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kaka88
10.06.2026 19:04:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Luxus, was ist das für euch ?:  Suchen Sie ein Ladegerät für Ihr Elektrofahrzeug und fragen sich, welche Optionen aktuell verfügbar sind? Dann lohnt sich ein Blick auf das Angebot von wallbox von ac sa. Das Unternehmen entwickelt seit Jahren Lösungen für Elektroautofahrer. Die angebotenen Geräte zeichnen sich durch Benutzerfreundlichkeit und hohen Komfort im Alltag aus. Besonders praktisch ist die zugehörige App, mit der Sie den Ladevorgang steuern und den Energieverbrauch überprüfen können. Der Hersteller legt zudem großen Wert auf die Sicherheit und Funktionalität seiner Produkte. Besuchen Sie die Website und entdecken Sie das gesamte Sortiment.
anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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10.07.2010  |  Kommentare: 0

Ein Heim für’s Vögelchen

Ein Heim für’s Vögelchen
Alles, was der Wellensittich braucht.

Wer sich einen Wellensittich zulegt, möchte natürlich auch, dass es ihm in seinem neuen Heim gut geht. Daher ist die Einrichtung des Käfigs sehr wichtig für das Wohlbefinden des Tieres.

Nach dem Kauf sollte man zuerst die eingebauten Plastiksitzstangen aus dem Käfig entfernen, denn diese gleichmäßig gerillten Stangen können Druckgeschwüre an den Füßen verursachen. Viel besser sind da Zweige von Bäumen, da sie verschiedene Stärken haben. Allerdings muss man darauf achten, dass der Vogel sie nicht umgreifen kann, da sonst die Krallen abgenutzt werden. Und nicht alle Arten von Zweigen sind dazu geeignet, in der Welli-Wohnung unterzukommen! Auch Zweige von Bäumen, die nahe bei der Straße stehen, sollten vermieden werden. Optimal sind Erle, Linde, Pappel, Weide, Kirschbaum, Apfelbaum und Hasel. Wellensittiche nutzen die Zweige gerne zum Nagen. In der Rinde sind Mineralstoffe enthalten, die für das Tier gesund sind.

Das Vögelchen muss natürlich auch ausreichend mit Wasser und Nahrung versorgt werden. Die Näpfe sollten so stehen, dass man auch von außen die Möglichkeit hat, sie nachzufüllen. So erspart man den Tieren, vor allem in der Anfangszeit, unnötigen Stress. Bei Futterspendern muss man aufpassen, dass sie nicht verstopfen, Wasserspender sollte man jeden Tag mit frischem Wasser befüllen. Die Wasserspender haben den Vorteil, dass das Wasser frei von Kot bleibt. Eventuell empfiehlt sich auch ein dritter Napf, durch den man für abwechslungsreiche Kost sorgt und den Wellensittichen Zwieback und Obst reichen kann.

Manche Wellensittiche gehen gerne baden, daher ist es gut, wenn man ihnen ab und zu ein Badehäuschen bereitstellt, hierbei muss man darauf achten, dass der Boden gerillt ist, damit der Vogel nicht ausrutschen kann.

Kalksteine und Sepiasteine sind wichtig für den Knochenbau und die Federn der Sittiche, daher sollten sie im Käfig immer zum Schnabelwetzen bereit stehen.

Wichtig ist auch der Vogelsand, hier sollte man immer speziellen Vogelsand benutzen, da dieser hygienischer ist als beispielsweise Blumenerde.

Zu guter Letzt brauchen Wellensittiche auch noch etwas zum Spielen: Messingglöckchen erfreuen sie dabei besonders, da sie sich von Geräuschen und Tönen angezogen fühlen. Diverse Klettergeräte, wie Leitern und Seile, können Abwechslung bringen und mit Gitterbällen können die Vögel sogar Fußball spielen. Spiegel und Plastikvögel sind in vielen Käfigen zu finden, sind aber weniger Spielzeug, sondern eher ein Partnerersatz. Kein Spiegel kann einen lebendigen Wellensittich ersetzen, daher sollte man diese Tiere niemals alleine halten.

Wer seinem Welli eine Freude machen will, sollte sich auf jeden Fall über die Käfigeinrichtung Gedanken machen.

(dw)

Foto: http://www.flickr.com/photos/98862796@N00


 

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