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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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20.02.2010  |  Kommentare: 0

Der Unten-Ohne Look in Hollywood

Der Unten-Ohne Look in Hollywood

Auf meinem täglichen Streifzug durch die Gossip-Gazetten wurde ich wieder einmal von einem unten-ohne-Fauxpas überrumpelt. Lindsay-Wrack-Lohan dachte sich wohl, es kennt erst die Hälfte der Erdbewohner ihre berüchtigte Spalte. Die von Britney kennt doch schon der ganze Globus und das kann und will „LiLo“ einfach nicht auf sich sitzen lassen. Deswegen entschied sie sich für den „Mach die Beine breit“-Look, wenn du dich elegant aus der Limo manövrierst.

Diese Gebärden der puren Verzweiflung ließen mich nostalgisch werden und erinnerten mich an unsere Spalten-Ur-Mutter, Sharon Stone. Zu recht fragen sich Gossip-Addicts, was diese Frau, außer am Red Carpet zu stolzieren, das Gratis Buffett anzuschmachten und in vorprogrammierten Flops mitzuwirken, sonst noch alles tut? Ihre Kaltschnäuzigkeit, die sie als Sexbiest mit Eispickel in „Basic Instinct“ mimte, ist mit den Jahren einer betonierten Botox-Visage gewichen. Jedoch will mir diese eine Schlüsselszene einfach nicht aus dem Kopf gehen. Man könnte denken, dass sich diese Z-List-Starlets alle an dieser übersexualisierenden Beinstellung versuchen und alle kläglich daran scheitern. Denn unsere Spalten-Großmutti Sharon wusste damals genau, wie sie die Männer elektrisiert und die Kinozuseher an ihre Stühle fesselt. Das Zweitere scheint ihr ja heute nicht mehr gelingen zu wollen, da sich kein Cineast mehr für den ewig gespritzen Jungbrunnen Sharon zu interessieren vermag. Wie sie sich lasziv auf den Stuhl setzt, ihr kleines Weißes hochzieht und einen freien Blick auf ihren sauber rasierten Intimbereich gewährt, das dürfte wohl so einigen Männern feuchte Träume beschert haben. Eine sexuelle Revolution wurde losgebrochen und ein neuer Unten-Ohne-Hype folgte. Dass sich damit keine ernsthafte Karriere starten lässt, sollte man dem Hollywood Junggemüse einmal flüstern.

Ich bitte inständig darum, dass man mich bei meinem nächsten Klatschzug durch die Schmierblätter von diesen entwürdigenden Posen verschont. Denn wer auf der Starleiter nach oben will, sollte sich unten rum ganz warm anziehen. Und bevor man aus dem Haus geht, nicht vergessen: immer den Slip-Check machen. Ein simpler Griff untenrum genügt meist schon. Und wer dies missachtet, dem kann ich auch nicht helfen. Die Pseudostars sollen dann nur nicht wieder vor meiner Tür ausnüchtern und sich wohltuende Wortspenden erwarten, denn ich habe es Ihnen ja schon immer gesagt.

xoxo euer Gossipdave

Foto: wikimedia.com


 

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