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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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02.11.2017  |  Kommentare: 0

Ultimativer Luxus für das Haar

Ultimativer Luxus für das Haar
Russian Amber Imperial Shampoo von Philip B.

Philip B. ist die Instanz in Sachen Haarschönheit.

Seine Produkte pflegen das Haar und machen das Pflegeritual zu einem Erlebnis. Mit dem Russian Amber Imperial Shampoo setzt sich Philip B. die eigene Latte noch ein Stück höher.

Ein kraftvoller Wirkkomplex von elf vitalisierenden aktiven L-Aminosäuren, repariert und kräftigt das Haar auf Zellebene und verleiht ihm innerhalb kürzester Zeit seine jugendliche Spannkraft und seidigen Glanz. Seiden-, Weizen- und Sojaproteine steigern Sprungkraft und Widerstandskraft des Haares. Ein außergewöhnlich hoher Panthenol (Vitamin B5)-Anteil in Verbindung mit dem Booster Phytantriol lassen die Feuchtigkeit tief ins Haar eindringen. Eine gelungene, russisch-inspirierte Komposition aus Kamille, Traubenkernen, Rosmarin, Brennnessel, Klettwurzel und Salbei versorgt das Haar zusätzlich mit Nährstoffen, die ihm neue Geschmeidigkeit verleihen. Sheabutter schenkt abschließend viel Feuchtigkeit und sorgt für lang anhaltende Spannkraft und Schutz gegen Haarbruch.

Nach der Anwendung hat unser Haar Volumen und Körper wie noch nie zuvor. Es fühlt sich an wie die Haarpracht, die man sonst nur von Haarmodels aus der Werbung kennt. Wir fühlen uns sofort verführerischer und weiblicher.

Ein besonderer Bonus ist der exquisite Duft, der uns durch den ganzen Tag begleitet. Er erinnert an den verschwenderischen Luxus, gepaart mit erlesenem Geschmack am Hofe der Romanovs. Am Zarenhof waren die heilenden und beruhigenden Eigenschaften des Bernsteinöls nur einigen wenigen Privilegierten vorbehalten. Dank Philip B. haben wir diesen Hauch von Luxus in unserem Alltag. Russian Amber tut dem Haar und der Seele gut. Ein Rundum-Wohlfühl-Produkt, das aus unserer Pflegeroutine nicht mehr wegzudenken ist.


KWH
Titelbild: Fragment of the lower panel of the Amber Room, 18th century, Kaliningrad, Amber Museum. Urheber Unbekannt


 

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