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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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15.04.2013  |  Kommentare: 0

Bereichern Sie Ihr Budget mit dem Verkauf gebrauchter Sachen

Bereichern Sie Ihr Budget mit dem Verkauf gebrauchter Sachen
In der Krisenzeit ist jeder überschüssige Euro herzlich willkommen. Eine Verdienstmöglichkeit wäre der Verkauf Ihrer gebrauchten Sachen…

Es kommt einem so vor, als könnte man heutzutage im Internet alles verkaufen. Eigentum, Körper und Seele… Aber, wenn Sie Extrageld verdienen wollen, müssen Sie keine Verträge mit Zuhältern, dem Teufel oder Rechtsanwälten schließen. Es genügt, einige Sachen, die Sie haben und die Sie überhaupt nicht brauchen und die Sie auch in der Zukunft nicht brauchen werden, zu verkaufen. Das Beste dabei ist es, dass Sie sich für den Verkauf ein bisschen bemühen werden müssen, ohne Geld investieren zu müssen. Sie können Ihre Verkäufe nämlich mit Hilfe kostenloser Internetanzeigen erledigen.

Der Frühlingsanfang scheint die beste Zeit zu sein, um in Schränke, Dachgeschosse, Keller, Garagen tiefer reinzuschauen, um den großen Frühjahrsputz zu erledigen und um Sachen zum Verkaufen auszuwählen.



Wie können Sie annoncieren?   
 

Sie würden nicht glauben, was alles verkauft wird! Von alten Bilderrahmen bis zu Fahrrädern, Instrumenten, Kleidungsstücken, Schuhen, Reifen, Büchern, technischen Geräten… Deswegen denken Sie zweimal darüber nach, wenn Sie daran zweifeln, dass Ihre Sachen niemand kaufen wird! Etwas, was Sie nicht brauchen, kann nämlich jemand anderer sehr gut gebrauchen.
 
Wenn Sie Ihre Sachen im Internet verkaufen wollen, müssen Sie wissen, dass Bilder von den zu verkaufenden Sachen sehr wichtig sind. Sie wollen doch Ihre Sachen im besten Licht präsentieren! Sie sollten wie ein Marketingfachmann denken. Behalten
Sie im Kopf, dass Menschen visuelle Lebewesen sind und dass sie sich leichter für jene Sachen entscheiden werden, die auf dem Bild besser aussehen/präsentiert werden.

Außerdem müssen Sie vor der Anzeigeerstellung nachforschen, wie hoch der Preis der gleichen oder ähnlicher Sachen ist, in welchem Zustand sich diese Sachen befinden etc. Aufgrund dieser Informationen bestimmen Sie den Preis für Ihre Sachen. Wer weiß, vielleicht werden Ihre Dinge einen höheren Preis erreichen, als Sie geglaubt haben. Bei der Bestimmung der Preise lassen Sie Raum zum Feilschen. Sie müssen bei dem Anzeigenverkauf auch darüber nachdenken, dass die Menschen, die Sie kontaktieren werden, vielleicht den Preis senken werden wollen. Geben Sie deswegen einen um 20% bis 30% höheren Preis an und bereiten Sie sich auf das Verhandeln vor.

Geben Sie wahre Informationen über das Produkt an. Außerdem sollte die Beschreibung vollständig, grammatikalisch und orthographisch fehlerfrei sein! Es ist besser als nichts, wenigstens ein Produkt mit dem minimalen Preis zu verkaufen. Das ist noch immer mehr, als Sie bis jetzt gehabt haben.


Was kann verkauft werden?

Haushaltsgeräte – Unabhängig davon, um welches Haushaltsgerät es sich handelt: Alles, was funktioniert, kann verkauft werden. Einiges kann sogar verkauft werden, auch wenn es nicht funktioniert. Deren Bestandteile können vielleicht auch gebraucht werden. Beispielsweise, wenn bei Ihnen zu Hause eine Mikrowelle, Fritteuse, ein elektrischer Mixer oder Toaster  liegt, der nicht funktioniert. Sie müssen nur nach solchen Geräten Ausschau halten…

Handys – Wie viele Handygenerationen haben Sie schon hinter sich? Wenn Sie einer von denjenigen sind, die neue Technologien sehr gerne haben, dann bewahren Sie vielleicht in Ihrer Schublade Handys, die immer noch funktionieren, auf. Nehmen Sie diese Handys heraus, finden Sie Ladegerät und Zubehör, wenn möglich auch die Originalverpackung und verkaufen Sie diese. Sie würden nicht glauben, welchen Preis gebrauche Handys in den Anzeigen erreichen.

Bücher – Sowohl Kinderkleidung als auch Kleidung für Erwachsene wird in Krisenzeiten immer mehr gesucht. Ziehen Sie in Naphthalin eingesetzte Kleidung, die Sie nicht mehr tragen, heraus. Falls sie im guten Zustand ist, waschen und bügeln Sie sie und machen Sie gute Fotos.

Musikinstrumente und Ausstattung – Viele von Ihnen haben vielleicht in der Kindheit oder  Teenagerzeit Instrumente gespielt, die Sie möglicherweise jahrelang nicht mehr in die Hand genommen haben. Falls Sie mit dem Instrument nicht emotional verbunden sind und falls es in einem guten Zustand ist, können Sie einen sehr guten Preis für das Instrument erreichen.

Möbel – Haben Sie in Ihrer Garage ein altes Sofa, an dem sich Feuchtigkeit und Staub anstauen oder einen Schuhschrank, der Ihnen im Vorzimmer nur im Wege steht oder ein Kinderbett, das Sie sicherlich nicht mehr brauchen werden? Zeigen Sie sie an. Gekauft wird fast alles, unabhängig von Zustand und Herstellungsjahr.

Sportausstattung – Sie haben sich entschlossen, nicht mehr Schi zu fahren, nicht mehr zu klettern, zu tauchen oder einen anderen Sport, für den Sie einmal sehr viel Geld ausgegeben haben, nicht mehr zu betreiben? Warten Sie nicht zu lange mit dem Verkauf! Das, was heute viel wert ist, hat morgen vielleicht keinen Wert mehr.


Natürlich könnten wir endlos Sachen aufzählen, die Sie vielleicht zu Hause haben und die Sie möglicherweise verkaufen können… Hoffentlich haben wir Ihnen geholfen und Ihnen ein Bild davon gemacht, wie dieser Verkauf funktioniert und Ihnen daneben Verkaufsideen gegeben, um etwas Extrageld zu verdienen.          
 


 

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