produzenten
STAN LEE, JAMES MANGOLD, JOE CARACCIOLO, JR., JOSH McLAGLEN
 
Produziert von
HUTCH PARKER, p.g.a.; SIMON KINBERG, p.g.a.; LAUREN SHULER DONNER
 
Story von
JAMES MANGOLD
 
Drehbuch
SCOTT FRANK & JAMES MANGOLD and MICHAEL GREEN
 
Regie
JAMES MANGOLD
 

Filmlänge: 137 Minuten – Kinostart: Donnerstag, 2 März 2016

 
 
 
"Nature made me a freak. Man made me a weapon. And God made it last too long."


 

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