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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Für alle, die gerne unterwegs sind!
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Für alle Literaturfans
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Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
29.01.2010  |  Kommentare: 0

All about Beauty - das ABC der Schönheit

All about Beauty - das ABC der Schönheit
Die goldenen Regeln von ihrem Beautycase in der Übersicht.

- Beim Kauf eines Lippenstiftes oder Lidschattens 
nehmen Sie ein Stück weißes Papier mit. So können
Sie auf dem Papier die neuen Farben ausprobieren
und wenn Sie sich nicht gleich entscheiden können,
das Papier mitnehmen und auch bei Tageslicht
anschauen und dann entscheiden, ob Sie wirklich zu
Ihrem Typen passt.

- Zum Entfernen von Make-Up verwenden Sie eine
auf Öl basierende Reinigungslotion.

- Ihre Nägel wirken optisch schmäler, wenn Sie einen dunkeln Nagellack in die Mitte des Nagels
auftragen und diesen nicht bis zum Rand auftragen.

- Falls Sie Make-Up kaufen möchten und bereits geschminkt sind, probieren Sie dieses am Hals oder am
Innenbereich des Unterarms aus. An diesen Stellen ist die Haut Ihrer Gesichtsfarbe sehr ähnlich und das
erleichtert Ihnen die Wahl beim Kauf.

- Um das Rouge auf der richtigen Stelle aufzutragen, lachen Sie und merken Sie sich die Stelle, wo ihre
Wangen kreisförmig werden. Diese Stelle ist ideal zum auftragen, wenn Sie einen natürlichen Look erzielen
möchten.

- Verwenden Sie kein alkoholhaltiges Gesichtswasser, falls Sie zu fettiger Haut neigen. Das wird Ihre Haut
austrocknen lassen und die Unreinheiten werden unter der Haut blockiert. Um das Austrocknen der Haut zu
verhindern, verwenden Sie Gesichtswasser, welches AHA-Säuren (Alpha-Hydroxysäuren) enthält. Das sind
natürliche Frucht- und Milchsäuren aus Trauben, Äpfeln, Oliven, Zitronen und Milch. Diese stoppen zusätzlich
die Hautalterung.

Gewöhnen Sie sich an, von Zeit zu Zeit Ihre ganze Kosmetik zu durchforsten. Schmeißen Sie alle Produkte, die
älter als zwei Jahre sind und den Geruch schon geändert haben, weg.

(dz)


 

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